Calistenia Y Fitness

Desde siempre, los brazos grandes han sido el sueño de la amplia mayoría de usuarios que se han aventurado a comenzar su entrenamiento de musculación. A día de hoy esta predilección por lo estético no ha decaído ni mucho menos aunque no son pocos los que empiezan a preferir un cuerpo más funcional antes que sencillamente decorativo. Con esto no quiero decir que esté en contra de aquellos que busquen un mayor volumen en sus miembros superiores, cada uno tiene sus objetivos particulares perfectamente respetables. Por ello, en este artículo te daré las mejores opciones para generar unos brazos grandes entrenando también con calistenia o peso corporal.