Meditacion Online Y Mindfulness

104. ¿Qué hacer cuando las emociones fuertes surgen en la meditación, o en la vida cotidiana?

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Sinopsis

Hoy explicaremos un poco los pasos a seguir si surgiera una emoción fuerte mientras practicas meditación o mindfulness o si surgiera en tu vida diaria y tuvieras tiempo para realizar esta práctica en ese momento. Comenzamos: http://www.pcardenas.com