Big Five For Life - Dein Herzenswunschpodcast

Jan ist Norddeutscher durch und durch. Er sagt selbst von sich, dass er Menschen liebt und extrem neugierig ist. Insofern verwundert es kaum, dass er nach den verschiedensten Stationen in seinem Leben heute als Fotograf, Redakteur, Moderator und Interviewer unterwegs ist.  In unserem Gespräch geht es um  Wie sich seine Big Five for Life mit seiner Lebenssicht verändert haben Warum Annie Leibovitz ihn beeindruckt Wie wichtig es ist, klar zu kommunizieren und was eine Tonne damit zu tun hat Jans Zweck der Existenz und seine Big Five for Life lauten:  Ohne Vorbehalt Menschen (Natur und Gegenstände) im besten Licht ihrer Selbst scheinen lassen - Als DJ Platten auflegen - Menschen inspirieren - Interview mit Helene Fischer - Bewusstsein schaffen für die Welt - Plastik - Umwelt - Leben  -Südamerika bereisen Wer seine Fotos sehen möchte, findet diese hier   https://www.facebook.com/janhwinterfotos/ oder noch bis 31.10.2019 live in seiner Foto-Ausstellung im Beraterzentrum Hamburg, Ludwig-Erhardt-Straße 18  Möchtes

Heute sprechen wir abermals mit Marianne Pfefferkorn, Reisebegleiterin bei John Strelecky and Friends. Sie hat damals gemeinsam mit ihrem Mann das Konzept der Big Five for Company und des Zwecks der Unternehmung in ihrem Unternehmen eingeführt. Wir sprechen darüber, wie sie dieses Konzept bereits im Recruiting-Prozess aufgegriffen haben und welche Entwicklungen es gegeben hat. Es wurde dadurch selbstverantwortliches Handeln jedes/r einzelnen MitarbeiterIn gefördert und eine offene Kommunikationskultur gefördert. Die Arbeit mit dem Konzept der Big Five for Company bedeutete auch ein hohes Maß an zu – und loslassen, was nicht immer leicht fiel, aber der Erfolg des Prozesses sprach für sich. Die Produktivität zufriedener und erfüllter Mitarbeiter stieg innerhalb von 3 Jahren um 20% und die Krankenstandrate sank auf ein Drittel. Dies zeigte, dass Mitarbeiter, welche ihre eigenen Big Five for Life im bzw. neben dem Unternehmen leben einfach gesünder sind. Wir sprechen aber auch über Herausforderungen und wie diese

  „Ich will nur die sein, die ich bin“ - so beschreibt es unser heutiger Interviewgast Katharina Flach in ihrem poetischen Gedicht „Wenn ich ich bin“. Und so gibt es in der heutigen Folge auch eine Premiere, denn Katharina hat ihren durch das „Do it“-Seminar inspirierten Text für uns vorgetragen.   Katharina ist Impulsgeberin und Mutmacherin für Lebensfreude, dafür sich auszuprobieren und für Gemeinschaft. Wie sie das genau meint und vor allem, wie sie das auch lebt, darüber spricht sie in unserem Interview.   Ihre Big Five for Life lauten  Musik ist die Verbindung zu mir.  Ich wachse. Herausforderungen nehme ich mit einem Augenzwinkern.  Ich bin Impulsgeberin, die mit Humor und Wahnsinn aufrüttelt, um Bewegung zu erzeugen.  Ich inhaliere das Leben mit allen Sinnen + Emotionen. Ich schaffe Großes.  Und ihr ZdE ist:  Ich sehe mich durch andere - Ich bin sichtbar.   Wenn du mit Katharina in den Austausch gehen oder gemeinsam mit ihr Musik machen möchtest, freut sie sich über eine email an: katharina_flach@gmx.d

Heute sprechen wir mit Marianne Pfefferkorn, Reisebegleiterin bei John Strelecky and Friends. Marianne lebt was sie sich auf die Fahnen geheftet hat und somit ihren Werten entspricht: dies sind Ehrlichkeit, Vertrauen, Authentizität und Lebensfreude! Für sie bedeutet ihr Weg auch: Mit Klarheit und Leichtigkeit, diese Lebensfreude zu generieren und zu halten! Marianne hat vor kurzem den Discovery Prozess nach einigen Jahren des Weges nochmal neu beschritten. Sie wird im Interview ihre Erfahrungen mit uns teilen und bestätigen, dass sich durch diverse Lebensumstände seine persönlichen Big Five for Life auch selbstverständlich ändern dürfen. Kontinuierliche Reflexion und Weiterentwicklung gehören für Marianne zum Leben in Authentizität dazu.  Ihr Zweck der Existenz und ihre Big Five for Life sind: Ich gestalte und lebe vertrauensvolle Beziehungen •  Menschen beim Finden und Leben ihrer Big Five begleiten •  Ich lebe mutig und authentisch •  Saxophon spielen, gemeinsam und mit Leichtigkeit •  Ich sein – ich achte

Gib nicht auf!  Im Interview: SEOM Hör auf dein Herz - so sagt es unser heutiger Podcast-Gast Patrick Kammerer. Besser bekannt ist er unter seinem Künstlernamen SEOM und sein Name ist Programm denn die Buchstaben stehen für -S-ensitivität, E-nergie, O-rientierung und M-ut! Er ist nicht nur Songwirter, Künstler, Referent, Rapper und Autor, sondern hat es geschafft, über die Verknüpfung von Hip-Hop mit tiefen spirituellen Texten verschiedene Welten miteinander zu verbinden. Mit seinem Song „Gib nicht auf“ hat er nach 15 erfolglosen Alben vor einigen Jahren den Durchbruch geschafft. In dem Interview sprechen wir darüber, wie ihm dies gelungen ist und dass er sein eigenes Drehbuch geändert hat, um seine Vision erfolgreich in die Welt zu bringen. er seine negativen Glaubenssätze so lange hinterfragt hat, bis er sie dann wandeln konnte du deine Intuition wie einen Muskel trainieren kannst der Schatz, den wir suchen, in uns selbst liegt es sich lohnt, für seine Träume zu gehen und wenn du den Nährboden bereitet ha

Herzlich Willkommen bei Big Five for Life - unserem Herzenswunsch-Podcast von John Strelecky and Friends! Heute sprechen wir mit Stephanie Uhrig über das Thema Mut und über das sich selbst Freispielen von Erwartungen und Einschätzungen anderer. Steph hat eine „klassische Karriere“ hingelegt, kam aber dann an einen Punkt, wo sie sich ausgebrannt gefühlt hat und hat sich dann intensiv auf ihre Reise nach innen begeben. Sie hat das Risiko genommen – leer zu laufen – um immer mehr zu sich selbst zu finden. Stephanie hat ihrer inneren Stimme vertraut und dadurch innere Klarheit bekommen.   Ihre Big Five for Life und ihr Zweck der Existenz sind: ZDE: Ich sehe Liebe  - (Ich lerne Liebe, ich vertraue der Liebe) S - Selbsterfahrung, Gesundheit und persönliche Weiterentwicklung durch Yoga  M - Meinen Sinn für Ästhetik und Genuss mit anderen teilen I - Inspiration durch Reisen und unterschiedliche Kulturen sammeln L - Lebendigkeit durch kreativen Ausdruck spüren (Fotografieren, Zeichnen,...) E - Energie der Berge lassen

Victoria ist Yoga-Lehrerin und Seelenhaus-Beraterin. Durch ihre Arbeit und ihren Blog „im herz barfuss“ inspiriert sie Menschen, Mut zum eigenen Traum zu haben und sich diesen auch zu erfüllen. In unserem Gespräch teilt sie ihre eigene sehr berührende Geschichte mit uns und welche Rolle das „Café am Rande der Welt“ dabei spielt. Außerdem sprechen wir über - Warum es so wertvoll ist, sich seine Ängste anzuschauen und zu hinterfragen - Die Kraft der inneren Bilder und wie dich die Seelenhausmethode dabei unterstützt, deine Blockaden zu lösen - Und dass jeder von uns seinen ganz eigenen Diamanten im Herzen hat   Victorias Zweck der Existenz und ihre Big Five for Life lauten: "Ich inspiriere zum Bewegen." L - Veränderungen LEBEN & gestalten I - IMPULSE auf kleinen und großen Bühnen setzen E - Bewusstsein der Menschen ERHÖHEN B - intensive Beziehungen führen & gestalten E - die Magie der Erde ERLEBEN   Mehr zu Victoria, ihrer Arbeit, ihren Blog und ihren eigenen Podcast findest du hier: https://www.im-herz

Heute sprechen wir mit Anita Maas, der Herausgeberin und Verlegerin des maas Magazins – ein Magazin der Impulse für ein erfülltes Leben.   Wir sprechen darüber wie sie sich durch Journaling einmal vieles von der Seele geschrieben hat, um sich so selbst näher zu kommen und auf den Grund zu gehen, was ihre Lebensthemen sind. Ihr Motto wurde es: „Sei selbst die Veränderung in der Welt, die Du sehen möchtest…“ und eines ihrer Big Five for Life ist es, dass sie gerne etwas Großes zum Wandel der heutigen Zeit beitragen möchte. Daher hat sie sich voll und ganz ihrem Magazin verschrieben.   Weitere Big 5 von Anita sind: - Zeit mit Familie und Freunden - Zeit in der Natur - Spiritualität praktizieren - Reisen   Ihr ZDE ist es, den Menschen zu helfen, die Trennung zwischen Mensch und Natur aufzuheben.   In ihrer August Ausgabe des maas Magazins dreht sich alles um das Thema SINN und Anita gibt uns einen kurzen Sneak Preview. Darin wird auch ein Schwerpunkt mit John zu finden sein.   Hier erfährst Du noch mehr, wer hint

Nachdem Brigitte die Big Five for Life für sich gefunden hatte, ist sie erst einmal in die Stille gegangen, um darüber nachzudenken, was dies für ihr Leben bedeutet. Wie sich dieses danach für sie verändert hat und um noch vieles mehr geht es in unserem Gespräch. Wir sprechen darüber - wie Brigitte ihren Zweck der Existenz in ihrem Herzen fand - warum es wichtig ist, neues Denken auch mit neuer Struktur ins   Leben zu bringen - wie Dinge mit Leichtigkeit gelingen - warum es sich lohnt, immer wieder auch seine eigenen Gedanken zu hinterfragen  Brigittes Big Five for Life sind L = lebenslang eine Lernende und Lehrende zu sein I = in WERTSCHÄTZENDER Gemeinschaft sein E = entdecke mit mir als Wegbegleiterin und Coach deine Einzigartigkeit und Kraft B = Beraterin zum Entdecken einer neuen Unternehmenskultur T = tauchend, träumend, turnend mit dem SUP um die Welt Und Ihr Zweck der Existenz lautet• Ich verbinde Menchen Mehr über Brigitte und ihre Arbeit kannst du hier erfahren https://brigitte-vilgis.de Wir wünschen

Herzlich Willkommen bei Big Five for Life - unserem Herzenswunsch-Podcast von John Strelecky and Friends! Heute sprechen wir Daniel Nitschke aus Bremen. Daniel führt ein Leben mit dem Motto – Leben in Liebe, Freiheit, Abenteuer und Dankbarkeit. Er ist begeisterter Globetrotter und gönnt sich regelmäßig Mini-Auszeiten mit Riesen-Abenteuer-Feeling. Wir werden darüber sprechen wie Angst als Antreiber genutzt werden kann und er seine Reisen nutzt um sein Bewusstsein zu schärfen. Für ihn sind die Vorbereitungen zu seinen Reisen auch immer der Weg zum Ziel. Weiters sprechen wir, dass (Selbst-) Verantwortung zu tragen, der Schlüssel zu einem glücklichen und erfolgreichen Leben sein kann. Wir sprechen über die wichtige Ressource Mensch im Arbeitsprozess und darüber wie es Unternehmer schaffen können mehr Menschlichkeit in ihr Unternehmen zu bringen… wenn nämlich die Werte übereinstimmen. Daniel hat auch einen eigenen Gin kreiert und wer diesen mal probieren möchte, kann sich gerne an Daniel persönlich wenden (nitschk

Auch Monika ist Reisebegleiterin aus Leidenschaft in unserem Team John Strelecky and friends. In unserem Gespräch geht es heute um Was für Monika „Ich mache einfach“ bedeutet Wie dein ZdE ein Anker für dich sein kann Warum es so wichtig ist, an seinen Widerständen und Ängsten zu arbeiten   Monikas Big Five for Life sind• K  Ich lebe und schaffe malerische Verbindungen • R  Reisen, Natur und natürlich leben • A  Ich bin achtsam im Umgang mit mir und anderen • F  Fit bleiben bis ins hohe Alter • T  Trau dich – be happy! Ich inspiriere zu mehr Lebensfreude und Lebensqualität Und Ihr Zweck der Existenz lautet• Ich mache einfach Mehr zu dem Buch „Wie hast du das gemacht“ (Band 2), in dem Monika ihre Geschichte veröffentlich hat, findest du hier: https://whddg.fempressmedia.com Wenn du noch mehr über Monika erfahren möchtest, kannst du das unter folgenden links tun: https://monika-breitinger.de https://jsandfriends.com/author/monika-breitinger/   Wir wünschen Dir ganz viel Freude bei diesem Gespräch und einen sch

Herzlich Willkommen bei Big Five for Life - unserem Herzenswunsch-Podcast von John Strelecky and Friends! Heute sprechen wir mit Benjamin aus Dortmund, welcher durch eine Sinnkrise in seinem Beruf auf Big Five for Life gestoßen ist. Wir sprechen über Zufriedenheit im Leben, welche Werte für ihn wichtig sind und wie er Selbstbestimmtheit, Gesundheit und Authentizität lebt. Weiters gehen wir auf die Herausforderungen ein, welche das deutsche Gesundheitssystem aufweist und wie Benjamin hier entgegenwirken möchte. Auch die Familie spielt für ihn eine wichtige Rolle im Leben und er sagt selbst von sich, dass er ein WER für jeden sein kann, der/die Handlungsmöglichkeiten sucht bzw. eine Alternative im Leben.   Seine Big Five for Life sind: Mein Ding machen (Selbständigkeit) Die Familie leben (Vaterrolle, Familienvater) Ich lebe entspannt (Zeit für sich nehmen) Ich bin Ich (Authentisch leben) Die Erfahrung teilen (Systemischer Coach, Krankenpflege)   Wir wünschen Dir ganz viel Freude bei diesem Gespräch und einen

Unser heutiger Interviewgast Harald Polzin ist einer unserer Kollegen aus dem Team von John Strelecky and friends und Reisebegleiter mit viel Herz. Wir sprechen über seine Herzenswünsche und darüber: wie du durch Improtheater ins Handeln kommen und deine Kreativität leben kannst wie du durchs Tun Mut bekommst und wie deine Herzenergie dich leiten kann Haralds Big Five for Life sind: • C haraktere spielen, die begeistern und berühren • A uthentizität leben und Anerkennung erfahren • L iebe bedingungslos leben • L uxus in Dankbarkeit genießen • B estseller schreiben Sein Zweck der Existenz: Ich entflamme die Herzen der Menschen   Wir wünschen Dir ganz viel Freude bei diesem Gespräch und einen schönen Museumstag! Alles Liebe,  Katharina und Yvonne   Unseren Podcast findest Du auf: iTunes Spotify Libysn Auch Du lebst Deine Herzenswünsche und möchtest uns über diese in unserem Podcast erzählen? Oder Du möchtest direkt mit uns in Kontakt treten? Dann schreib uns gern eine email an katharina@jsandfriends.comode

Heute sprechen wir mit Mirjam Novy aus Wien. Mirjam ist zertifizierte Yogalehrerin und ihre Vision ist es mit Yoga, Achtsamkeit und Mentaltraining Menschen zu unterstützen, damit sie in ihre volle Kraft kommen. Sie hat bereits mit 15 Jahren mit dem Yoga begonnen und man kann sagen, dass das Yoga ihre erste große Liebe war. Mirjam hat sich generell sehr früh die Frage nach dem Sinn im Leben gestellt. Mit ihren knapp 21 Jahren hat sie sich schon über viele Themen mit Schwerpunkt Achtsamkeit, Yoga und Mentalkraft Gedanken gemacht und ihren Weg für sich entdeckt. Sie wird uns über ihre Big Five, ihren Zweck der Existenz und wie man Achtsamkeit täglich praktizieren kann erzählen. Mirjam hat mit ihren jungen Jahren viel zu erzählen und ist ein Vorbild für viele Jugendliche ihre Essenz zu leben. Mirjam’s Big Five for Life sind:   Das Erschaffen eines Ortes des Wohlfühlens indem Menschen durch Yoga, Meditation, Wellness und Physiotherapie wieder zu sich selbst zurückfinden und neue Energie tanken.   Die Entwicklu

Holger hat sich schon 2015 auf den Weg zu seinen Herzenswünschen begeben. Dabei ist ihm klargeworden, dass er sich neben seinem intensiven Beruf in der Werbebranche wieder mehr seiner Leidenschaft – dem Malen – widmen möchte. Seitdem sind viele neue Bilder entstanden. Heute stellt er seine Arbeiten in Galerien aus und verdient auch über Auftragsbilder Geld mit seiner Leidenschaft. Welchen Weg er dafür genommen hat, welche Schwierigkeiten zu überwinden waren und wie wichtig es ist, über seine Wünsche mit anderen zu sprechen, dass verrät uns Holger in diesem Interview.   Holgers Big Five for Life lauten:  Meiner großen Familie eine Oase der Lebensfreude bewahren, sichern und ausbauen Als bekannter Künstler mit meinen Bildern Menschen begeistern und weltweit in Galerien ausstellen Schaffung eines regelmäßigen „offenen Ateliers" mit Wein- und Whisky-Tastings, Malkursen, Kamingesprächen, gemeinsame Musik machen ...  Mein Gitarrenspiel vervollkommnen und eigene Songs schreiben  Sportlich wieder auf ein gutes Level

Heute sprechen wir mit Doris Dvorak aus Wien. Doris ist Expertin betreffend dem Thema Häuslicher Unterricht und hat diesbezüglich schon viel Erfahrung mit der Betreuung ihrer eigenen Kinder und darüber hinaus sammeln können. Ihre Big Five for Life sind: H – Herzensverbindungen eingehen, in der Partnerschaft, mit den              Kindern, mit meiner Ursprungsfamilie und auch mit Freunden und       Bekannten U – Urvertrauen und Verwurzelung aufbauen, ein Zuhause finden M – Mentor sein für Menschen, die lernen wollen A – Alles aufschreiben, in Notizen oder Buchform N – Nie aufhören zu lernen, lebenslanges Lernen als Anreiz, dass es       immer weiter geht Dies spiegelt sich auch in ihrem Zweck der Existenz wieder – dieser lautet: Mensch sein auf allen Ebenen – emotional, mental, körperlich und auch spirituell – aus Fehlern lernen und in mir verbunden, sich stetig entwickeln! Wir sprechen viel darüber, was für sie „Lebenslanges Lernen“ bedeutet und wie sie als Mentor für Menschen, die lernen wollen agiert, dh i

Er ist Unternehmer aus Leidenschaft. Sein Maxime ist es, sich nicht lange über die Dinge zu ärgern, sondern Lösungen zu finden und sie auch umzusetzen.    In unserem Interview sprechen wir über  ⁃ wie Wachstum entsteht  ⁃ was Freiheit für Jan bedeutet  ⁃ von der Erfüllung mit Naturmaterialien zu arbeiten  ⁃ wie er von anderen erfolgreichen Unternehmern lernt    Mehr über Jan findest du hier:  www.morethanwood.de    Wir wünschen Dir ganz viel Freude bei diesem Gespräch und einen schönen Museumstag! Alles Liebe,  Katharina und Yvonne   Unseren Podcast findest Du auf: iTunes Spotify Libysn Auch Du lebst Deine Herzenswünsche und möchtest uns über diese in unserem Podcast erzählen? Oder Du möchtest direkt mit uns in Kontakt treten? Dann schreib uns gern eine email an katharina@jsandfriends.comoder yvonne@jsandfriends.com.   Wenn Dir unser Podcast gefällt, dann freuen wir uns sehr über eine Bewertung bei iTunes.Diese kannst Du einfach über den folgenden Link abgeben: https://bigfiveforlife-podcast-de.libsyn.com/

In der heutigen Podcastfolge sprechen wir mit Gabriele über ihre Big Five for Life und wie sie diese Schritt für Schritt umgesetzt hat. Das Thema Gesundheit spielt in ihrem Leben eine übergeordnete Rolle. Wir sprechen über ihr glücklichHEITs-Projekt, was  GLÜCKLICHSEIN für Sie bedeutet und was sie unter GesundheitsVORSORGE versteht. Gabriele liebt es Menschen auf die unterschiedlichsten Arten u.a. durch ihr Buch und ihren Podcast etc., zu inspirieren und zu informieren. F          Für meine Familie und mich schöne & kraftgebende              Rückzugsorte schaffen R          Reisen – eine Weltreise mit meiner Familie machen A          Andere Menschen fantasievoll inspirieren, informieren und             begeistern G         Mein Leben in Gesundheit genießen – lachen, tanzen, Yoga,            Gitarre… E          In Einklang mit mir selbst sein – Struktur & Natur Wer mehr über Gabriele und ihre Lebensthemen wissen möchte, kann hier mehr über sie erfahren:   Webseite: www.food4life.at inkl. Infos zum Glüc

Vielleicht kommt dir die Stimme meines Interviewpartners heute sehr bekannt vor, denn Tilo Maria Pfefferkorn hat fünf Hörbüchern von John Strelecky seine Stimme geliehen und sich damit einen seiner Herzenswünsche erfüllt.  Doch natürlich ist er vielmehr - unter anderem Mehrfachunternehmer und fünffacher Familienvater. In unserem Interview spricht er über seine Erfahrungen, die Philosophie der Big Five for Life in seinem Unternehmen zu leben und was es aus seiner Sicht dabei zu beachten gilt. Wir sprechen über Werteverständnis, über die Veränderungen im Leben und warum es so wichtig ist, seinem Herzen zu folgen.  Unseren Podcast findest Du auf: iTunes Spotify Libysn Auch Du lebst Deine Herzenswünsche und möchtest uns über diese in unserem Podcast erzählen? Oder Du möchtest direkt mit uns in Kontakt treten? Dann schreib uns gern eine email an katharina@jsandfriends.comoder yvonne@jsandfriends.com.   Wenn Dir unser Podcast gefällt, dann freuen wir uns sehr über eine Bewertung bei iTunes.Diese kannst Du einfac

Heute sprechen wir mit Helmut Ipser aus Wien. Wir sprechen darüber wie Helmut seine Big Five for Life für sich gefunden hat, welche Herausforderungen er gehabt hat, welche was er gerne Herzenswunsch Neuligen mit auf den Weg geben möchte. Helmut’s Zweck der Existenz ist es: Menschen ein Stück ihres Lebensweges zu begleiten. Dies tut er leidenschaftlich als Freizeitpädagoge. Seine Familie – vor allem seine Frau und die Beziehung zu ihr – spielen eine sehr wesentliche Rolle in seinem Leben. Wir sprechen darüber wie er sich auf den IRONMAN Austria 2010 vorbereitet hat und welche Erfahrungen er dabei sammeln konnte – und über vieles mehr! Wer mehr über Helmut und seine Frau Silvia erfahren möchte, ist gut auf seiner Internetseite aufgehoben: www.vitalerswing.at Freut euch auf ein sehr empathisches und authentisches Gespräch - und einen schönen Museumstag für euch alle! Alles Liebe,  Katharina und Yvonne    Unseren Podcast findest Du auf: iTunes Spotify Libysn Auch Du lebst Deine Herzenswünsche und möchtest uns