Mi Dieta Cojea Radio (nutrición Y Dietética)

Intervención de Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa Esto me Suena de Radio Nacional, centrado en darnos consejos para saber escoger un buen libro de nutrición. ¿Cuál es el nivel de los libros sobre nutrición? ¿En qué nos debemos fijar al escoger un libro de nutrición? ¿Qué libros descartarías de esta temática? ¿Algún dietista-nutricionista recomendado? Programa original en: https://goo.gl/xE3dq8 Todos los programas en el podcast del blog: http://goo.gl/2dKYA0

Intervención de Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa Esto me Suena de Radio Nacional, centrado en los engaños con el chocolate. ¿Qué es el hocolate? ¿Hay versiones que intentan imitar al chocolate? ¿Debemos comprar chocolate negro? ¿Qué chocolate habría que buscar? ¿Cómo se hace el chocolate blanco? Programa original en: https://goo.gl/svV1Px Todos los programas en el podcast del blog: http://goo.gl/2dKYA0

Intervención de Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa Esto me Suena de Radio Nacional, centrado en el orden de consumo de los alimentos. ¿Hay algunos alimentos que combinados sean mejor? ¿Cómo puede el vinagre aumentar la absorción del hierro? ¿Consumir un alimento antes que otro puede influir en cómo son de saludables? ¿Hay pautas o dietas que se basen precisamente en el orden en el que se comen las cosas? Programa original en: https://goo.gl/iV6Q5n Todos los programas en el podcast del blog: http://goo.gl/2dKYA0

Intervención de Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa Esto me Suena de Radio Nacional, centrado en su nuevo libro "Mi dieta ya no cojea". ¿En qué se diferencia del primer libro? ¿Qué capítulos incluye? ¿Qué es una burbuja de salud y cómo se puede construir? ¿Hace falta haberte leído Mi dieta cojea para empezar a leer este?? Programa original en: https://goo.gl/ZJia7g Todos los programas en el podcast del blog: http://goo.gl/2dKYA0

Intervención de Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa Esto me Suena de Radio Nacional, centrado en la alimentación infantil. ¿Qué problema hay en que los niños coman siempre mirando a una pantalla? ¿La tele engorda? Desde el punto de vista nutricional... ¿Son buenas las papilla? ¿Determinan los hábitos de la infancia nuestra alimentación en el futuro? Programa original en: https://goo.gl/i6rfu9 Todos los programas en el podcast del blog: http://goo.gl/2dKYA0

Intervención de Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa Esto me Suena de Radio Nacional, centrado en las dietas bajas en hidratos y en las dietas bajas en grasas. ¿Las grasas engordan? ¿Son efectivas las dietas bajas en grasas? ¿Qué es lo más importante en una dieta para adelgazar? ¿Cómo sería un ejemplo de una dieta baja en hidratos y otra baja en grasas? Programa original en: https://goo.gl/K5yKo5 Todos los programas en el podcast del blog: http://goo.gl/2dKYA0

Intervención de Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa Esto me Suena de Radio Nacional, centrado en las novedades del pan integral. ¿Por qué hace falta una normativa que regule el pan integral?? ¿Es verdad cuando los panes afirman tener más fibra? ¿Cómo identificamos hoy en día un pan integral? ¿Qué va a cambiar con la nueva ley? Programa original en: https://goo.gl/TXFrKA Todos los programas en el podcast del blog: http://goo.gl/2dKYA0 Blog: www.midietacojea.com

Intervención de Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa Esto me Suena de Radio Nacional, centrado en los mitos sobre el huevo. ¿Hay mucha diferencia nutricional entre los huevos camperos y los ecológicos? ¿Y a qué se debe? ¿Es muy diferente nutricionalmente la yema y la clara? ¿Hay que limitar los huevos por el colesterol? Programa original en: https://goo.gl/WQwqdi Todos los programas en el podcast del blog: http://goo.gl/2dKYA0 Blog: www.midietacojea.com

Intervención de Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa Esto me Suena de Radio Nacional, centrado en los mitos sobre los alimentos afrodisiacos. ¿Existen los alimentos afrodisiacos? ¿El chocolate, las ostras, las fresas... podrían serlo? ¿Hay suplementos o extractos que produzcan los efectos afrodisiacos? Programa original en: https://goo.gl/BrF5WX Todos los programas en el podcast del blog: http://goo.gl/2dKYA0 Blog: www.midietacojea.com

Intervención de Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa Esto me Suena de Radio Nacional, centrado en la termogénesis. ¿Qué es la termogénesis? ¿Cómo es que nuestra dieta influye en el calor que genera nuestro cuerpo? ¿Hay alimentos que nos hagan producir más calor en el cuerpo? ¿Qué sustancia o qué mecanismo hace que los alimentos picantes nos hagan sudar tanto y generar tanto calor? ¿Algún ejemplo de picantes “buenos”? Programa original en: https://goo.gl/wnWHpw Todos los programas en el podcast del blog: http://goo.gl/2dKYA0 Blog: www.midietacojea.com

Intervención de Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa Esto me Suena de Radio Nacional, centrado en los productos que se visten de saludable y no lo son. ¿Qué es eso de la "vida azul"? ¿Qué dicen los supermercados al respecto? ¿Está empezando a haber partes que parecen herbolarios en los supermercados? ¿Cuáles son los alimentos "falsos saludables"? Programa original en: https://goo.gl/LHqe39 Todos los programas en el podcast del blog: http://goo.gl/2dKYA0 Blog: www.midietacojea.com Twitter: @midietacojea Facebook: https://www.facebook.com/Midietacojea

Entrevista a Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en No es un día cualquiera, centrado en el mito "el desayuno es la comida más importante del día". Programa original en: https://goo.gl/u1BMNR Todos los programas en el podcast del blog: http://goo.gl/2dKYA0 Blog: www.midietacojea.com Twitter: @midietacojea Facebook: https://www.facebook.com/Midietacojea Canal de youtube: https://www.youtube.com/channel/UCqcClZ5Rshy94OnnJ-ixEgw

Intervención de Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa Esto me Suena de Radio Nacional. ¿Cuáles son esas menciones que no significan absolutamente nada en una etiqueta o en un anuncio? ¿Hay motivos para justificar ese miedo a los aditivos? ¿Qué tiene que cumplir un alimento para decir "natural" o "100% natural"? ¿Cuáles son los ejemplos claros de eslóganes o mensajes que nos hacen pensar que un alimento es más sano ? Programa original en: https://goo.gl/tcGdPJ Todos los programas en el podcast del blog: http://goo.gl/2dKYA0 Blog: www.midietacojea.com Twitter: @midietacojea Facebook: https://www.facebook.com/Midietacojea

Entrevista a Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en MorninGlory, centrado en las ventajas y peligros de la venta de insectos comestibles. Programa original en: https://goo.gl/j7yTT4 Todos los programas en el podcast del blog: http://goo.gl/2dKYA0 Blog: www.midietacojea.com Twitter: @midietacojea Facebook: https://www.facebook.com/Midietacojea Canal de youtube: https://www.youtube.com/channel/UCqcClZ5Rshy94OnnJ-ixEgw

Intervención de Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa Esto me Suena de Radio Nacional, centrado en la Ley para la promoción de una vida saludable y una alimentación equilibrada aprobada por la Junta de Andalucía. ¿Dónde se van a implementar estas medidas? ¿Son cambios a mejor? ¿Qué quieren hacer en los colegios? ¿Qué se podría cambiar de esta ley? Programa original en: https://goo.gl/jhwz15 Todos los programas en el podcast del blog: http://goo.gl/2dKYA0 Blog: www.midietacojea.com Twitter: @midietacojea Facebook: https://www.facebook.com/Midietacojea Canal de youtube: https://www.youtube.com/channel/UCqcClZ5Rshy94OnnJ-ixEgw Instagram: https://instagram.com/midietacojea/

Entrevista a Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en Cadena Dial, centrado en los errores más típicos al empezar una dieta e insiste en que no existen productos que tengan propiedades adelganzantes. Programa original en: https://goo.gl/NHWG9S Todos los programas en el podcast del blog: http://goo.gl/2dKYA0 Blog: www.midietacojea.com Twitter: @midietacojea Facebook: https://www.facebook.com/Midietacojea Canal de youtube: https://www.youtube.com/channel/UCqcClZ5Rshy94OnnJ-ixEgw

Intervención de Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa Esto me Suena de Radio Nacional, centrado en los buenos y malos enfoques para los propósitos de año nuevo. Programa original en: https://goo.gl/4b1aFS Todos los programas en el podcast del blog: http://goo.gl/2dKYA0 Blog: www.midietacojea.com Twitter: @midietacojea Facebook: https://www.facebook.com/Midietacojea Canal de youtube: https://www.youtube.com/channel/UCqcClZ5Rshy94OnnJ-ixEgw Instagram: https://instagram.com/midietacojea/

Intervención de Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa Esto me Suena de Radio Nacional, centrado en las novedades alimentarias de 2018. ¿Qué incluye la ley para bajar las cantidades de acrilamida? ¿Qué cosas van a ser tendencia este 2018? ¿Son saludables los productos para vegetarianos de los supermercado? Programa original en: https://goo.gl/e9sx5m Todos los programas en el podcast del blog: http://goo.gl/2dKYA0 Blog: www.midietacojea.com Twitter: https://twitter.com/midietacojea Facebook: https://www.facebook.com/Midietacojea Canal de youtube: https://www.youtube.com/channel/UCqcClZ5Rshy94OnnJ-ixEgw Instagram: https://instagram.com/midietacojea/

Intervención de Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa Esto me Suena de Radio Nacional, centrado en resolver las dudas de los oyentes. ¿Tiene propiedades mucho mejores la leche cruda? ¿Puede tomar un diabético fruta sin problema? ¿Una dieta en hidratos sana, tendría ventajas frente a una convencional? Programa original en: https://goo.gl/XVv7ja Todos los programas en el podcast del blog: http://goo.gl/2dKYA0

Intervención de Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa Esto me Suena de Radio Nacional, centrado en la fruta deshidratada. ¿Tiene mucha más concentración de azúcar? ¿Podríamos decir que una uva tiene lo mismo que una pasa? ¿Cómo podemos usar la fruta desecada en nuestra dieta? ¿Y la salada? Programa original en: https://goo.gl/JNUhVk Todos los programas en el podcast del blog: http://goo.gl/2dKYA0