Desarrollo Profesional

Hoy os traigo una de las mejores costumbres que podemos crear: aprender a decir que no. Es tan útil como complicado a la vez de asimilar e integrar en nuestro día a día y es que dedicamos gran parte de nuestra vida a hacer muchas cosas que no nos gustan, no nos apetece hacer o simplemente sabemos que no deberíamos estar haciéndolas. Y esto nos pasa a todos y cada uno de nosotros porque nos dejamos llevar por lo que está bien visto en la sociedad y en nuestra cultura el «no» tiene muy mala fama. Creemos que cuando decimos que no a alguien le estamos defraudando, no estamos haciendo las cosas bien y todas las excusas que nos queramos inventar pero la realidad es que el tiempo es finitio y pasarnos gran parte de nuestro tiempo dedicado a cosas que no queremos hacer es el peor consumo de ese recurso finito que podemos hacer. Por todo ello, en el episodio de hoy os animo a que hagáis un muy breve experimento conmigo la semana que viene: apuntar en una lista todas las cosas que hacemos durante una semana que realme