Solo Running Pr

Todo lo relacionado desde el origen hasta la edicion 2019 de Las 16 Millas de Sabrina --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/solo-running-podcast/message

Conversamos con un joven que se abre paso en el Ultra Running. Llego segundo Overall en 50 Km en República Dominicana el 8 de Junio 2019. Solo Running quiere que lo conozcas. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/solo-running-podcast/message

Entrevista a Joel Matos sobre su nado de 47 horas 6 minutos 25 segundos. Hablamos de la travesia, entrenamiento, su formacion como nadador, record Guiness y los peligros a los que se expuso. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/solo-running-podcast/message

Todo lo relacionado con la carrera Boxing for the World 5K. Carrera de los Boxeadores. No te la puedes perder. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/solo-running-podcast/message

Que horario es mejor para entrenar,en la mañana o en la tarde? Hacemos el review del 5K Colon Run. Calor intenso para los corerdores mas lentos. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/solo-running-podcast/message

DEBO TOMAR VITAMINAS Y SUPLEMENTOS? CUALES SON CLINICAMENTE PROBADOS EN EL RENDIMIENTO DEL ATLETA. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/solo-running-podcast/message

Los organizadores nos explican por que es un evento diferente y todos los detalles de esta carrera en trail. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/solo-running-podcast/message

Contestando una pregunta de un oyente. Te decimos como subimos de 5K a las distancias de 10K, 21K y 42K. Performance del weekend. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/solo-running-podcast/message

Analizamos el London Marathon previo a la carrera. Competidores elite, quien ganara, curiosidades, ruta y que la distingue. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/solo-running-podcast/message

Analizamos el evento de Happy Fit 10K y los protagonistas fueron sus running partners. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/solo-running-podcast/message

Entrevista a Armando Pacheco (Coach Team Contra El Reloj) sobre su perfil como entrenador y actuaciones de su equipo. Nueva Marca Nacional para 42Km en Rotherdam a manos de Beverly Ramos y su proximo compromiso. Race For The cure 2019 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/solo-running-podcast/message

Primicia de nueva carrera en formato altamente competitivo. Revive otra carrera mas en PR. Hacemos el Review de Bahia 5K con Carlos Alsina El contesta y aclara los puntos a mejorar. Escucha lo que opina Solo Running sobre el potencial de la carrera. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/solo-running-podcast/message

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Discutimos los comentarios de los oyentes sobre el Tropical Half Marathon y Guatibiri del Otoao 2019. Escucha que opinamos de cada evento. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/solo-running-podcast/message

Como Comenzar a Correr? Cual es la superficie mejor para entrenar? Sus pros y contras. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/solo-running-podcast/message

Te Explicamos como integrar gimnasio en tu rutina como corredor. Discutimos sobre el debate si el Crossfit beneficia al runners. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/solo-running-podcast/message

Te damos los tips para volver a las carreras inteligentemente después de una lesión. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/solo-running-podcast/message

Le preguntamos a algunos runners para que ellos le den review al Medio Maraton San Blas 2019. Entre Ellos: Mizael Carrera (Ganador San Blas por PR 2019) Carlos Zayas (Fotografo Profesional y Runner) Melissa Carlo (Runner Pura Vida) Joel Martinez (Atleta Elite) Juan Ortega (Bacalaos Elite) Jose Javier Baez (Atleta y espectador) Maria Rivera (Bacalaos Elite) --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/solo-running-podcast/message

Entrevista a Mizael sobre su participacion en el Maraton de New York y la marca para hacer los Juegos Panamericanos 2019. Performance del Weekend Ajustes en las marcas para los Juegos Panamericanos. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/solo-running-podcast/message

Tuvimos una charla con David Tuto Flores de como fue su lucha con el cancer y como el running se convirtio en parte de su vida. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/solo-running-podcast/message