Las Pistas De La Felicidad | Desarrollo Personal Y Profesional A Través De Formación, Coaching, Blogs, Podcast Y Redes Soc

  Muy buen momento chicos y chicas y bienvenidos al Podcast de Las pistas de la felicidad. Un Podcast donde investigamos la mentalidad, hábitos y acciones que llevan a cabo las personas de éxito que pasan por esta vida cargadas de pasión, ilusión y optimismo y además trabajamos sobre todas esas herramientas de desarrollo humano como el coaching, la PNL y la inteligencia emocional y social que nos pueden ayudar a crear nuestra particular felicidad.      ¿Para qué sirve tener una higiene adecuada del sueño?     ¿Cuáles son las fases del sueño?   En este episodio comenzamos el ciclo de higiene y educación del sueño. Vamos a comenzar en este capítulo haciendo una introducción del tema, situando un contexto y un por qué de este ciclo y terminaremos hablando de las fases del sueño y lo que ocurre en cada una de ellas.   Si te gusta y además encuentras interesante y útil este Podcast,  puedes formar dame tu más sincera opinión. Ve a este enlace y ¡Dame caña!   Un abrazo muy fuerte y …   Nos vemos en el camino.