Abspecken Kann Jeder!

Ja, Abnehmen muss Spaß machen! Ich habe hier ganz bewusst nicht Worte wie "sollte", "kann" oder "müsste" gewählt. Denn: wenn dir deine Abnahme keinen Spaß macht, wirst du es nicht dauerhaft schaffen! Gerade in meiner 21tägigen Entgiftungszeit, die nun heute zu Ende geht habe ich bemerkt, wie nervig "Verzicht" ist. In diesem Wahl war er natürlich völlig bewusst und auch selbst gewählt aber ich erinnere mich an frühere Zeiten, wo so etwas im "Diäten-Wahn" normal war. Das darf und muss es nicht sein! Wir führen eine Ja, Abnehmen muss Spaß machen! Ich habe hier ganz bewusst nicht Worte wie "sollte", "kann" oder "müsste" gewählt. Denn: wenn dir deine Abnahme keinen Spaß macht, wirst du es nicht dauerhaft schaffen! Gerade in meiner 21tägigen Entgiftungszeit, die nun heute zu Ende geht habe ich bemerkt, wie nervig "Verzicht" ist. In diesem Fall war er natürlich völlig bewusst und auch selbst gewählt aber ich erinnere mich an frühere Zeiten, wo so etwas im "Diäten-Wahn" völlig normal war. Das darf und muss es ni