Job Eksperten

Hit med jobbet – Skriv dig til jobbet med Steen Kræmer Rasmussen Steen er forfatter til bogen ’Hit med jobbet’. Han er uddannet journalist og har tidligere arbejdet afdelingsleder på et uddannelsescenter og i den sammenhæng ansat mange mennesker og læst endnu flere ansøgninger. Med udgangspunkt i de ansøgninger har han kigget på hvad der fangede ved dem. Overraskende nok var det IKKE dem der beskrev sig selv og fortalte om hvad de har lavet før. Det var derimod dem, som turde at have nogle holdninger og brænde igennem med deres faglighed.      Kan man skrive den rigtige ansøgning? Man kan ikke sætte en formel op for den rigtige ansøgning. Der er forskel på virksomheder og personer, så den enkelte ansøgning skal målrettes måde virksomheden og modtageren så meget, som det er muligt.  Netop derfor er research vigtigt i ansøgningsprocessen; du kan bruge alle informationer, du finder, til at målrette din ansøgning. Den rigtige ansøgning er den, der får dig til samtale.   Genbrug gerne dele af din ansøgning Mange a

Hvordan tackler du nervøsitet i forbindelse med jobsamtalen med Anne Mette Weng   Anne Mette er oprindelig uddannet natur og miljøteknolog, hvorefter hun har uddannet sig til bygningskonstruktør. Efterfølgende valgte hun at tage en uddannelse som hypnotisør og erhvervspsykolog. Oven i det har hun også haft meget med ledelsestræning at gøre. Hendes baggrund for at arbejde med mental træning er den store interesse i hvordan vi bruger os selv.   Denne baggrund, gør at Anne Mette har en mere teoretisk tilgang til den mentale tilstand og træning.   Hvad er nervøsitet   Ofte opleves nervøsitet som en let hjertebanken, man ryster og adrenalinen begynder at suse i kroppen. I det fleste sammenhænge er dette en god ting, det betyder man er parat og opmærksom. Problemet opstår først når man bliver overnervøs i en situation.   Er du spændt eller nervøs? Mærk din krops signaler, den vil altid forsøge at hjælpe dig ud fra den givne situation du er i.    Til jobsamtalen   Vi skal levere vores bedste, og være skarpe. Det bet

Jette Blok guider dig, som Job eksperten lytter igennem en 10 mins mindfulness session. 

Mindfulness og jobsøgning med Jette Blok Jette har de sidste 4 år arbejdet selvstændigt med mennesker, det kan være ledige, ledere eller noget helt tredje. Hovedfokus ligger på Mennesker. Mindfulness er vigtig i Jettes liv og virksomhed fordi det skabet en bedre proces for de fleste mennesker. Det handler i høj grad om at få skabt en forbindelse i mellem hovedet og resten af kroppen.  Hvad er mindfulness? Det, det handler om (for Jette) er et mind-set, det er en tilgang til at være og en tilgang til at leve. Det giver dig et godt redskab til at være opmærksom på hvordan du lever og hvordan du begår dig i hverdagen. Når du dyrker mindfulness træner du din evne til at være vågen og opmærksom på, hvad der foregår rundt om dig lige nu. Hvad kan du gøre noget ved og hvad kan du ikke gøre noget ved. En fordel ved at leve mere mind-fuldt er at blive bedre til at lytte.   Alle kan være mind-fulde og lytte til sig selv!   Det er vigtigt at huske at alle kan have dårlige dage. Selv Jette som har arbejdet mig sig selv i

Opstart af netværk   Anita har selv startet to netværksgrupper og er i gang med at hjælpe med at starte en tredje, den sidste skal hun dog ikke selv være en del af, men hjælpe med at sætte den i gang. Derfor har jeg i dagens episode valgt at tage en snak med Anita om netværksgrupper og hvordan man finder og starter dem.   Opbygning og medlemmer i en netværksgruppe   Anita startede selv med at finde en gruppe personer i hendes eget netværk som var interesseret i at starte et netværk med hende. Herefter lagde de ud på Twitter og spørge om der var andre i målgruppen som havde lyst til at være med. Med baggrund i det har hun bl.a. startet et netværk om sociale medier hvor der er 30 medlemmer og folk på venteliste for at blive en del af netværket. Alternativt til Twitter kan man også bruge sit netværks netværk, til at starte en gruppe. Altså man spørger i sit netværk, og dem der gerne vil være med spørger i deres netværk om de kender nogen osv. Til man har det antal personer man gerne vil have i sit netværk. På de

Blog og jobsøgning med Anita Lykke Klausen   I denne episode taler jeg med Anita Lykke Klausen om at blogge, hvordan det har hjulpet hende i job, også giver Anita dig en kort guide til at komme i gang med at blogge.   Anita arbejder som social media manager i Bolius. Hun har selv fået job via hendes blog, og har i forlængelse af det startet sin egen virksomhed omkring neuromarketing.   I forbindelse med sit speciale, og hendes deltagelse på Twitter, blev Anita af flere opfordret til at starte en blog. Hun skrev jobansøgninger imens hun skrev sit speciale, men dette gav ikke nogen respons.   En af de ting man skal Anita startede med at overveje, var hvilken type af blog hun skulle starte. Der findes, groft sagt, 2 typer af blogs:   Mig og min hverdag (personlig) Mig og det jeg ved (faglig)   I denne sammenhæng, vil det mest oplagte være at starte den faglige blog.   Anita endte med at stå med 3 forskellige jobtilbud på hånden inden hun afleverede sit speciale. De kom fra folk i hendes netværk, eller netværks

Jobsøgning og usikkerhed med Kristoffer Sjølander   Jeg taler i denne episode med Kristoffer Sjølander fra IKU (Institut for karriereudvikling), om usikkerheden i at være jobsøgende. Kristoffer arbejder som udviklingschef, og har bl.a. ansvaret for kommunikation og rådgivning i IKU. Han har arbejdet inden for jobrådgivning og relaterede emner siden 2004.     Noget af det Kristoffer og IKU ligger vægt på er at jobsøgning og karriere ikke bare er vejledningsforløb og CV rådgivning, men at det også i høj grad hænger sammen med ’Det gode liv’.   Derfor har de nu fokus på at hjælpe folk til at få et bedre liv, både med og uden job. Igennem det arbejde har IKU og Kristoffer fået øjne op for en række ting, der giver nye muligheder, både i rådgivningen af jobsøgende og selve jobsøgningen   To af de ting sætter vi fokus på i dagens podcast (og en masse andet).   UMULIGE SPØRGSMÅL OG USIKKERHEDEN, VI MÅ LEVE MED Den bedste måde at sætte andre skakmat på, er ved at bede dem forudsige fremtiden: Hvad skal du være, når du

Hvad skal jeg bruge mit jobcenter til? med Kenneth Hammerby I denne episode er jeg på besøg på Frederiksbergs akademikercenter, hvor jeg taler med Kenneth Hammerby. Kenneth er team leder, og leder 12 jobkonsulenter som hjælper de ledige akademikere på Frederiksberg. OBS Interviewet er fra slutningen af 2015, derfor taler vi om nye tiltag, som ikke helt nye mere, dog stadig aktuelle ;)   Ret og pligt Det grundlæggende i at være ledig og modtage en ydelse er ret og pligt elementet. Det betyder at når man er på dagpenge, og er ledig, har man en ret til at få nogle penge, men bundet op på det der er nogle pligter. Bl.a. det at man skal stå til rådighed. Disse pligter er f.eks. at man skal søge x antal ansøgninger om ugen, at tjekke job på sin jobnet side og at møde op til de indkaldte møder i jobcenter og a-kasse.   Hvad kan man bruge sit jobcenter til Kenneth fortæller at man kan bruge sit jobcenter til at få god hjælp og sparring til jobsøgningen. Jobcentrene prøver at have jobkonsulenter med brev viden i forsk

I denne episode taler jeg med Bente Juel Danyar, som er Chefkonsulent i Center for HR. Bente arbejder med undervisning, HR-sparring og rekruttering. Hun har altid arbejdet med mennesker og været leder siden hun var 23.   Som den første i Danmark blev Bente ansat i det skotske koncept ”Insights Learning & Development”. Her arbejder man med personprofiler i forhold til at forstå egen og andre personers adfærd samt med kommunikations- og adfærds strategier. Det er netop hendes viden på dette område som er baggrunden for samtalen i dagens podcast.   Insights Discovery Konceptet - Kort Konceptet består af en model hvor der er 4 farver, som hver repræsenterer forskellige personlig præferencer – Blå, Grøn, Gul og Rød.   Introvert præference Ekstravert præference Blå - tænkende - opgaveorienteret Rød - tænkende - opgaveorienteret ·      Formel ·      Systematisk ·      Analyserende ·      Metodisk   ·      Beslutsom ·      Effektiv ·      Målrettet ·      Struktureret Grøn - følende - relati

Frivilligt arbejde og jobsøgning med Julia B Hunt Jeg har flere gange tidligere talt om hvordan frivilligt arbejde og jobsøgning kan være en god kombination. I dette afsnit af Job Eksperten taler jeg med Julia Hunt, som er konsulent hos Ingerfair, om netop dette. En af de fordele der er ved at arbejde med frivilligt arbejder er, ifølge Julia, at frivillige generelt er gode til at sætte ord på hinandens kompetencer. Det kan derfor være en god ide at få dem du er frivillig sammen med til at skrive en anbefaling til dig på LinkedIn.   Det skal give mening Det vigtigste ved et frivilligt job er dog at det giver mening for dig. Det skal være noget du kan lide at lave og gerne noget som kan hjælpe dig med at skabe en rød tråd i det du gerne vil. Husk at du kan tage brugbare kompetencer med fra et frivilligt job, som ikke nødvendigvis er lige det du gerne vil arbejde med professionelt. Det kan f.eks. være: Overblik i pressede situationer Samarbejde Konflikthåndtering Som Julia siger, så husk at mange kompetencer e

Karrieredagene med Annette Meding Annette er ansvarlig for at arrangere Danmarks største jobmesse, Karrieredagene. Den er henvendt for studerende og nyuddannede. Messen finder sted i uge 10, hvor de besøger, Aarhus, Aalborg, Odense og København. Der kommer typisk 150 virksomheder i forbindelse med messen. Der kommer både store virksomheder, samt lokale virksomheder i hver by. Messen er gratis for studerende og nyuddannede (færdig i op til 5-7 år), ellers koster det 100 kr. at komme ind. Dog er målgruppen for messen netop studerende som leder efter studiejobs, eller som gerne vil finde en speciale virksomhed, samt de nyuddannede. Det er denne målgruppe virksomhederne forventer at tale med på messen, og dem de har stillingsopslag med til. Der findes ikke umiddelbart en jobmesse for jobsøgende med flere års erfaring, da det stiller nogle problemer i forhold til at møde en evt. nuværende arbejdsgiver eller ansat på en sådan messe, hvilket dermed kan skabe nogle uheldige situationer. Sidder du med ideen til hvorda

Jeg taler i dag med Eric Ziengs fra bl.a Bolius og podcasten Help Marketing. Hos Bolius (Boligejernes videncenter) arbejder han som digital strateg – her arbejder han blandet ned PR og sociale medier. Help Markting podcasten handler om hvordan man hjælper andre, og dermed skaber en relation som gør at de vil hjælpe / købe af en, en anden gang.   Perspektivet for Eric er altid langsigtet, hvilket netop er noget af det som kan bruges i jobsøgningsprocessen.   Når du lytter til episoden her, så husk at tænke det over på jobsøgning. En ting kan være at man ikke bare skal gøre opmærksom på sig selv, men huske at det skal være med et positivt fokus.   Man skal være kendt for det område man sidder indenfor, på den måde kommer folk til en når de søger hjælp med noget.   Spørg hinanden om hjælp Det er ok at spørge andre om hjælp – Hvis du som jobsøger har nogle kompetencer som du mangler, så spørg en anden jobsøgende. Det vil både give dig noget i form af læring, men også den anden jobsøgende som får brugt sine kompet

Ledighedsstress   Birgitte Kjær Grønbech har en baggrund som økonom, men har nu uddannet sig indenfor psyckoterapi og stress. Hun har sin egen virksomhed Coping Capacity, og arbejder bl.a. sammen med Stress Nordic om at forebygge og behandle stress.   Hvad er stress Vores mønstre omkring udvikling af stress stammer bl.a. fra vores opvækst, og hvor meget vores nervesystem bliver påvirket som barn. Hvilket også betyder at man kan være mere udsat for stress, hvis man kommer fra et belastet hjem. Ens nervesystem vil være mindre stærkt, fordi det ikke er blevet påvirket nok i en positiv retning som barn.   Det at være ledig er for mange en eksistentiel krise, for nogen rammer det helt personligt, for andre handler det om økonomi og familie.   Vores stress beredskab, som vi er født med, gør os i stand til at reagere når der opstår en fare. I stress situationer bliver vores energi omfordelt til vores store muskelgrupper, så vi dermed hurtigt kan reagere.   Den Grønne stress zone Vi har 3 forskellige stresstyper, Grø

Kender du det der med at man dummer sig som jobsøgende?  Enten fordi man får stillet de forkerte spørgsmål, kommer for sent eller noget helt 3.    Sådan en dag havde jer, og den vil jeg gerne dele med jer her, og hvad jeg fik ud af oplevelsen.    Jeg taler bl.a. om power poses i denne in between episode, tjek den her video hvis du vil høre mere om det.    Jeg håber denne lille episode, kan give dig lidt inspiration, om ikke andet så måske et lille grin over min dumhed ;)    Så er der bare tilbage at sige Go' Jobjagt herfra.   

Lønforhandling med Helene Rafn   Der er desværre lidt bøvl med lyden halv inde i episoden, jeg har valgt at udgive episoden alligevel, da jeg synes der er så meget godt i de ting Helene fortæller, at det ville være synd at gå glip af det.   Helene er lønforhandlingschef i Djøf, hun vejleder medlemmer som ringer ind med lønspørgsmål. Hun er uddannet jurist, og har arbejdet de sidste ca. 15 år hos Djøf.   Lønniveau Muligheden for at forhandle lønnen er stor når man skifter job, i modsætning til løbende i en ansættelse. Når du skal i gang med at forhandle løn, kan du kontakte din fagforening og få en lønsparring, hvor i taler om hvilket niveau der passer lige i forhold til din situation (uddannelse, erfaring, geografi).   Startlønnen ligger i høj grad niveauet for resten af ansættelsen, det er kun i sjældne tilfælde at man kan forhandle sig markant op i forbindelse med en senere forhandling.   Lønnen kan også være afhængig af hvilken position man er i, dvs. Det kan være svært at forhandle en høj løn hvis man ko

Jobsøgsningsnetværk med Malene Gregaard Wilsly     Malene Gregaard Wilsly har startet Power Jobsøgerne, da hun selv manglede en alternativ og mere brugbar måde at søge job på. Power jobsøgerne er et non-profit jobsøgningsnetværk hvor jobsøgende hjælper hinanden i job. Netværket tilbyder virksomheder gratis hjælpe med at finde deres næste medarbejder.   Malene synes selv hun manglede noget, da hun ikke kom til nogen samtaler i sin jobsøgning, derfor tænkte hun at hun måtte gøre noget andet for at opnå andre resultater. Nogen af de tanker hun gjorde sig var, hvad det var hun savnede som jobsøgende, og også hvordan hun kunne markedsføre sig selv på en anderledes måde end alle andre. Noget af det hun savnede var kolleger og nogen at sparre med, og fejre succes oplevelserne med, når der var noget. Der ud over ville det være et plus at kunne vedligeholde og udvikle hendes kompetencer og holde sig opdateret.   Tanken var at hun faktisk savnede det som man normalt har når man har et job i en virksomhed. Derfra kom ta

I denne In Between har jeg været til DK recruitment day.   Heidi Wassini kommer med nogle gode råd: Sæt dig ind i virksomheden, hvilke værdier og strategi har de. Virksomhederne vil også gerne føle sig specielle og at det virkelig er dem som er drømme virksomheden og jobbet.      Andre gode råd: Vær forberedt når du ringer til virksomhederne Lad nu vær' med at komme med kage Tænk over hvilket indtryk du efterlader Lad være med at aflevere ansøgningen personligt    

Ta’ styringen med Lisbeth Olesen   Lisbeth arbejder som selvstændig konsulent og erhvervscoach i sit eget firma, med at vejlede kvinder om at blive beviste ledere i deres eget liv. Det er netop hvad dagens podcast omhandler, hvordan du bliver mere opmærksom på de valg du tager og hvordan det påvirker din jobsøgning.   Det handler om at have fokus på at have mere indflydelse på alt det man selv kan gøre noget ved.   Lisbeth har defineret 5 kendetegn for om man er leder i sit eget liv:   Du er nærværende og formår at handle kompetent i nuet på baggrund af dine erfaringer. Du tager 100% ansvar for alt, der vedrører din egen situation, herunder alt, hvad du gør eller undlader at gøre. Alt, hvad du siger eller undlader at sige. Du gør dig selv til ekspert på dit eget liv og har tillid til din indre stemme. Du tilrettelægger selv din tilværelse og fremtiden på alle livsområder og på alle forhold, som du har mulighed for at påvirke. Du navigerer i forhold til din aktuelle livssituation og alle både planlagte og u

Den uopfordrede ansøgning med Kristoffer Sjølander Kristoffer har arbejdet i branchen siden 2005, bl.a. med vejledning og kurser. Han sidder i dag som kommunikations og udviklings konsulent, og sørger for at vejledningen hos IKU virker.  IKU har fokus på at skabe jobs for alle der har en puls – så du er velkommen til at kontakte dem.   Hvor starter man med de uopfordrede ansøgninger? Man starter med at anderkende at det er arbejdsgiveren som har bukserne på, og tager beslutningen om ansættelserne. Arbejdsgiverne har fokus på de opgaver som de gerne vil have løst, det er også her din fokus skal være.   Stil HV- spørgsmål i stedet for ja/nej spørgsmål. Hvad synes du om min profil? Hvad er jeres udfordring? Hvad kan jeg hjælpe jer med?   Husk at du kan komme til at lyde kritisk, hvis virksomheden ikke selv mener de har et problem. Altså er det vigtigt at finde ud af hvad virksomheden ser som udfordringer, og ikke hvad DU ser som udfordringer.   Hvordan skaber man kontakten? Ring og smiger virksomheden, og spø