Jeanviet - L'informatique Pour Tous (podcast Audio)
Comment être moins accro à son Smartphone ?
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editor: Podcast
- Duración: 0:08:36
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Informações:
Sinopsis
Tu veux passer moins de temps sur ton Android ou ton iPhone ? Pour être moins stressé, plus reposé et passer de meilleurs moments avec tes proches. Je te montre comment faire dans ce tuto. Abonne-toi à ma chaîne YouTube ici : http://jbv.ovh/jeanviet --------- - Mon Twitter : https://twitter.com/jeanviet - Mon Facebook : https://www.facebook.com/jeanviet.info - Mon Instagram : https://www.instagram.com/jeanviet/ --------- Le livre de #Korben : Libérez-vous de votre smartphone (lien affilié) https://amzn.to/2HBwQnC Le dossier du magazine Le Point Les vrais dangers des écrans https://www.lepoint.fr/societe/les-vrais-dangers-des-ecrans-28-08-2019-2332171_23.php#xtor=CS1-32 --------- Les 7 conseils pour être moins dépendant de ton iPhone ou Android #digitaldetox et réduire ton #tempsdecran 1- Coupe les notifications 2- Mets ton téléphone en mode avion 1h avant de dormir 3- Pas de smartphone à table 4- Supprime l'appli Facebook 5- Lis des livres 6- Sors sans ton smartphone 7- Joue à des jeux de société avec