Ponte Al Mando | Desarrollo Y Crecimiento Personal

Autor: Vários
Narrador: Vários
Editor: Podcast
Duración: 14:25:50
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Sinopsis

En "Ponte al mando" encontrarás un programa entretenido en el que el eje es el desarrollo personal, el autoconocimiento y el liderazgo personal.En este programa encontrarás herramientas, técnicas, ideas, nuevas formas de mirar, experiencias,...., con el objetivo de que integres en tu día a día aquello que te sea beneficioso y que te ayude a realizar los cambios que deseas en tu vida, a reducir tu estrés y a vivir más desde la calma, la alegría y el amor.Semana a semana Mónica te propondrá un tema y te mostrará nuevas opciones e ideas.¿Y quién es Mónica García ? Tras licenciarse en Físicas y trabajar como ingeniera en circuitos integrados, la necesidad de conocerse más la llevó, hace ya más de 10 años, a iniciar un camino de crecimiento y desarrollo personal que continua en la actualidad y que comparte con sus clientes ejerciendo como Coach. Es la Fundadora y Directora del Centro de Innovación y Transformación Personal "El Factor Humano" donde comenzó hace ya 6 años a crecer y trabajar con personas que querían introducir cambios en sus vidas, tanto a nivel personal como laboral. Experta en el trabajo con emociones, en cómo hacer crecer y potenciar la confianza y seguridad en uno mismo, en acompañar a las personas para que consigan disfrutar mucho más de su vida, siente un compromiso verdadero y a largo plazo con ser más feliz y conseguir que las personas que la rodean también lo sean. ¡¡Disfrútalo y coge todo aquello que te sea de utilidad!! Conoce más sobre Mónica en http://www.elfactorhumanoburgos.com y en su blog#crecimientopersonal #coach #coaching #liderazgo #motivacion #empoderamiento #gestionemocional #coachmotivacional #coachejecutivo #cambiospersonales #estres #reducciondelestres

Episodios

Cómo traer más amor a tu vida

19/01/2018 Duración: 09min

La canción de los Beatles lo decía bien claro: All you need is love, all you need is love, All you need is love, love. Love is all you need. Love, love, love, love, love, love, love, love, love. Sentirse amado es probablemente una de las mejores sensaciones que podemos experimentar. Cuando nos sentimos amados o queridos tenemos la sensación de seguridad, de vitalidad, de valía y hasta la vida parece tener más sentido. Es posible que el amor esté presente en cada uno de los día de tu vida ¿cómo? En el vídeo de esta semana te cuento cómo. Si notas algo especial es porque hablar del amor es uno de mis temas preferidos y ser amor mi propósito de vida. Espero que abras tu corazón y te dejes sentir la esencia de tu amor :-) Un abrazo enorme, Mónica

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¿De verdad existen las personas tóxicas?

19/01/2018 Duración: 10min

Casi seguro que hay personas en tu vida que después de pasar un tiempo con ellas te sientes mucho mejor, y otras, que parece que te chupan la energía y te dejan agotada, desanimada, o incluso frustrada o enfadada. A estas últimas personas nos ha dado por llamarlas "personas toxicas" Y no quedándonos satisfechos con etiquetarlas así, además hemos decidido que la mejor forma de gestionar esta "toxicidad" es apartándolas de nuestra vida, siempre que podamos ¡claro! Ahora bien, ¿existen realmente personas que son tóxicas?, ¿qué yo me sienta mal después de haber estado con una de estas personas, es debido exclusivamente a que ellas sean "tóxicas", o tiene algo que ver conmigo también? En el vídeo de esta semana contesto a estas preguntas y te doy una nueva visión de las "personas tóxicas" Si cómo te sientes depende de con quien estés, muy probablemente le estés dando a esa persona el poder de tu estado emocional. Si estás preparada para conocer tu poder personal, aprender a conectar con él y ponerte al man

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Cómo planificar el año para que sea increíble y por qué

19/01/2018 Duración: 16min

¿Te has parado a pensar cómo quieres que sea el 2017, o simplemente te has limitado a desear que sea mejor o igual que el 2016? Desear está bien y es un buen lugar por donde empezar, pero si realmente quieres que tus deseos se hagan realidad y que el 2017 sea mejor, ¡o incluso increíble! vas a tener que hacer algo más. Vas a tener que crear un plan ¡a tu medida!! En el vídeo de esta semana te doy pautas para que lo crees... y lo sigas!! Por que tus deseos se hagan realidad y !!Por un 2017 Increíble!! Un abrazo, Mónica

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