Abspecken Kann Jeder!

In der heutigen Podcast-Folge möchte ich deinem Mindset mal einen ordentlichen Schub verpassen und einen mega Game-Changer mit dir teilen. Heute geht es nämlich um die Frage nach den WAHREN Abnehm-Erfolgen. Vielleicht denkst du jetzt sofort, dass die Antwort darauf doch sonnenklar ist… Und ich sage schon mal vorab dazu: NEIN! Es ist nicht die Zahl auf der Waage! Warum das so ist und welche Fallstricke es dabei zu beachten gibt, kannst du dir in der heutigen Podcast-Folge anhören. Außerdem erfährst du ➡ warum du eben nicht die Schuld bei dir und deiner “Disziplinlosigkeit” suchen solltest, wenn es auf deinem Abnahmeweg hapert, ➡ warum “Abnehmen” nicht dein wirkliches Ziel ist, ➡ welches Kontrollinstrument du anstelle der Waage tatsächlich heranziehen solltest und ➡ warum auch eine Zunahme Erfolg bedeuten kann! Ich bin jetzt schon total gespannt, welche AHA-Momente du dir aus dieser Episode heute mitnimmst! Lass mich doch nach dem Hören mal in den Kommentaren wissen, was deine wahren Abnehm-Erfolge s