Proyecto Vida

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Sinopsis

Es una plataforma que busca Escuchar, Educar y Prevenir sobre temas de Salud Mental, Bienestar y Crecimiento.

Episodios

  • Ep. 9 | Manejo de emociones al emprender en pareja

    07/06/2023 Duración: 11min

    Hoy estaremos hablando sobre: Manejo de emociones al emprender en pareja Recomendaciones: Guía básica sobre las emociones. Descargarla a través de este enlace: https://www.proyectovidapr.com/recursos-gratuitos Libro: Lo bueno de tener un mal día Si te gustó este episodio recuerda suscribirte y dejarme una reseña en Apple Podcast o Spotify. Comparte este episodio en tus redes sociales, con tu familia, amigos y todo el que desees.

  • Ep 8 | El recurso más valioso de una empresa.

    26/04/2023 Duración: 11min

    Hoy estaremos hablando sobre cuán importante es invertir en el recurso más valioso que tiene una empresa. Si te gustó este episodio recuerda suscribirte y dejarme una reseña en Apple Podcast o Spotify. Comparte este episodio en tus redes sociales, con tu familia, amigos y todo el que desees.

  • Ep. 7 | Decisiones importantes

    05/04/2023 Duración: 08min

    Hoy estaré hablando sobre dos decisiones que tuve que tomar en un momento de mi emprendimiento. Episodio 1  Si te gustó este episodio recuerda suscribirte y dejarme una reseña en Apple Podcast o Spotify. Comparte este episodio en tus redes sociales, con tu familia, amigos y todo el que desees.

  • Ep. 6 | Como establecer una rutina realista

    09/11/2022 Duración: 10min

    Hoy estaré hablando sobre cuán importante es tener una rutina que se adapte a nuestras necesidades actuales. Si te gustó este episodio recuerda suscribirte y dejarme una reseña en Apple Podcast o Spotify. Sígueme en Instagram: https://www.instagram.com/psicoempresaria/

  • Mi experiencia en la empresa privada

    26/10/2022 Duración: 19min

    Hoy te estaré compartiendo como fue mi experiencia trabajando en la empresa privada. Te adelanto que este episodio viene con varias anécdotas que me impulsaron a tomar la decisión de emprender. Te comparto el enlace del episodio que menciono: https://spotifyanchor-web.app.link/e/zf5IAr9Kpub Si te gustó este episodio recuerda suscribirte y dejarme una reseña en Apple Podcast o Spotify. Sígueme en Instagram: https://www.instagram.com/psicoempresaria/

  • Red de apoyo en el emprendimiento

    12/10/2022 Duración: 07min

    Hoy estaremos hablando sobre cuán importante es tener una red de apoyo a la hora de emprender. Muchas veces nos podemos sentir solxs a la hora de emprender. Por eso, en este episodio te comparto los beneficios de contar con una red de apoyo.  Si te gustó este episodio recuerda suscribirte y dejarme una reseña en Apple Podcast o Spotify. Sígueme en Instagram: https://www.instagram.com/psicoempresaria/

  • Mitos al emprender

    14/09/2022 Duración: 11min

    Me di a la tarea de contactar con tres personas que aprecio mucho y que son emprendedores como yo pero en diferentes áreas. Ellos me compartieron algunos mitos con lo que se han encontrado en su camino y área de expertise. Te comparto las redes sociales de las personas mencionadas en el episodio: Angelisse | Artis Designs: @artis.designs.pr Gil Reymundi @gil.reymundi Meralis Morales @meralismorales @finanzasonthego Si te gustó este episodio recuerda suscribirte y dejarme una reseña en Apple Podcast o Spotify. Sígueme en Instagram: https://www.instagram.com/psicoempresaria/

  • Emprender en P.R.

    31/08/2022 Duración: 06min

    Hoy estaremos hablando sobre mi experiencia a la hora de emprender en PR. De esas cosas que no te dicen antes de emprender y de como un error puede costar mucho. Dale play para contarte como me fue a mí.  Si te gustó este episodio recuerda suscribirte y dejarme una reseña en Apple Podcast o Spotify. Sígueme en Instagram: https://www.instagram.com/psicoempresaria/

  • Nuevos comienzos

    17/08/2022 Duración: 05min

    Después de postergarlo mucho tiempo... aquí me encuentro en otra etapa de mi vida, con nuevas ideas y muchas ganas de darlo todo. Creo que nunca he compartido mi trayectoria profesional, en este episodio hablo un poco de quien soy y cómo ha sido mi caminar durante algunos años.  Si te gustó este episodio recuerda suscribirte y dejarme una reseña en Apple Podcast o Spotify. Sígueme en Instagram: https://www.instagram.com/psicoempresaria/

  • Season 2 | Ep. 6 El helecho y el bambú

    15/04/2021 Duración: 05min

    Bienvenidos a La vida buena, un  espacio donde hablaremos de temas dirigidos a la salud mental, física, emocional y espiritual. Si tienes iPhone nos puedes escuchar en Apple Podcast Si tienes Android nos puedes escuchar en Stitcher. Si estás en tu computadora, escúchanos directamente desde nuestra página. ¡También estamos en Spotify! Nos encantaría saber qué te pareció el episodio de hoy. Así que en confianza puedes escribirnos. Asegura compartir este episodio con tus amistades para que juntos aprendamos a llevar una vida en plenitud. Si tienes dudas o preguntas, escribe en los comentarios o por nuestras redes sociales (Facebook o Instagram). También, si tienes alguna idea o tema que te gustaría que cubra en futuros episodios escríbeme un correo electrónico (hola@proyectovidapr.com). Recuerda que esta información es basada en nuestra experiencia, la compartimos como información general y no es ni está destinada a ser de terapia psicológica. Si necesita ayuda puede visitar a

  • Season 2 | Ep. 5 Redes Sociales y nuestra Salud Mental

    24/03/2021 Duración: 08min

    Bienvenidos a La vida buena, un  espacio donde hablaremos de temas dirigidos a la salud mental, física, emocional y espiritual. En esta ocasión, estaré hablando sobre las redes sociales tienen un impacto en nuestra Salud Mental Si tienes iPhone nos puedes escuchar en Apple Podcast Si tienes Android nos puedes escuchar en Stitcher. Si estás en tu computadora, escúchanos directamente desde nuestra página. ¡También estamos en Spotify! Nos encantaría saber qué te pareció el episodio de hoy. Así que en confianza puedes escribirnos. Asegura compartir este episodio con tus amistades para que juntos aprendamos a llevar una vida en plenitud. Si tienes dudas o preguntas, escribe en los comentarios o por nuestras redes sociales (Facebook o Instagram). También, si tienes alguna idea o tema que te gustaría que cubra en futuros episodios escríbeme un correo electrónico (hola@proyectovidapr.com). Recuerda que esta información es basada en nuestra experiencia, la compartimos como informació

  • Season 2 | Ep4. ¿Qué dicen mis emociones?

    10/03/2021 Duración: 07min

    Bienvenidos a La vida buena, un  espacio donde hablaremos de temas dirigidos a la salud mental, física, emocional y espiritual. En esta ocasión, estaré hablando sobre las emociones.  Si tienes iPhone nos puedes escuchar en Apple Podcast Si tienes Android nos puedes escuchar en Stitcher. Si estás en tu computadora, escúchanos directamente desde nuestra página. ¡También estamos en Spotify! Nos encantaría saber qué te pareció el episodio de hoy. Así que en confianza puedes escribirnos. Asegura compartir este episodio con tus amistades para que juntos aprendamos a llevar una vida en plenitud. Si tienes dudas o preguntas, escribe en los comentarios o por nuestras redes sociales (Facebook o Instagram). También, si tienes alguna idea o tema que te gustaría que cubra en futuros episodios escríbeme un correo electrónico (hola@proyectovidapr.com). Recuerda que esta información es basada en nuestra experiencia, la compartimos como información general y no es ni está destinada a se

  • Season 2 | Ep3. Porque son necesarios los límites

    17/02/2021 Duración: 04min

    Bienvenidos a La vida buena, un  espacio donde hablaremos de temas dirigidos a la salud mental, física, emocional y espiritual. En esta ocasión, estaré hablando sobre porque son necesarios los límites tanto a nivel personal, profesional y familiar.  Si tienes iPhone nos puedes escuchar en Apple Podcast Si tienes Android nos puedes escuchar en Stitcher. Si estás en tu computadora, escúchanos directamente desde nuestra página. ¡También estamos en Spotify! Nos encantaría saber qué te pareció el episodio de hoy. Así que en confianza puedes escribirnos. Asegura compartir este episodio con tus amistades para que juntos aprendamos a llevar una vida en plenitud. Si tienes dudas o preguntas, escribe en los comentarios o por nuestras redes sociales (Facebook o Instagram). También, si tienes alguna idea o tema que te gustaría que cubra en futuros episodios escríbeme un correo electrónico (hola@proyectovidapr.com). Recuerda que esta información es basada en nuestra experiencia, la

  • Season 2 | Ep.2 Estado de ánimo en el área de trabajo

    03/02/2021 Duración: 04min

    Bienvenidos a La vida buena, un  espacio donde hablaremos de temas dirigidos a la salud mental, física, emocional y espiritual. En esta ocasión, estaré hablando como influye nuestro estado de ánimo en el área de trabajo.  Es un tema del cual se habla muy poco, pero que repercute en la productividad de las personas que componen la empresa o compañía.  Si tienes iPhone nos puedes escuchar en Apple Podcast Si tienes Android nos puedes escuchar en Stitcher. Si estás en tu computadora, escúchanos directamente desde nuestra página. ¡También estamos en Spotify! Nos encantaría saber qué te pareció el episodio de hoy. Así que en confianza puedes escribirnos. Asegura compartir este episodio con tus amistades para que juntos aprendamos a llevar una vida en plenitud. Si tienes dudas o preguntas, escribe en los comentarios o por nuestras redes sociales (Facebook o Instagram). También, si tienes alguna idea o tema que te gustaría que cubra en futuros episodios escríbeme un corre

  • Season 2 | Ep. 1 Estamos de regreso

    20/01/2021 Duración: 05min

    Bienvenidos a La vida buena, un  espacio donde hablaremos de temas dirigidos a la salud mental, física, emocional y espiritual. Estoy muy contenta de estar de regreso.  Te deseo un feliz año y muchas bendciones.  Si tienes iPhone nos puedes escuchar en Apple Podcast Si tienes Android nos puedes escuchar en Stitcher. Si estás en tu computadora, escúchanos directamente desde nuestra página. ¡También estamos en Spotify! Nos encantaría saber qué te pareció el episodio de hoy. Así que en confianza puedes escribirnos. Asegura compartir este episodio con tus amistades para que juntos aprendamos a llevar una vida en plenitud. Si tienes dudas o preguntas, escribe en los comentarios o por nuestras redes sociales (Facebook o Instagram). También, si tienes alguna idea o tema que te gustaría que cubra en futuros episodios escríbeme un correo electrónico (hola@proyectovidapr.com). Recuerda que esta información es basada en nuestra experiencia, la compartimos como información gen

  • Todo lo que necesitas es un amor sano

    10/08/2020 Duración: 05min

    Bienvenidos a La vida buena, un  espacio donde hablaremos de temas dirigidos a la salud mental, física, emocional y espiritual. Hoy estaré hablando sobre las relaciones de pareja. Información del taller: ¿

  • Cuidado con las críticas a los niños

    27/07/2020 Duración: 04min

    Bienvenidos a La vida buena, un  espacio donde hablaremos de temas dirigidos a la salud mental, física, emocional y espiritual. Hoy estaré hablando sobre algunas críticas que le hacemos a los niños y no son beneficiosas.  Si tienes iPhone nos puedes escuchar en Apple Podcast Si tienes Android nos puedes escuchar en Stitcher. Si estás en tu computadora, escúchanos directamente desde nuestra página. ¡También estamos en Spotify! Nos encantaría saber qué te pareció el episodio de hoy. Así que en confianza puedes escribirnos. Asegura compartir este episodio con tus amistades para que juntos aprendamos a llevar una vida en plenitud. Si tienes dudas o preguntas, escribe en los comentarios o por nuestras redes sociales (Facebook o Instagram). También, si tienes alguna idea o tema que te gustaría que cubra en futuros episodios escríbeme un correo electrónico (hola@proyectovidapr.com). Recuerda que esta información es basada en nuestra experiencia, la compartimos como información

  • Cómo combatir el agotamiento mental

    29/06/2020 Duración: 05min

    Bienvenidos a La vida buena, un  espacio donde hablaremos de temas dirigidos a la salud mental, física, emocional y espiritual. Hoy estaré hablando sobre cómo podemos combatir el agotamiento mental. Si tienes iPhone nos puedes escuchar en Apple Podcast Si tienes Android nos puedes escuchar en Stitcher. Si estás en tu computadora, escúchanos directamente desde nuestra página. ¡También estamos en Spotify! Nos encantaría saber qué te pareció el episodio de hoy. Así que en confianza puedes escribirnos. Asegura compartir este episodio con tus amistades para que juntos aprendamos a llevar una vida en plenitud. Si tienes dudas o preguntas, escribe en los comentarios o por nuestras redes sociales (Facebook o Instagram). También, si tienes alguna idea o tema que te gustaría que cubra en futuros episodios escríbeme un correo electrónico (info@proyectovidapr.com). Recuerda que esta información es basada en nuestra experiencia, la compartimos como información general y no es ni está des

  • Pensamientos Negativos

    08/06/2020 Duración: 08min

    Bienvenidos a La vida buena, un  espacio donde hablaremos de temas dirigidos a la salud mental, física, emocional y espiritual. Hoy estaré hablando sobre que son los pensamiento negativos y como influyen en nuestra vida.  Si tienes iPhone nos puedes escuchar en Apple Podcast Si tienes Android nos puedes escuchar en Stitcher. Si estás en tu computadora, escúchanos directamente desde nuestra página. ¡También estamos en Spotify! Nos encantaría saber qué te pareció el episodio de hoy. Así que en confianza puedes escribirnos. Asegura compartir este episodio con tus amistades para que juntos aprendamos a llevar una vida en plenitud. Si tienes dudas o preguntas, escribe en los comentarios o por nuestras redes sociales (Facebook o Instagram). También, si tienes alguna idea o tema que te gustaría que cubra en futuros episodios escríbeme un correo electrónico (info@proyectovidapr.com). Recuerda que esta información es basada en nuestra experiencia, la compartimos como información

  • Ansiedad en tiempos de crisis

    18/05/2020 Duración: 07min

    Bienvenidos a La vida buena, un  espacio donde hablaremos de temas dirigidos a la salud mental, física, emocional y espiritual. Hoy estaré hablando sobre la ansiedad en tiempos de crisis.   Episodio recomendado | Manejo de emociones en tiempos de pandemia Si tienes iPhone nos puedes escuchar en Apple Podcast Si tienes Android nos puedes escuchar en Stitcher. Si estás en tu computadora, escúchanos directamente desde nuestra página. ¡También estamos en Spotify! Nos encantaría saber qué te pareció el episodio de hoy. Así que en confianza puedes escribirnos. Asegura compartir este episodio con tus amistades para que juntos aprendamos a llevar una vida en plenitud. Si tienes dudas o preguntas, escribe en los comentarios o por nuestras redes sociales (Facebook o Instagram). También, si tienes alguna idea o tema que te gustaría que cubra en futuros episodios escríbeme un correo electrónico (info@proyectovidapr.com). Recuerda que esta información es basada en nuestra experienci

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