Meditacion Online Y Mindfulness
128. Diferencia entre observar la respiración y observar con consciencia la respiración
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editor: Podcast
- Duración: 0:06:38
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Sinopsis
Ser consciente es saber que tu mente da fé de que has notado esa sensación en tu nariz cuando se ha iniciado o terminado la inspiración o expiración, sabes que en ese momento estás sintiendo la respiración a la vez que das fe todo el proceso. http://www.pcardenas.com
