Las Pistas De La Felicidad | Desarrollo Personal Y Profesional A Través De Formación, Coaching, Blogs, Podcast Y Redes Soc
3 Pasos para gestionar la ira (y las emociones fuertes)
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editor: Podcast
- Duración: 0:24:27
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Sinopsis
Muy buen momento chicos y chicas y bienvenidos al Podcast de Las pistas de la felicidad. Un Podcast donde investigamos la mentalidad, hábitos y acciones que llevan a cabo las personas de éxito que pasan por esta vida cargadas de pasión, ilusión y optimismo y además trabajamos sobre todas esas herramientas de desarrollo humano como el coaching, la PNL y la inteligencia emocional y social que nos pueden ayudar a crear nuestra particular felicidad. ¿Quién fue Albert Ellis? ¿Qué es el Modelo ABC de Ellis? ¿En qué consiste el Modelo de Ellis? ¿Para qué me puede servir el Modelo ABC de Ellis? En el episodio de hoy vamos a hablar sobre gestión emocional y sobre una modelo de trabajo en psicología llamado ABC, que fue diseñado por el psicólogo Albert Ellis como un sistema donde modelar nuestras creencias irracionales y poder dominar nuestras emociones. Si te gusta y además encuentras interesante y útil este Podcast, puedes formar dame tu más sincera opinión. Ve a este enlace y ¡Dame caña!