Meditacion Online Y Mindfulness
108. Cuando eres consciente de tu dificultades o malestares, sufres menos. Según la Ciencia.
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editor: Podcast
- Duración: 0:06:15
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Sinopsis
Lo últimos estudios científicos sugieren que cuando somos conscientes y no tratamos de evitar o distraer nuestra mente para no sufrir dolor, miedo, o malestar, podemos disminuir y sentir menos esa incomodez que normalmente nos provoca. http://www.pcardenas.com
