Sinopsis
Podcast del blog de divulgación Mi Dieta Cojea.Contenidos sobre Nutrición, Dietética, Alimentación y Ciencia.
Episodios
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Programa 139: Bancos de alimentos
13/12/2017 Duración: 12minIntervención de Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa Esto me Suena de Radio Nacional, centrado en qué comida saludable llevar a un banco de alimentos. ¿Qué ejemplos de alimentos suelen estar en esas listas? ¿Donamos los alimentos menos adecuados? ¿Son sanos estos alimentos? ¿Qué condiciones deben de cumplir estos alimentos? Programa original en: https://goo.gl/sA9bg5 Todos los programas en el podcast del blog: http://goo.gl/2dKYA0
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Programa 138: Anemia ferropénica
05/12/2017 Duración: 12minIntervención de Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa Esto me Suena de Radio Nacional, centrado en la anemia ferropénica. ¿Qué es? ¿Cuáles son las causas que se dan para que aparezca una anemia? ¿Se puede curar una anemia con la dieta? ¿La dieta puede servir para prevenir? Programa original en: https://goo.gl/cqVe4p Todos los programas en el podcast del blog: http://goo.gl/2dKYA0
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Programa 137: Pan y barritas de insectos
28/11/2017 Duración: 11minIntervención de Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa Esto me Suena de Radio Nacional, centrado en el pan y las barritas de insectos. ¿A cuénto de qué se ponen a hacer pan con harina de insectos? ¿Por qué en forma de harina y no enteros? ¿Se comercializa algún otro producto con insectos? ¿Hay otras alternativas? Programa original en: https://goo.gl/S1wX8d Todos los programas en el podcast del blog: http://goo.gl/2dKYA0
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Hala Bedi: Quimiofobia
25/11/2017 Duración: 22minEntrevista a Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en Hala Bedi Irratia, centrado en la quimiofobia. Programa original en: https://goo.gl/rEGExg Todos los programas en el podcast del blog: http://goo.gl/2dKYA0 Blog: www.midietacojea.com Twitter: @midietacojea Facebook: https://www.facebook.com/Midietacojea Canal de youtube: https://www.youtube.com/channel/UCqcClZ5Rshy94OnnJ-ixEgw
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Programa 136: ¿Una dieta poco saludable puede facilitar aparición de alergias?
22/11/2017 Duración: 14minIntervención de Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa Esto me Suena de Radio Nacional, centrado en el aumento de las alergias alimentarias. ¿Está habiendo más alergias alimentarias en la actualidad? ¿Una dieta poco saludable puede facilitar aparición de alergias? ¿Es un gran problema de salud pública? ¿El etiquetado puede ayudar a evitar este aumento? Programa original en: https://goo.gl/L6RPB3 Todos los programas en el podcast del blog: http://goo.gl/2dKYA0
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Programa 135: Castañas y otros frutos secos
15/11/2017 Duración: 15minIntervención de Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa Esto me Suena de Radio Nacional, centrado en los frutos secos. ¿Son las castañas frutos secos? ¿Es saludable la grasa de los frutos secos? ¿Son buenas las castañas tostadas o asadas? ¿En los frutos secos cocinados se absorben mejor los nutrientes? Programa original en: https://goo.gl/aVxaLm Todos los programas en el podcast del blog: http://goo.gl/2dKYA0 Blog: www.midietacojea.com Twitter: @midietacojea Facebook: https://www.facebook.com/Midietacojea Canal de youtube: https://www.youtube.com/channel/UCqcClZ5Rshy94OnnJ-ixEgw
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Programa 134: La dieta blanda
08/11/2017 Duración: 11minIntervención de Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa Esto me Suena de Radio Nacional, centrado en la dieta blanda. ¿En qué consiste la dieta blanda? ¿La dieta blanda implica que los alimentos sean blandos? ¿Cuándo hay que seguirla? ¿Qué se puede comer? ¿Cuáles son los errores más comunes? Programa original en: https://goo.gl/r46K5b Todos los programas en el podcast del blog: http://goo.gl/2dKYA0
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Programa 133: Día mundial del veganismo
03/11/2017 Duración: 13minIntervención de Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa Esto me Suena de Radio Nacional, centrado en el Día del Veganismo. ¿Hay una lista de motivos por los que la gente se hace vegana? ¿Este día busca concienciar sobre el trato animal? ¿Hay motivos nutricionales o de salud? ¿Por qué se sigue pensando que las dietas vegetarianas y veganas son peligrosas? Programa original en: https://goo.gl/85rfqj Todos los programas en el podcast del blog: http://goo.gl/2dKYA0
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Programa 132: Productos paleo
30/10/2017 Duración: 12minIntervención de Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa Esto me Suena de Radio Nacional, centrado en los productos de la dieta paleo. ¿Verdaderamente es mejor lo de antes? ¿Cómo es que hay paleo-productos? ¿Cuáles son los paleo-productos? ¿Qué son las paleo-barritas? ¿Qué son las paleo-proteínas? Programa original en: https://goo.gl/RPDDBS Todos los programas en el podcast del blog: http://goo.gl/2dKYA0
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ONDACERO: ¿Cómo influye la ingesta masiva de grasas en nuestro cuerpo?
25/10/2017 Duración: 14minEntrevista a Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa Te doy mi palabra de ONDACERO, centrado en las grasas. Programa original en: https://goo.gl/XNZF7C Todos los programas en el podcast del blog: http://goo.gl/2dKYA0 Blog: www.midietacojea.com Twitter: @midietacojea Facebook: https://www.facebook.com/Midietacojea Canal de youtube: https://www.youtube.com/channel/UCqcClZ5Rshy94OnnJ-ixEgw
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Memoria de delfín: Día mundial de la alimentación
25/10/2017 Duración: 52minEntrevista a Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa Memoria de delfín. Programa original en: https://goo.gl/6FcDPh Todos los programas en el podcast del blog: http://goo.gl/2dKYA0 Blog: www.midietacojea.com Twitter: @midietacojea Facebook: https://www.facebook.com/Midietacojea Canal de youtube: https://www.youtube.com/channel/UCqcClZ5Rshy94OnnJ-ixEgw
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Programa 131: Diabetes Tipo 1 en niños
24/10/2017 Duración: 12minIntervención de Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa Esto me Suena de Radio Nacional, centrado en la diabetes. ¿Qué sabemos de esta enfermedad? ¿Qué recomendaciones básicas que una familia debe seguir con un niño diabético? ¿En qué se diferencia esta diabetes a la Diabetes de las personas mayores? Programa original en: https://goo.gl/cGJJNT Todos los programas en el podcast del blog: http://goo.gl/2dKYA0
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Programa 130: Semillas en la alimentación
16/10/2017 Duración: 11minIntervención de Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa Esto me Suena de Radio Nacional, centrado en las semillas. ¿Comemos semillas? ¿Qué tienen de especial a nivel nutricional? ¿Tienen entonces una concentración muy grande de nutrientes? ¿Y el aceite de semillas conserva todas esas propiedades? Programa original en: https://goo.gl/i2d8Z4 Todos los programas en el podcast del blog: http://goo.gl/2dKYA0 Canal de youtube: https://www.youtube.com/channel/UCqcClZ5Rshy94OnnJ-ixEgw Blog: www.midietacojea.com
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Programa 129: ¿Cómo comen los niños españoles?
16/10/2017 Duración: 11minIntervención de Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa Esto me Suena de Radio Nacional, centrado en la dieta de los niños españoles. ¿Las encuestas sobre los hábitos alimentarios son fiables? ¿Toman mucha bollería los niños españoles? ¿Las familias son conscientes de esto? ¿Cómo podríamos hacer un desayuno más saludable para niños sin tampoco hacer cosas muy extrañas? Programa original en: https://goo.gl/WaFBc5 Todos los programas en el podcast del blog: http://goo.gl/2dKYA0 Canal de youtube: https://www.youtube.com/channel/UCqcClZ5Rshy94OnnJ-ixEgw Blog: www.midietacojea.com
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Programa 128: Suplementos que engañan más que aportan
11/10/2017 Duración: 12minIntervención de Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa Esto me Suena de Radio Nacional, centrado en los suplementos. ¿Cuáles son para ti los suplementos que más compra la gente y no valen para mucho? ¿Hay algunos suplementos que pueden ser contraproducentes? ¿Debemos consultar a un sanitario cuando vayamos a tomar un suplemento? ¿Importa la marca del suplemento? Programa original en: https://goo.gl/uhjRgN Todos los programas en el podcast del blog: http://goo.gl/2dKYA0 Canal de youtube: https://www.youtube.com/channel/UCqcClZ5Rshy94OnnJ-ixEgw Blog: www.midietacojea.com
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Aragón Radio: ¿Azúcar moreno integral o azúcar blanco teñido?
26/09/2017 Duración: 10minEntrevista a Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en Aragón Radio, centrado en el azúcar moreno. Programa original en: https://goo.gl/t3pGKT Todos los programas en el podcast del blog: http://goo.gl/2dKYA0 Blog: www.midietacojea.com Twitter: @midietacojea Facebook: https://www.facebook.com/Midietacojea Canal de youtube: https://www.youtube.com/channel/UCqcClZ5Rshy94OnnJ-ixEgw
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Programa 127: Proteína vegetal vs proteína animal
21/09/2017 Duración: 12minIntervención de Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa Esto me Suena de Radio Nacional, centrado en las proteínas animales y proteínas vegetales. ¿Cuáles son los alimentos que destacan por tener proteína? ¿Hay que comer de ambas necesariamente? ¿Son completas las proteínas vegetales? ¿Pueden prevenir enfermedades las proteínas vegetales? Programa original en: https://goo.gl/YpwCjm Todos los programas en el podcast del blog: http://goo.gl/2dKYA0 Canal de youtube: https://www.youtube.com/channel/UCqcClZ5Rshy94OnnJ-ixEgw Blog: www.midietacojea.com Twitter: @midietacojea Facebook: https://www.facebook.com/Midietacojea
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Programa 126: Metales pesados
21/09/2017 Duración: 11minIntervención de Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa Esto me Suena de Radio Nacional, centrado en los metales pesados de los alimentos. ¿Por qué motivo acaban apareciendo los metales pesados en nuestros alimentos? ¿De qué alimentos deberíamos preocuparnos por su contenido en metales pesados? ¿La contaminación afecta? ¿Se pueden tomar algas con tranquilidad? Programa original en: https://goo.gl/unZ33g Todos los programas en el podcast del blog: http://goo.gl/2dKYA0 Canal de youtube: https://www.youtube.com/channel/UCqcClZ5Rshy94OnnJ-ixEgw Blog: www.midietacojea.com Twitter: @midietacojea Facebook: https://www.facebook.com/Midietacojea
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Programa 125: Hidratación saludable para todas las edades
19/09/2017 Duración: 11minIntervención de Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa Esto me Suena de Radio Nacional, centrado en la hidratación saludable de las personas. ¿Cuánta cantidad de agua debemos tomar? ¿Hay que esperar a tener sed para beber? ¿Qué bebidas no son recomendables para hidratarse? ¿Se le puede dar agua a los bebés? Programa original en: https://goo.gl/8p7pd8 Todos los programas en el podcast del blog: http://goo.gl/2dKYA0 Canal de youtube: https://www.youtube.com/channel/UCqcClZ5Rshy94OnnJ-ixEgw Blog: www.midietacojea.com Twitter: @midietacojea Facebook: https://www.facebook.com/Midietacojea
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Cadena Dial: ¿Con qué se hacen los nuggets de pollo?
18/09/2017 Duración: 05minEntrevista a Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en Cadena Dial, centrado en los nuggets de pollo. Programa original en: https://goo.gl/1KqjFR Todos los programas en el podcast del blog: http://goo.gl/2dKYA0 Blog: www.midietacojea.com Twitter: @midietacojea Facebook: https://www.facebook.com/Midietacojea Canal de youtube: https://www.youtube.com/channel/UCqcClZ5Rshy94OnnJ-ixEgw