Sinopsis
Podcast del blog de divulgación Mi Dieta Cojea.Contenidos sobre Nutrición, Dietética, Alimentación y Ciencia.
Episodios
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Programa 108: La enzima prodigiosa
16/03/2017 Duración: 16minIntervención de Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa Esto me Suena de Radio Nacional, centrado en las enzimas. ¿Qué es una enzima? ¿Qué dice el método de la enzima prodigiosa? ¿Cómo se produce el cáncer de colon? ¿Hay enzimas en los alimentos? ¿Para qué se usan las enzimas? Programa original en: https://goo.gl/mcj8H8 Todos los programas en el podcast del blog: http://goo.gl/2dKYA0 Blog: www.midietacojea.com Twitter: https://twitter.com/midietacojea Facebook: https://www.facebook.com/Midietacojea Canal de youtube: https://www.youtube.com/channel/UCqcClZ5Rshy94OnnJ-ixEgw
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Programa 7 LMQTPP: Huevos y colesterol
03/03/2017 Duración: 06minIntervención de Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa Lo mejor que te puede pasar de MelodíaFM, centrado en el mito del colesterol relacionado con los huevos. Programa original en: https://goo.gl/Kg9jnU Todos los programas en el podcast del blog: http://goo.gl/2dKYA0 Blog: www.midietacojea.com Twitter: https://twitter.com/midietacojea Facebook: https://www.facebook.com/Midietacojea Canal de youtube: https://www.youtube.com/channel/UCqcClZ5Rshy94OnnJ-ixEgw
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Programa 107: Aceite de palma
01/03/2017 Duración: 14minIntervención de Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa Esto me Suena de Radio Nacional, centrado en el aceite de palma. ¿Qué produce el aceite de palma en nuestro cuerpo? ¿Por qué se añade a los productos si no es sano? ¿Puede haber aceite de palma sostenible? ¿Es cierto que la leche materna contiene ácido palmítico? Programa original en: https://goo.gl/8xudZj Todos los programas en el podcast del blog: http://goo.gl/2dKYA0 Blog: www.midietacojea.com Twitter: https://twitter.com/midietacojea Facebook: https://www.facebook.com/Midietacojea Canal de youtube: https://www.youtube.com/channel/UCqcClZ5Rshy94OnnJ-ixEgw
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TIPS 22: ¿Cuándo suplementarse?
23/02/2017 Duración: 09minIntervención de Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa TIPS, centrado en los suplementos alimentarios y vitamínicos. ¿Tiene sentido suplementarse? ¿Qué pasa entonces con la gente que no come de todo? ¿Qué suplementos están más recomendados de manera justificada? ¿Hay algún suplemento que esté ahora de moda? Programa original en: https://goo.gl/jVoSjn Todos los programas en el podcast del blog: http://goo.gl/2dKYA0 Blog: www.midietacojea.com Twitter: https://twitter.com/midietacojea Facebook: https://www.facebook.com/Midietacojea Canal de youtube: https://www.youtube.com/channel/UC
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Programa 106: Desinfectando alimentos
23/02/2017 Duración: 13minIntervención de Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa Esto me Suena de Radio Nacional, centrado en la desinfección de alimentos . ¿La desinfección de los alimentos es clave para nuestra seguridad? ¿Cómo actúa la industria para hacer que la comida sea segura? ¿Qué significa que la leche esté "uperisada" ? ¿Entran las bacterias de fuera cuando rompemos una bandeja de carne o pescado? ¿Qué formas de conservar los alimentos se han descubierto durante los últimos años? ¿Qué es una liofilización? Programa original en: https://goo.gl/9Xc8Or Todos los programas en el podcast del blog: http://goo.gl/2dKYA0 Blog: www.midietacojea.com Twitter: https://twitter.com/midietacojea Facebook: https://www.facebook.com/Midietacojea Canal de youtube: https://www.youtube.com/channel/UCqcClZ5Rshy94OnnJ-ixEgw Instagram: https://instagram.com/midietacojea/
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Programa 6 LMQTPP: Productos adelgazantes
21/02/2017 Duración: 07minIntervención de Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa Lo mejor que te puede pasar de MelodíaFM, centrado en los productos adelgazantes. Programa original en: https://goo.gl/Du0mgd Todos los programas en el podcast del blog: http://goo.gl/2dKYA0 Blog: www.midietacojea.com Twitter: https://twitter.com/midietacojea Facebook: https://www.facebook.com/Midietacojea Canal de youtube: https://www.youtube.com/channel/UCqcClZ5Rshy94OnnJ-ixEgw
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TIPS 21: Utensilios de cocina para recetas saludables
20/02/2017 Duración: 08minIntervención de Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa TIPS, centrado en usar utensilios de cocina para recetas saludables. ¿Qué utensilios no son tan sanos? ¿Es cierto que las licuadoras dañan menos el zumo y por tanto conserva más vitaminas? ¿Y qué otros utensilios tenemos en casa que no sean tan útiles? ¿Qué cacharro de cocina recomendarías comprar a toda casa? Programa original en: https://goo.gl/8fp03B Todos los programas en el podcast del blog: http://goo.gl/2dKYA0 Blog: www.midietacojea.com Twitter: https://twitter.com/midietacojea Facebook: https://www.facebook.com/Midietacojea Canal de youtube: https://www.youtube.com/channel/UC
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TIPS 20: El almuerzo de los niños
20/02/2017 Duración: 09minIntervención de Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa TIPS, centrado en el almuerzo de los niños. ¿Es fiable el cuadro de almuerzos que muchos colegios han implementado? ¿Hay cuadros que incluyan otras opciones? ¿Como podríamos dar a los más pequeños almuerzos saludables? Programa original en: https://goo.gl/7RjV5H Todos los programas en el podcast del blog: http://goo.gl/2dKYA0 Blog: www.midietacojea.com Twitter: https://twitter.com/midietacojea Facebook: https://www.facebook.com/Midietacojea Canal de youtube: https://www.youtube.com/channel/UC
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TIPS 19: Otra forma de comer verduras
20/02/2017 Duración: 10minIntervención de Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa TIPS, centrado en las verduras. ¿Por qué la gente siempre come las verduras de la misma manera? ¿Por qué siempre nos aparece la ensalada o la verdura al vapor? ¿Hay que tomarla verduras solo en dietas de adelgazamiento? ¿Qué ideas nuevas nos puedes ofrecer? ¿Un bocadillo o una tostada de un paté vegetal qué propiedades tendrías? Programa original en: https://goo.gl/3oKd1B Todos los programas en el podcast del blog: http://goo.gl/2dKYA0 Blog: www.midietacojea.com Twitter: https://twitter.com/midietacojea Facebook: https://www.facebook.com/Midietacojea Canal de youtube: https://www.youtube.com/channel/UC
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TIPS 18: Comer de tupper
17/02/2017 Duración: 09minIntervención de Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa TIPS, centrado en los alimentos para tupper. ¿Qué tenemos que tener en cuenta a la hora de comer de tupper? ¿La ensalada la llevamos ya aliñada? ¿Es buena idea congelar lentejas o guiso? ¿El huevo lo llevamos dentro de un tupper para que no se rompa? ¿Cómo preparamos la carne y el pescado? Programa original en: https://goo.gl/xwO8Ey Todos los programas en el podcast del blog: http://goo.gl/2dKYA0 Blog: www.midietacojea.com Twitter: https://twitter.com/midietacojea Facebook: https://www.facebook.com/Midietacojea Canal de youtube: https://www.youtube.com/channel/UC
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Programa 105: Dieta durante el embarazo
16/02/2017 Duración: 15minIntervención de Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa Esto me Suena de Radio Nacional, centrado en las dietas durante el embarazo. ¿Hay que comer por dos cuando se está embarazada? ¿Hay que tener una alimentación como cualquier otra persona? ¿Cómo puede influir la dieta de la madre en la salud del niño? ¿Hay que tener especial cuidado con algún nutriente más? ¿No se puede tomar nada crudo? ¿Qué alimentos habría que evitar durante el embarazo? Programa original en: https://goo.gl/on7CXt Todos los programas en el podcast del blog: http://goo.gl/2dKYA0 Blog: www.midietacojea.com Twitter: https://twitter.com/midietacojea Facebook: https://www.facebook.com/Midietacojea
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Programa 5 LMQTPP: Test de intolerancias alimentarias ineficaces
14/02/2017 Duración: 06minIntervención de Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa Lo mejor que te puede pasar de MelodíaFM, centrado en los test de intolerancias. Programa original en: https://goo.gl/71kioD Todos los programas en el podcast del blog: http://goo.gl/2dKYA0 Blog: www.midietacojea.com Twitter: https://twitter.com/midietacojea Facebook: https://www.facebook.com/Midietacojea Canal de youtube: https://www.youtube.com/channel/UCqcClZ5Rshy94OnnJ-ixEgw
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Programa 104: Dietas anticáncer
07/02/2017 Duración: 12minIntervención de Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa Esto me Suena de Radio Nacional, centrado en hablar sobre las dietas anticáncer. ¿Qué cosas ha dicho la doctora Odile Fernández en sus libros que no tengan una evidencia detrás? ¿Ella comenta en sus libros que se curó gracias a la dieta? ¿Da otras recomendaciones dietéticas? Si tú tuvieras que escribir un libro “anti-cáncer” ¿Cómo lo harías? Programa original en: https://goo.gl/PPfiqI Todos los programas en el podcast del blog: http://goo.gl/2dKYA0 Blog: www.midietacojea.com Twitter: https://twitter.com/midietacojea Facebook: https://www.facebook.com/Midietacojea Canal de youtube: https://www.youtube.com/channel/UCqcClZ5Rshy94OnnJ-ixEgw Instagram: https://instagram.com/midietacojea/
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Entrevista Aitor Sánchez en Hoy empieza todo
07/02/2017 Duración: 08minEntrevista de Ángel Carmona a Aitor Sánchez, Dietista-Nutricionista sobre consumo de azúcar en nuestras dietas. Programa original en: https://goo.gl/wGO5hi Todos los programas en el podcast del blog: http://goo.gl/2dKYA0 Blog: www.midietacojea.com Twitter: https://twitter.com/midietacojea Facebook: https://www.facebook.com/Midietacojea Canal de youtube: https://www.youtube.com/channel/UCqcClZ5Rshy94OnnJ-ixEgw Instagram: https://instagram.com/midietacojea/
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Programa 4 LMQTPP: Se puede desayunar de otra forma
07/02/2017 Duración: 06minIntervención de Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa Lo mejor que te puede pasar de MelodíaFM, centrado en el desayuno. Programa original en: https://goo.gl/zr4rKd Todos los programas en el podcast del blog: http://goo.gl/2dKYA0 Blog: www.midietacojea.com Twitter: https://twitter.com/midietacojea Facebook: https://www.facebook.com/Midietacojea Canal de youtube: https://www.youtube.com/channel/UCqcClZ5Rshy94OnnJ-ixEgw
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Artesfera: Los mitos sobre nutrición que te han hecho creer
04/02/2017 Duración: 20minEntrevista a Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa Artesfera de Radio Nacional, centrado en los principales conceptos entorno a la nutrición y sobre la manipulación de los mensajes publicitarios. Programa original en: https://goo.gl/4gpQuX Todos los programas en el podcast del blog: http://goo.gl/2dKYA0 Blog: www.midietacojea.com Twitter: https://twitter.com/midietacojea Facebook: https://www.facebook.com/Midietacojea Canal de youtube: https://www.youtube.com/channel/UCqcClZ5Rshy94OnnJ-ixEgw Instagram: https://instagram.com/midietacojea/
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La Luna Sale a Tiempo Radio: Mitos sobre la alimentación
04/02/2017 Duración: 27minEntrevista de Enrique Tébar a Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa La Luna Sale a Tiempo Radio, centrado en los mitos sobre la alimentación. Programa original en: https://goo.gl/OZJnf7 Todos los programas en el podcast del blog: http://goo.gl/2dKYA0 Blog: www.midietacojea.com Twitter: https://twitter.com/midietacojea Facebook: https://www.facebook.com/Midietacojea Canal de youtube: https://www.youtube.com/channel/UCqcClZ5Rshy94OnnJ-ixEgw Instagram: https://instagram.com/midietacojea/
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Programa 103: Dieta del pH o dieta alcalina
31/01/2017 Duración: 15minIntervención de Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa Esto me Suena de Radio Nacional, centrado en hablar sobre una de las dietas milagro más conocidas y extendidas durante la última década. ¿Qué dice la dieta alcalina? ¿Algún principio científico que la respalde? ¿Cómo la defienden? ¿Qué alimentos son los que se recomiendan en una dieta alcalina? Programa original en: https://goo.gl/iFda8O Todos los programas en el podcast del blog: http://goo.gl/2dKYA0 Blog: www.midietacojea.com Twitter: https://twitter.com/midietacojea Facebook: https://www.facebook.com/Midietacojea Canal de youtube: https://www.youtube.com/channel/UCqcClZ5Rshy94OnnJ-ixEgw Instagram: https://instagram.com/midietacojea/
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Programa 3 LMQTPP: Mitos sobre las calorías
31/01/2017 Duración: 06minIntervención de Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa Lo mejor que te puede pasar de MelodíaFM, centrado en desmontar mitos alimentarios. Programa original en: https://goo.gl/9425sb Todos los programas en el podcast del blog: http://goo.gl/2dKYA0 Blog: www.midietacojea.com Twitter: https://twitter.com/midietacojea Facebook: https://www.facebook.com/Midietacojea Canal de youtube: https://www.youtube.com/channel/UCqcClZ5Rshy94OnnJ-ixEgw Instagram: https://instagram.com/midietacojea/
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Programa 2 LMQTPP: Mitos sobre las grasas
29/01/2017 Duración: 06minIntervención de Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa Lo mejor que te puede pasar de MelodíaFM, centrado en desmontar mitos alimentarios. Programa original en: https://goo.gl/3PXZZK Todos los programas en el podcast del blog: http://goo.gl/2dKYA0 Blog: www.midietacojea.com Twitter: https://twitter.com/midietacojea Facebook: https://www.facebook.com/Midietacojea Canal de youtube: https://www.youtube.com/channel/UCqcClZ5Rshy94OnnJ-ixEgw Instagram: https://instagram.com/midietacojea/