Wicej Ni Zdrowe Odywianie | Zdrowy Tryb Ycia | Rozwoj Osobisty I Zawodowy

Jak uwarzyć piwo domowe? Co można robić w domu po powrocie z pracy? Jak to robić, gdzie szukać inspiracji, aby rywalizować o podium najlepszego piwowara w Polsce? O pasji związanej z domowym warzeniem piwa rozmawiam z Jackiem Stachowskim - zdobywcą pierwszego miejsca w ogólnopolskim konkursie Domowego Piwowara Roku 2013. Uwaga: Pomimo, że jest to drugi odcinek podcastu dotyczący domowych metod warzenia piwa jest on nadal skierowany do początkujących piwowarów. Jacek ma naprawdę ogromną wiedzę i doświadczenie w tej dziedzinie, jeżeli chciałbyś, aby się nim szerzej podzielił, zadaj konkretnie pytanie w formie komentarza pod tym podcastem. Z tego podcastu dowiesz się: Jak swoją przygodę [...] Post WNZO 006: Jak uwarzyć piwo domowe? – część 2 pojawił się poraz pierwszy w Więcej Niż Zdrowe Odżywianie.

Stojąc przed półką współczesnego supermarketu zdarza się, że zamiast przyjemności z robienia zakupów mam ból głowy i frustrację. Kilkanaście rodzajów mąki, kilkumetrowa pólka z różnymi rodzajami masła i margaryny. Końca regału z olejami nawet nie widać…  Co kupić, który produkt wybrać, czym się kierować przy dokonywaniu decyzji? Z tęsknotą myślę wtedy o czasach sprzed 100-200 lat, Ówcześni ludzie na pewno nie mieli takich dylematów. A dlaczego by się nie przyjrzeć temu, co wtedy jadali? Nie było produktów wysoce przetworzonych,  bazowali głównie na produktach roślinnych wyhodowanych we własnym gospodarstwie lub pochodzących z najbliższej okolicy. Mieli wyraźny podział na to, co jada się codziennie [...] Post WNZO 005: Kuchnia powiślańska XIX wieku. pojawił się poraz pierwszy w Więcej Niż Zdrowe Odżywianie.

Jak biegać, żeby schudnąć? Co zrobić, aby bieganie było przyjemne? A może chciałbyś przebiec swój pierwszy maraton? Jeżeli takie pytania "chodzą Ci po głowie", to ten podcast jest właśnie dla Ciebie! Zapraszam do wysłuchania podcastu z maratończykiem - Michałem Żołnierowiczem. Michał jeszcze 2 lata temu nie był, delikatnie to ujmując, dumny ze swojej kondycji fizycznej, a o przebiegnięciu maratonu nawet nie myślał. Jednak w 2012 roku wydarzyło się coś, co odmieniło jego życie i doprowadziło do "uzależnienia od biegania".   Z tego podcastu dowiesz się: Jak zacząć przygodę z bieganiem? Skąd pozyskiwać sprawdzoną wiedzę? Jak dobierać ubranie i obuwie? Jakich [...] Post WNZO 004: Jak przebiec maraton? pojawił się poraz pierwszy w Więcej Niż Zdrowe Odżywianie.

Czy zastanawiałeś się, dlaczego większość popularnych piw smakuje podobnie? Czy masz już dość cienkiego i płytkiego smaku produktów oferowanych przez duże koncerny piwowarskie? Jeżeli tak, to ten podcast jest właśnie dla Ciebie! Dowiesz się z niego: Co to jest piwo i jak powstaje? Co wspólnego ma sporadyczne spożywanie piwa ze zdrowym odżywianiem? Dlaczego większość popularnych piw smakuje podobnie? Czym różnią się trunki z produkcji wielkoprzemysłowej od prawdziwego piwa? Co musisz kupić, aby uwarzyć piwo domowe? Ile kosztują produkty na 1 butelkę piwa domowego? Szczegółowe instrukcje jak warzyć piwo domowe. Jak uniknąć błędów podczas warzenia piwa domowego? Transkrypt podcastu – Jak uwarzyć [...] Post WNZO 003: Jak uwarzyć piwo domowe? – część 1 pojawił się poraz pierwszy w Więcej Niż Zdrowe Odżywianie.

Jak schudnąć? Zapraszam do wysłuchania drugiego odcinka podcastu, w którym opowiem w jaki sposób bez głodowania i większego wysiłku zrzuciłem 20 kilogramów. Co ważne, po uzyskaniu oczekiwanej, formy z powodzeniem utrzymuję stałą wagę już ponad 5 lat. W tym odcinku podcastu dowiesz się: Dlaczego zdecydowałem się na zrzucenie wagi? Jakimi sposobami próbowałem to robić? Co działało, a co nie? Jak dowiedziałem się o diecie, która u mnie się sprawdziła? Dlaczego to nie jest tylko dieta, ale filozofia życia i jak Tobie może ona pomóc? Transkrypt podcastu - Jak schudnąć Kliknij tutaj, aby pobrać transkrypt tego odcinka podcastu Jak możesz słuchać podcastu? na blogu - [...] Post WNZO 002: Jak schudłem 20 kg ? pojawił się poraz pierwszy w Więcej Niż Zdrowe Odżywianie.

Zapraszam Cię do wysłuchania naszego pierwszego podcastu, dotyczącego tematyki zdrowego odżywiania. Usłyszysz w nim: Kim jesteśmy? Skąd pomysł na założenie i prowadzenie bloga? O czym będzie ten blog? Jak będą wyglądały podcasty? Dlaczego zdecydowałem się na nagrywanie podcastów? Jak to co będę przestawiał może pomóc Tobie? Dlaczego ten blog będzie się zmieniał? Transkrypt podcastu – o czym będzie ten podcast? Kliknij tutaj, aby pobrać transkrypt tego odcinka podcastu Jak możesz słuchać podcastu? na blogu - wszystkie podcasty z naszego bloga, na dowolnym odtwarzaczu mp3, pliki możesz pobrać z bloga i przegrać je na swój odtwarzacz. Filmiki instruktażowe - jak najwygodniej [...] Post WNZO 001: Przedstawienie się, o czym będzie ten blog? pojawił się poraz pierwszy w Więcej Niż Zdrowe Odżywianie.