Mi Gym En Casa

¡Muy buenas! Había pensado en desearos un Feliz 2018, pero voy a hacer algo mejor que eso: intentar aportar mi granito de arena para que no que realmente este año sea feliz, no sólo desearlo, porque para que las cosas ocurran hay que pasar a la acción. También tengo que daros las gracias por haber rellenado la encuesta, habéis sido más de 100, ¡mil gracias! Después del contenido del episodio voy a contaros los resultados y la línea que voy a seguir el año que viene, tirando a algo mucho más práctico, que podáis incluir en vuestro día a día, entrenamientos, alimentación, etc. También he conseguido que os podáis dar de baja de forma automática desde la web. Tenéis el enlace en la sección de preguntas frecuentes. Ahora sí ¡Vamos al lío! Gracias por compartir este podcast con familiares, amigos o con quien sea. Me podéis mandar vuestros propósitos desde https://migymencasa.com/contactar/, que para que este año 2018 sea feliz no basta sólo con desearlo ;-)