Mamma Jobber

Mens vi venter på ny sesong kjører vi reprise på noen av de mest likte episodene!Jeg tror Sigrid kanskje er wonder women? Og etter praten med henne var jeg litt usikker på om jeg ble sinna eller kanskje sjalu på innstillingen hennes? Hjemme har hun og Martin en arbeidsfordeling jeg ikke hadde sett for meg og en litt utradisjonell leggerutine som kanskje passer flere? Sigrid elsker jobben sin, men gruer seg likevel ofte til å gå på jobb. Visste du forøvrig at hun egentlig skulle blitt advokat? Tune in så får du høre mer fra denne fantastiske dama. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sara er en anerkjent fotokunstner som har bestemt seg for å ta en pause fra å stille ut fremover. Fordi hun vil ha mer tid til å være mamma. Hun har både viktige perspektiver og erfaringer om karriere-racet og hva som definerer suksess som alle bør høre. For hva er egentlig viktigst i hverdagen for deg? Og hvorfor er det viktig å høre på magefølelsen når du tar valg? Hva betyr det å være sin egen lykkes smed og ikke minst; hvordan får man et barn som koser seg med å rydde? Ikke for at de to tingene er like viktig, men du skjønner hva jeg mener. God lytt! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mirjam har to barn og jobber i Ruter. Hun kjenner seg ofte som et halvt menneske på jobb på grunn av søvnmangel og tenker mye på hva vi kan gjøre for å få hverdagen til å skli bedre. I praten prøver vi å finne ut av hvorfor det virker som normen i Norge er barna skal være 30 minutter kortere i barnehagen enn det som egentlig er fysisk mulig. Noe som jo også fører til at halve Norge går rundt med konstant dårlig samvittighet. Mirjam blir illsint hver gang noen bagatelliserer hverdagsstresset med en Torokake og har geniale ord å si om å strekke til. Goood lytt! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cecilia Flatum har tvillinger på 5 år og er første kvinnelige partner i Deloitte Consulting. Hun brenner for å inspirere andre kvinner til å fortsette å stå i karriereløpet. Og til å pushe gjennom de vanskelige årene for å ikke sakke bakut. I tillegg til dette deler hun noen skikkelig bra tips til hvordan å få morgenen til å skli bedre og ikke minst viktige tanker om å akseptere at du aldri kommer helt ajour. En veldig inspirerende dame med masse god energi, bein i nesa og ikke minst kloke og gode ord som vi alle kan lære masse av. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Therese er Politibetjent 3, har tre barn og en mann som jobber i Nordsjøen. Det betyr at han er to uker borte og fire uker hjemme. Ikke har hun foreldre i nærheten heller så om hun står fast på jobb når barnehagen stenger så hender det at lensmannen må hente barna. Therese har en helt herlig innstilling til livet som for eksempel at, «det du ikke fikk gjort i dag må du jo rett og slett bare gjøre i morgen». Så enkelt, så sant, men så vanskelig å huske på i hverdagen. Og hva gjør man egentlig når man er drit sliten og man vet man har to uker alene med tre barn og full jobb. Her er det flust av gullkorn å ta med seg inn i egen hverdag så det er bare å glede seg. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Silje er en av de råeste damene i musikkbransjen. Hun er manager for blant annet Karpe og Cezinando i selskapet Little Big Sister som hun eier. Og som hun forøvrig startet i ammetåka for fire år siden. I episoden snakker vi blant annet om den ville suksessen med Karpe, om hvorfor hun er så uredd og hvordan det egentlig er å jobbe i musikkbransjen. Også deler Silje veldig mange fine og viktige ting om å være en familie som er delt på to hjem- som man jo blir når man velger å gå fra hverandre. God lytt. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Fanny har tre barn og kan ikke jobbe. Jobb er en stor del av identiteten til veldig mange. Jeg lurer derfor veldig på hvordan det er å ikke ha jobb? Og å ikke ha jobb å snakke om i sosiale settinger osv..? Fanny sitter aldri fast i møte så hun slipper å komme for sent til henting, men hun glemmer hvem de andre mammaene i barnehagen er etter nesten hver ferie. Noe som oppleves både kleint og stressende. Hun slipper også å kave med en prioriteringsliste på jobb over ting å gjøre, til gjengjeld må hun hver dag prioritere energi for å komme seg gjennom hverdagen. En tankevekkende episode med en klok og veldig fin mamma som har mye å lære bort også til oss som jobber og stresser. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Rima Iraki jobber turnus som programleder i NRK Dagsrevyen. Hun synes hverdagen med barn er maks travel, men hun overrlumplet utbrenthet før den tok henne. Hun er velsignet med gaven det er å kose seg med å rydde og jobber med å ta ting som det kommer. For med barn kan man, som hun sier, planlegge så mye man bare vil- det skjer likevel noe uforutsett akkurat når du skal ut av døren om morgenen. En fantastisk flott dame med god energi og mange kloke ord. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Karin Annette har tre barn og jobber som controller og litt som skuespiller innimellom. Hun var hjemme i 3 år da minstemann kom før hun gikk tilbake i 100 % jobb. Jeg lurer selvfølgelig veldig på hvordan det var å være hjemmeværende? Er det så behagelig som det kan virke som til tider? Eller er det litt kjedelig? Og ikke minst, hvordan var det å gå tilbake i 100 % jobb? Og hvorfor har hun valgt å ikke jobbe redusert? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Grete Lien Metlid er sjef for Oslo-politiets felles enhet for etterretning og etterforskning. Jeg lurte derfor veldig på om hun for eksempel rekker skoleavslutning når hun står midt oppi en uløst mordsak? Svaret er ja, og hvordan skal du selvfølgelig få høre mer om. Vi snakker også om hva man gir avkall på når man når man skal forfølge karrieren. Og om når det egentlig er riktig å gi jernet på jobb og når det er riktig å roe litt ned. For å slite seg ut på veien, det er ingen tjent med. Så da er det greit med noen gode refleksjoner om å stå i egne prioriteringer. Og ikke minst en dreven jobbende mammas tips til pauser i løpet av en travel hverdag. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Velkommen til første episode i sesong 4! Anne Lindboe er tidligere barneombud, har tre barn, er skilt OG pendler. Hun husker perioden som turnuslege som den aller mest krevende, selv om det ikke akkurat var en dans på rosen å bli skilt midt oppi jobben som barneombud heller. For som nesten aleneforsørger for tre strekker ikke tiden til når man skal jobbe fult og gå på tre foreldremøter, tre avslutninger osv osv.. Som den smarte overlegen hun er spør jeg henne om vi jobber for mye og lar barna være for mye i barnehagen og på AKS og om vår generasjon styrer for mye. Svaret gir ro i sjelen og er en liten tankevekker. Dette er et fyrverkeri av en smart kvinne som jeg håper vil gi dere glede, kunnskap og litt mer følelsen av å mestre hverdagen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I siste episode av sesong 3 møter du inspirerende Linn Catrine Lunder! Hun har en super power om morgenen som jeg bare kan drømme om. Også elsker hun å begynne på nye prosjekter og sjonglerer derfor vanlig full jobb, to styreverv og litt bokskriving på si. Assa...! Hvordan får man så mange spennende muligheter? Og hva er hemmeligheten hennes for å rekke alt? Det forteller hun heldigvis masse om i ukens episode. Nok en fantastisk fin og inspirerende jobbende mamma. Kos dere!Mamma Jobber er tilbake med ny sesong til høsten. I mellomtiden så kan du følge med på @mammajobberpodcast og gi gjerne noen stjerner på Itunes om du liker podkasten

Føler du deg litt stresset i blant? Eller føler du ofte at du kaver for å rekke noe? Anne Gunn Halvorsen har to barn og er journalist. Hun opplevde at hun oppførte seg ufyselig hjemme når hun ble stresset. Og etter å ha våknet i panikk fordi hun ikke hadde begynt på julekort tidlig i november så bestemte hun seg for å en gang for alle finne ut hva stress er og hvordan vi kan leve med det. For er stress egentlig farlig? Og hva kan vi gjøre for å stresse mindre? Det er faktisk enklere å stresse mindre og ha mer moro og glede i hverdagen enn man skulle tro. God lytt :)Navn på bøker av Anne Gunn Halvorsen:Stress og korleis leve med detLivet og korleis leve det Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Adele Mestad elsker en god diskusjon, har slettet mailen fra telefonen og jobber med å lære seg å ta upopulære avgjørelser. Hun er ikke et kalendermenneske, men livet ordner seg for det. Med to barn og en krevende jobb som direktør for Norges institusjon for menneskerettigheter har hun tidligere gått på en liten lettveggen. Hun kom seg heldigvis fort igjen og har gjort mange bra grep for å lære seg å koble av og velge bort og ikke minst- slutte å sammenligne seg med alle og en hver. God lytt :) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hva er hemmeligheten bak Eline Oma sitt helt vilt harmoniske liv? Alt er stort sett i vater, selv om hun har tre barn, er sykepleier og har en mann som jobber som lege på sykehus. Hun har trent kropp, elsker jobben sin, kjekk mann som også er romantisk, barn som ikke blir gale uten faste rutiner, som liker å gjøre lekser og som ber om å legge seg når de blir trøtte. Er hun laget av noe annet? Har hun skjønt noe jeg ikke har skjønt? Lest en bok jeg ikke har lest?Du finner henne på instagram under @eline_omaHett tips: følg for inspirasjon, men ikke for sammenligning om du er litt mer som meg og kaver i hverdagen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Anita Krohn Traaseth må jo være en av de kuleste topplederne vi har her i landet. Hun er seg selv fullt og helt, er interessert, avslappet og engasjert. Anita har tre barn og er nå avtroppende administrerende direktør for Innovasjon Norge. Dette er virkelig en episode som er full av gullkorn, visdom og refleksjoner om å være toppleder, om makt og ledelse, om å være kvinnelig leder, om å tørre å stå i egen utilstrekkelighet og ikke minst om å være god nok for de svina. Anita forteller om å ikke selge sjela si for jobben, om å glemme å lage julekalender til datteren, om de fantastiske kollegaene sine, om å nesten skille seg fra mannen med stor M og min favoritt: hvordan hun sover i stedet for å trene. Og lurer du på hvorfor det er så viktig å ta ansvar for eget liv og hvordan du skal få brukt hele deg i arbeidslivet så er det bare å tune in. God lytt!Anita er fo

Nina er godt kjent fra bloggen sin småbarnsforeldre.no. I tillegg til bloggen har hun en nettbutikk og en vanlig butikk og ikke mindre enn 6 egne barn. Hun sier at stress kler henne dårlig og har derfor utviklet flere gode teknikker for å droppe stress og mas. Nina elsker å jobbe og har i blant mer lyst til å jobbe enn å være med familien- noe som selvfølgelig gir henne dårlig samvittighet. Hør hvordan hun får familien AS til å gå rundt i hverdagen, hva flere år med psykiske utfordringer har lært henne og ikke minst et så enkelt, og så viktig tips for å få det bedre på hjemmebane på alle måter.Vil du besøke bloggen hennes finner du den her: http://www.smabarnsforeldre.no/Nettbutikken finner du her: https://www.kosmedkidsa.no/Og den ekte "gå inn i butikken" finner du her: Glassverkveien 22, 3520 Jevnaker Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kristin Skogen Lund har vært kåret til Norges mektigste kvinne og har hatt en haug med topplederjobber. Samtidig har hun fått to ganske tette par med tvillinger som ga henne en skikkelig spagatøvelse i mange år. Det er ingen tvil om at hun er beinhard og helt rå, men det betyr (heldigvis) at heller ikke hun får til alt alltid. I episoden deler hun hvorfor hun var usikker på seg selv, hvordan vi på mange måter ofte er vår egen demon og ikke minst hva hun tenker om å ha små barn og å skulle bygge en karriere både når du jobber 100 % eller om du velger å jobbe redusert. God lytt :)Rabattkode for EYR legeapp: Bruk koden: MAMMAJOBBER for 20 % avslag på første legetime. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det er ingen tvil om at der er fort gjort å bli sint på barna i en hverdag der man skal rekke jobb, trening, eller bare livet generelt. Vi blir det alle sammen, men når er det skadelig? Og når er det på tide med en endring? Dette og masse mer forteller Astrid om i episoden. Hun er helsesykepleier og jobber på en helsestasjon i Oslo. Fler av dere har sikkert sett henne på God Morgen Norge der hun ofte er innom for å dele faglige refleksjoner og råd. Astrid har vært alene med datteren siden hun var liten. Hun har levert sist og hentet først og øver seg fremdeles på å si nei til ting. Og hun er helt tydelig på at det er større press på dagens mammaer enn det noen gang har vært. Gooood lytt :)Rabattkode for EYR legeapp: Bruk koden: MAMMAJOBBER for 20 % avslag på første legetime. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hanne Lene er tobarnsmamma og rå på struktur og kalender. Hun har akkurat gjort en stor endring i livet der hun sluttet i jobben sin i Google for å følge lidenskapen fremfor den opplagte karriereveien. I episoden deler hun litt om valget hun har tatt, hvordan du kan få frem et budskap bedre på jobb, hvordan du kan få minstemann til å sove lengre og ikke minst hvordan du smart redder situasjonen når barna er kjempe sultne etter barnehagen. Også må jeg si at jeg digger argumentasjonen hennes for hvordan man skal fordele sykedager. En utrolig blid og inspirerende dame som vi vil se mye til fremover! Goood lytt :)Vil du følge med på Hanne Lene sin vegetar-reise kan du følge henne på instagram her: https://www.instagram.com/hannelenesvegetar/og på facebook her: https://www.facebook.com/hannelenesvegetar/Boken hennes finner du i de aller fleste bokhandlere og den heter: En skikkelig digg kokebok! Hosted on Acast. See