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3 Claves para lidiar con el perfeccionismo

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Sinopsis

“Es que soy muy perfeccionista” ¿Qué significa esto? Para algunos significa insatisfacción constante porque nada de lo que hacen llega al nivel de perfección que desean. Para otros, es el motor que les lleva a poner gran empeño y dedicación en lo que hacen, y asegurarse de que hasta el mínimo detalle ha sido tenido en cuenta. Y hay para aquellos que el perfeccionismo se convierte en la justificación perfecta para no pasar a la acción. Ya que cuando no se ven capaces de hacerlo perfecto eligen no hacerlo. Por lo tanto, el perfeccionismo puede sernos de gran ayuda o por el contrario limitar las experiencias que tenemos en nuestras vida, nuestro aprendizaje y si avanzamos o no hacia tener la vida que queremos vivir. De ahí que las siguientes 3 claves te vayan a servir de mucha ayuda si para ti el perfeccionismo se ha convertido en una limitación. Primera Clave: Diferenciar la parte de aspiración y la parte de miedo Lo primero de todo es ser honesto con uno mismo y ver si estamos usando el perfeccionis