Sinopsis
Todas las habilidades, técnicas, estrategias y trucos para ser mejor en tu trabajo
Episodios
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298. Aprovechar las noches de insomnio
08/02/2018 Duración: 12minHoy hablaremos sobre las noches de insomnio que todos tenemos de vez en cuando y cómo sacarles provecho aunque no parezca posible. Pero antes recordaros que mañana viernes tendremos un nuevo directo en youtube del programa «Un café con Mattia» entorno a las 17:00 donde hablamos de forma distendida sobre temas relacionados con el desarrollo profesional, cómo ha ido la semana y mucho más durante el tiempo en que disfruto de mi café semanal. Si queréis estar atentos a cuando empieza recordar activar en youtube la campanita para que os avise automáticamente. Y dicho esto vamos con el tema de hoy y es que el insomnio es un fastidio a todos los que tarde o temprano lo sufrimos. Horas y horas en la cama sin poder dormir y que hacen que ya arrastremos sueño durante toda la semana. Bien, pues hoy veremos cómo remediarlo en los casos que se puede remediar y en los que no se puede veremos cómo aprovecharlos. Por que si, siempre se puede sacar algo bueno hasta de las mala situaciones. Con esto yo me despido hasta mañana
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297. Aprendizaje práctico
07/02/2018 Duración: 11min¿Qué pasa cuando leemos un libro para aprender y al terminar lo dejamos en la estantería? Absolutamente nada de nada y, por lo tanto, aprendemos poco. Por eso hoy hablaremos sobre la importancia del aprendizaje práctico. Y es que hoy cambiamos el ritmo del podcast porque hoy no tocaba pero me apetecía traeros un episodio sin guión donde simplemente comparto con vosotros un tema que me apetece. Y como hemos dicho, hablaremos de la importancia del aprendizaje práctico. ¿Qué es el aprendizaje práctico? Trasladar los conocimientos que adquirimos en un libro, video, curso o podcast a la realidad para convertirlo en algo práctico que nos permita aprender mejor pero, sobre todo, retenerlo con el tiempo. Así que hoy os animo a poner en práctica todo lo que aprendemos en el podcast para realmente incorporarlo en nuestra vida como un aprendizaje a largo plazo. Seguimos mañana con más y mejor. Muchas gracias por estar ahí y por vuestras valoraciones de 5 estrellas en iTunes y vuestros me gusta y comentarios en ivoox y t
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296. Valer más como profesional
06/02/2018 Duración: 12minHoy veremos como convertirnos en mejores profesionales, algo que nos dará una gran ventaja a lo largo de toda nuestra carrera profesional. Y es que creemos que ser un «crack» en lo que hagamos está reservado para muy pocos, pero exactamente esa excusa la podemos utilizar a nuestro favor. ¿Cómo? Bien, afortunadamente para nosotros la mayoría piensa que no pueden ser mejores y están muy equivocados. Solo tenemos que encontrar 2 o 3 habilidades clave para nuestro trabajo que nos hagan alcanzar el siguiente nivel. En el episodio de hoy aprenderemos a detectar esas habilidades clave para que cada uno podáis buscarlas por vuestra cuenta y empezar a desarrollarlas. Lo mejor de todo es que es mucho más fácil de lo que parece y todos podemos hacerlo, aunque solo algunos lo hagan realmente. Prestad mucha atención y llevadlo a la práctica porque ya sabéis que la teoría por si sola no vale de nada. Seguimos mañana con más y un poco mejor. Muchas gracias por estar ahí otro martes más y por vuestras valoraciones de 5 estr
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295. Al otro lado del mostrador
05/02/2018 Duración: 10minComenzamos una nueva semana en Desarrollo Profesional con las pilas cargadas y muchas ganas de más. En el episodio de hoy hablaremos sobre la dualidad de estar a un lado o al otro del mostrador. Ser quien atiende y ser el atendido y la importancia de conocer esta dualidad. Pero antes daros las gracias a todos los que estuvisteis el viernes pasado en el directo de youtube con el nuevo formato que tanto os ha gustado y donde poco a poco iremos probando cosas nuevas. Recordad que este viernes volveremos a estar en directo durante el tiempo en que tardo en tomarme un café
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294. Tomar decisiones entraña riesgos
02/02/2018 Duración: 09minLlega el viernes y terminamos la semana podcastera con un nuevo episodio de Desarrollo Profesional. Hoy hablaremos sobre la importancia de tomar decisiones aunque a veces nos equivoquemos o no salgan las cosas como nos imaginamos. Y es que muchas veces nos paralizamos por el medio a equivocarnos, a que las cosas salgan mal. Pero no tenemos que quedarnos quietos por ello. No me enrollo más y lo desarrollamos en el episodio. Muchas gracias por estar ahí y por vuestras valoraciones de 5 estrellas en iTunes y vuestros me gusta y comentarios en ivoox y tambiién en mi canal de youtube. ¡Hasta el lunes!
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293. Experimentar, experimentar y experimentar
01/02/2018 Duración: 10minHoy vamos a ver (o mejor dicho, escuchar) por qué es tan importante experimentar todo lo posible en nuestro trabajo para descubrir qué nos gusta, qué no nos gusta y nuevas vías por donde continuar nuestra carrera profesional. Pero antes de pasar a verlo en detalles recordaros que en pantaloni.es tenéis todos los cursos de Desarrollo Profesional y Negocios donde aprender lo mismo que en un MBA pero de forma práctica, a vuestro ritmo y por un precio que no os vaciará el bolsillo. Bien, y ahora si hablemos sobre experimentar. Hoy el episodio estará cargado de ejemplos (muchos propios) de cómo experimentando podemos abrir un abanico de posibilidades que de ninguna otra forma encontraríamos. Espero que os guste y que mañana mismo penséis cómo aplicarlo a vuestro propio trabajo. Muchas gracias por vuestras valoraciones de 5 estrellas en iTunes y vuestros me gusta y comentarios en ivoox y tambiién en mi canal de youtube. Volvemos mañana con más y mejor.
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292. Indicadores de que tenemos que cambiar de trabajo
31/01/2018 Duración: 11minYa estamos aquí un miércoles más (el último del mes) en Desarrollo Profesional, el podcast donde trabajamos para ser un poco mejores profesionales cada día. En el episodio de hoy hablaremos sobre los indicadores que nos da nuestro cuerpo y nuestra mente para que nos demos cuenta que tenemos que hacer algún cambio en nuestra carrera profesional. Pero antes ya sabéis que en pantaloni.es tenéis todos los cursos de Desarrollo Profesional y Negocios donde aprender lo mismo que en un MBA pero sin machacar vuestro bolsillo. Y a hora si, vamos con el tema de hoy. Y es que es muy habitual que nuestro cuerpo empiece a enviarnos señales de que algo no funciona bien en nuestro trabajo pero muchas veces tardamos mucho en darnos cuenta. Por ello, hoy veremos cuáles son los indicadores más habituales, por qué se producen y que podemos hacer cuando nos damos cuenta. Mañana continuamos con más y mejor. Muchas gracias por estar ahí y por vuestras valoraciones de 5 estrellas en iTunes y vuestros me gusta y comentarios en ivoox
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291. Solucionando conflictos en el trabajo
30/01/2018 Duración: 09minEn el episodio de hoy vamos a ver como solucionar los múltiples conflictos que ocurren en el trabajo pero, sobre todo, como evitarlos adelantándonos a ellos. Pero antes de nada recordaros que en pantaloni.es tenéis todos los cursos de Desarrollo Profesional y Negocios donde aprender lo mismo que en un MBA pero sin perder la cartera por el camino. Y ahora si, vamos con el episodio de hoy. El entorno laboral habitual es una moneda de doble cara. Por un lado tenemos el lado más amable donde quienes trabajan ahí, por la creencia de que en el trabajo debemos ser muy respetuosos y comportarnos correctamente (como si fuera del trabajo diera un poco más igual) las personas se comportan de una forma menos natural, evitando entrar en conflictos y no dado su verdadera opinión para evitarlos. En cambio, el otro lado de la moneda es todo lo contrario. Recelos, cuchicheos, envidias y un sin fin de pensamiento muy poco bonitos que hay entre compañero, jefes y demás miembros del entorno laboral. Precisamente esta doble cara
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290. Buenos hábitos: comienza la serie
29/01/2018 Duración: 13minYa estamos aquí un lunes y una semana más en Desarrollo profesional. Hoy aprovecharemos que empieza la semana para empezar también una nueva serie o apartado dentro del podcast. Todas las semanas comentaremos varios hábitos que podamos copia y adaptar en nuestro trabajo para ser mejores profesionales. En ocasiones será un servidor el que os traiga nuevos hábitos pero traeremos también muchos otros grandes profesionales que compartirán sus mejores costumbres en el trabajo con nosotros. La semana que viene tendremos al primero de ellos que seguro que os va a gustar mucho. Mientras tanto os dejo con el primer capítulo de esta serie o ciclo y espero que mañana mismo empecéis a aplicar alguno de los hábitos de hoy. Muchas gracias por todo, especialmente por vuestras valoraciones de 5 estrellas en iTunes y vuestros me gusta y comentarios en ivoox y tambiién en mi canal de youtube. ¡Hasta mañana!
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289. Disfrutar del camino
26/01/2018 Duración: 11minMuy buenos días y bienvenidos un viernes más a Desarrollo Profesional. Cerramos la semana con muchas novedades (perdón por lo largo de la introducción) y con un tema que hace tiempo quería compartir con vosotros. Pero antes recordaros que en pantaloni.es tenéis todos los cursos de Desarrollo Profesional y Negocios donde aprender lo mismo que en un MBA pero de forma practica, a vuestro ritmo y sin dejaros la cartera. Y ahora si, os introduzco el tema de hoy: disfrutar del camino. Uno de los pilares en los que he basado mi carrera profesional y que creo que todos deberíamos hacer, porque muchas veces nos encontraremos en situaciones difícil, tediosas o extrañas pero si sabemos disfrutar del camino, sabremos disfrutar hasta de estas situaciones y sacarles provecho. Espero que os guste y os haga reflexionar. Nos escuchamos el lunes con más y mejor. Mucha gracias por estar ahí otra semana más y por vuestras valoraciones de 5 estrellas en iTunes y vuestros me gusta y comentarios en ivoox y tambiién en mi canal de y
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288. Cómo aprovechar los fines de semana
25/01/2018 Duración: 08minSi hay episodios que me gusta traer al podcast son aquellos que tienen aplicación inmediata como es el caso de hoy. Y es que hace ya unas semanas que vengo experimentando una forma muy simple pero extremadamente útil de aprovechar los fines de semana un poco más. Ya sabéis que soy un fiel defensor de que un correcto equilibrio entre descanso y trabajo es fundamental para un rendimiento óptimo pero la técnica que veremos en el episodio de hoy no trata de romper ese equilibrio sino de sacarle provecho a momentos «tontos» del fin de semana. Sin más os dejo con el episodio y espero recibir vuestro feedback cuando lo pongáis en práctica este mismo fin de semana. Para ello podéis poneros en contacto conmigo a través del formulario de contacto. Muchas gracias por todo y, sobre todo, por vuestras valoraciones de 5 estrellas en iTunes y vuestros me gusta y comentarios en ivoox y tambiién en mi canal de youtube. ¡Hasta mañana!
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287. La importancia de hacer seguimiento a las tareas
24/01/2018 Duración: 11minUno de los errores más comunes que podemos ver a diario en empresas, emprendedores, profesionales y hasta en nuestra vida personal es la falta de seguimiento del trabajo que realizamos. Y este error se ve no solo en marcarnos objetivos y jamás revisarlos sino en infinidad de situaciones. Seguro que todos habéis estado en una reunión donde se ha hecho un plan para hacer algo y al cabo de una semana nadie se acuerda de nada. ¿Verdad? El control o seguimiento es fundamental para mantener frescos los objetivos, los planes de acción y todo aquello que requiera un desarrollo a lo largo del tiempo. Si un correcto seguimiento los objetivos se convierten en deseos, los propósitos en sueños y como consecuencia perdemos nuestro tiempo y el de todos los involucrados. Por eso hoy vamos a ver la importancia del seguimiento con diferentes ejemplos que nos podemos encontrar en el día a día. Continuamos mañana con más y mejor aquí, en Desarrollo Profesional. Muchas gracias por estar al otro lado cada día y por vuestras valora
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286. Cómo afrontar críticas destructivas
23/01/2018 Duración: 12minA medida que empezamos a hacer cosas que se salen de lo normal comenzamos en paralelo a recibir críticas de todo tipo. Aquellas con buena intención y que nos sirven para mejorar son parte del feedback que tanto hemos hablado en este podcast. Pero aquellas que simplemente tratan de intimidarnos, enfadarnos o hacernos sentirnos mal son las críticas destructivas que lamentablemente aumentan en la misma proporción en la que aumentamos nuestra exposición mediática. Hoy le dedicaremos el episodio a las críticas constructivas pero, sobre todo, a aprender a afrontarlas y que no nos afecten y sigamos adelante con lo nuestro. Estoy seguro que a partir de este episodio veréis las críticas destructivas como lo que son, algo nada importante y que no nos debe afectar nada. Mañana seguimos con un nuevo episodio. Muchas gracias por estar ahí y por vuestras valoraciones de 5 estrellas en iTunes y vuestros me gusta y comentarios en ivoox y tambiién en mi canal de youtube. ¡Hasta mañana!
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285. Resumen del seminario online sobre objetivos
22/01/2018 Duración: 08minBienvenidos una semana más a Desarrollo Profesional, el podcast donde aprendemos todos los días un poco a ser mejores profesionales. Como ya sabéis, la semana pasada hicimos un seminario online abierto a todos sobre cómo marcarnos objetivos y cumplirlos. Como se que muchos de vosotros no pudisteis asistir por el horario, por trabajo y por muchos otros motivos hoy os traigo un breve resumen de alguno de los puntos más importantes de la sesión. Recordar también que la grabación del seminario está disponible para todos aquellos que estáis suscritos a los cursos. Bien, así que os dejo con el resumen y espero que os sirva para replantearos la forma de marcároslos pero, sobre todo, a que consigáis cumplirlos todos. Muchas gracias por asistir al seminario y por vuestras valoraciones de 5 estrellas en iTunes y vuestros me gusta y comentarios en ivoox y tambiién en mi canal de youtube. ¡Hasta mañana!
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284. Formas de aprender
19/01/2018 Duración: 13minLlegó el viernes y, por lo tanto, el último episodio de la semana de Desarrollo Profesional, el podcast donde aprendemos cada día a ser mejores profesionales. En el episodio de hoy responderemos una pregunta de Antonio, un oyente fiel del podcast que me trasladó una cuestión que recibo muy a menudo. Si queremos aprender una habilidad nueva o formarnos en un tema concreto ¿cuál es la mejor forma de hacerlo? Bien, pues hoy veremos los diferentes canales de formación que tenemos y cómo sacarle provecho a cada uno de ellos en un episodio con muchos ejemplos. Espero que lo aprovechéis y que este fin de semana sirva para relajaros y descansar lo máximo posible. Volvemos la semana que viene con más y mejor. Ahhhh, y muchas gracias por vuestras valoraciones de 5 estrellas en iTunes y vuestros me gusta y comentarios en ivoox y también en mi canal de youtube. ¡Hasta el lunes!
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283. Meterse en situaciones incómodas
18/01/2018 Duración: 12min¿Sabéis cuál es la mejor forma de acostumbrarnos a la situaciones incómodas? Meternos en más situaciones incómodas. Y es que aunque parezca absurdo es así. Si hace poco hablamos de que laboralmente siempre nos vamos a encontrar problemas y lo mejor es que nos acostumbremos a ellos porque no los podemos evitar, hoy veremos por qué forzarnos a meternos en situaciones incómodas va a permitirnos desarrollar ese «músculo» mental que poco a poco se acostumbra a pelear en el barro de los problemas. Así que hoy seremos un poco masocas y aprovecharemos para aprender a detectar situaciones incómodas y meternos en ellas solo para acostumbrarnos y que en un futuro lo que antes nos parecía una montaña se convierta en un camino ligeramente inclinado. Os dejo con el episodio de hoy y os invito a aceptar el reto que os lanzo al final del programa. Muchas gracias por estar ahí y por vuestras valoraciones de 5 estrellas en iTunes y vuestros me gusta y comentarios en ivoox y también en mi canal de youtube. ¡Hasta mañana!
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282. Por qué nuestra atención es limitada
17/01/2018 Duración: 12minBienvenidos un miércoles más a Desarrollo Profesional, el podcast donde cada día aprendemos algo para ser mejores profesionales. En el episodio de hoy vamos a hablar sobre la limitada atención que tenemos hoy en día sobre todo cuando estamos delante de un ordenador y cómo podemos mejorarla. Pero antes recordaros que en pantaloni.es tenéis todos los cursos necesarios para aprender de negocios y gestión. Vamos, lo mismo que en un MBA pero sin necesidad de vaciaros la cartera
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281. Por qué la gente no sabe que hacer con su vida
16/01/2018 Duración: 12minHay un tema que se repite en la mayoría de emails que recibo y que se puede sintetizar en la frase «no se que hacer con mi vida» siempre relacionada con el mundo profesional. He escuchado decenas de versiones de la misma frase. Cada uno la verbaliza a su manera pero el problema es exactamente el mismo. Creo firmemente desde hace mucho tiempo que uno de las grandes barreras que nos encontramos hoy en día para evolucionar profesionalmente somos nosotros mismos. Lo he dicho muchas veces: nuestra mente puede ser el paraíso o una cárcel. Y cuando no tenemos metas ni pensamos en el largo plazo estamos convirtiendo nuestra vida en una pequeña cárcel donde quedaremos inmóviles. Por eso este episodio quiero dedicárselo a todos aquellos que no encontráis vuestro camino y eso os ha llevado a estancaros donde estáis. Este es tal vez uno de los episodios más importantes de los +280 que llevamos hasta el momento porque hablamos de un pilar fundamental de nuestra evolución como profesionales. Espero que os guste, os haga re
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280. Hazlo, te van a criticar igualmente
15/01/2018 Duración: 12minComenzamos la semana hablando sobre las críticas que vamos a recibir siempre que hagamos algo que se salga de lo «normal» y por qué no nos tienen que importar nada de nada. Porque si, hagáis lo que hagáis siempre habrá alguien que opinará y criticará eso que estéis haciendo. Siempre pasa, nunca falla. Por eso no os tiene que importar absolutamente nada y seguir adelante con lo que sea que queráis hacer. Parece que esto solo está reservado a quienes tenemos exposición pública, ya sea por tener un podcast, por ser youtuber, por ser un «influencer» o por cualquier forma de exposición pero no. En nuestro propio entorno laboral nos podemos encontrar con este mismo efecto. Trata de trabajar más de la cuenta o hacer algo diferente y siempre habrá alguien que te criticará por ello. Así que, como os comento en el episodio del podcast de hoy, hacedlo de todas formas porque siempre os van criticar. Y dicho esto continuamos mañana con más y mejor. Muchas gracias por estar ahí y por vuestras valoraciones de 5 estrellas en
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279. Embudos de rendimiento
12/01/2018 Duración: 12minAl igual que en los ordenadores, en nuestra cabeza siempre hay uno o varios «componentes» que limitan el rendimiento del resto. En los ordenadores es fácil entenderlo. Si tenemos poca memoria RAM por mucho procesador o tarjeta gráfica que tengamos el rendimiento general del ordenador estará limitado por el colapso de la memoria RAM. Cuanto este mismo fenómeno sucede en nuestra cabeza parece más difícil detectarlo. Y no hablamos de componentes sino, en este caso, de habilidades. Podemos tener muy desarrolladas algunas habilidades pero no poder rendir como podríamos porque la falta de desarrollo de otras hacen de embudo de rendimiento. Por eso en el episodio de hoy os invito a reflexionar este fin de semana para descubrir qué habilidades están bloqueando al resto y trabajar sobre ellas para aumentar vuestro rendimiento profesional. Os dejo con el capítulo de hoy pero antes recordaros que estamos buscando nombre para estos episodios sin guión de los viernes. Podéis enviarme vuestras sugerencias a través de Twitt