Sinopsis
Este es un programa para aprender las prácticas y conceptos más importantes del desarrollo personal y del mindfulness, basado en los mejores libros y autores de estas disciplinas.
Episodios
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![1726. Lo que importa es la intención]()
1726. Lo que importa es la intención
08/11/2024 Duración: 10minMúsica: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Valkiria. Nhamer García. https://www.youtube.com/watch?v=IwSu1nKgAoA
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![1725. Valencia importa]()
1725. Valencia importa
07/11/2024 Duración: 11minMúsica: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Valkiria. Nhamer García. https://www.youtube.com/watch?v=IwSu1nKgAoA
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![1724. Sentirse reconocido humanamente]()
1724. Sentirse reconocido humanamente
06/11/2024 Duración: 13minMúsica: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Valkiria. Nhamer García. https://www.youtube.com/watch?v=IwSu1nKgAoA
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![1723. La cuarta cosa que le diría a mi hijo]()
1723. La cuarta cosa que le diría a mi hijo
05/11/2024 Duración: 15minMúsica: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Valkiria. Nhamer García. https://www.youtube.com/watch?v=IwSu1nKgAoA
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![1722. Lo que puedes hacer para vivir más sensible]()
1722. Lo que puedes hacer para vivir más sensible
04/11/2024 Duración: 15minMúsica: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Valkiria. Nhamer García. https://www.youtube.com/watch?v=IwSu1nKgAoA
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![Todos los episodios de la semana (del 28 de octubre al 3 de noviembre de 2024)]()
Todos los episodios de la semana (del 28 de octubre al 3 de noviembre de 2024)
02/11/2024 Duración: 51minMúsica: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Valkiria. Nhamer García. https://www.youtube.com/watch?v=IwSu1nKgAoA
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![1721. Tu motivación para vivir (y mi cuña publicitaria)]()
1721. Tu motivación para vivir (y mi cuña publicitaria)
01/11/2024 Duración: 09minMúsica: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Valkiria. Nhamer García. https://www.youtube.com/watch?v=IwSu1nKgAoA
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![1720. Lo que cuenta es lo que la gente hace]()
1720. Lo que cuenta es lo que la gente hace
31/10/2024 Duración: 09minMúsica: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Valkiria. Nhamer García. https://www.youtube.com/watch?v=IwSu1nKgAoA
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![1719. La cultura de la insensibilidad]()
1719. La cultura de la insensibilidad
30/10/2024 Duración: 09minMúsica: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Valkiria. Nhamer García. https://www.youtube.com/watch?v=IwSu1nKgAoA
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![1718. La verdadera rebeldía]()
1718. La verdadera rebeldía
29/10/2024 Duración: 11minMúsica: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Valkiria. Nhamer García. https://www.youtube.com/watch?v=IwSu1nKgAoA
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![1717. Vivir libre de metas y anhelos]()
1717. Vivir libre de metas y anhelos
28/10/2024 Duración: 10minMúsica: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Valkiria. Nhamer García. https://www.youtube.com/watch?v=IwSu1nKgAoA
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![Todos los episodios de la semana (del 21 al 27 de octubre de 2024)]()
Todos los episodios de la semana (del 21 al 27 de octubre de 2024)
26/10/2024 Duración: 01h41sMúsica: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Valkiria. Nhamer García. https://www.youtube.com/watch?v=IwSu1nKgAoA
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![1716. Necesitamos personas locas]()
1716. Necesitamos personas locas
25/10/2024 Duración: 14minMúsica: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Valkiria. Nhamer García. https://www.youtube.com/watch?v=IwSu1nKgAoA
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![1715. Aprender a estar en la realidad]()
1715. Aprender a estar en la realidad
24/10/2024 Duración: 12minMúsica: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Valkiria. Nhamer García. https://www.youtube.com/watch?v=IwSu1nKgAoA
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![1714. Lo tercero que le diría a mi hijo]()
1714. Lo tercero que le diría a mi hijo
23/10/2024 Duración: 10minMúsica: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Valkiria. Nhamer García. https://www.youtube.com/watch?v=IwSu1nKgAoA
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![1713. Lo segundo que le diría a mi hijo]()
1713. Lo segundo que le diría a mi hijo
22/10/2024 Duración: 10minMúsica: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Valkiria. Nhamer García. https://www.youtube.com/watch?v=IwSu1nKgAoA
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![1712. Lo primero que le diría a mi hijo (antes de morirme)]()
1712. Lo primero que le diría a mi hijo (antes de morirme)
21/10/2024 Duración: 13minMúsica: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Valkiria. Nhamer García. https://www.youtube.com/watch?v=IwSu1nKgAoA
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![Todos los episodios de la semana (del 14 al 20 de octubre de 2024)]()
Todos los episodios de la semana (del 14 al 20 de octubre de 2024)
19/10/2024 Duración: 01h02minMúsica: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Valkiria. Nhamer García. https://www.youtube.com/watch?v=IwSu1nKgAoA
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![1711. Nuestro gran desafío]()
1711. Nuestro gran desafío
18/10/2024 Duración: 09minMúsica: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Valkiria. Nhamer García. https://www.youtube.com/watch?v=IwSu1nKgAoA
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![1710. Soltar la autoexigencia]()
1710. Soltar la autoexigencia
17/10/2024 Duración: 09minMúsica: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Valkiria. Nhamer García. https://www.youtube.com/watch?v=IwSu1nKgAoA
