Meditacion Online Y Mindfulness
145. Meditación: percibir una emoción como un pensamiento (ejercicios mindfulness)
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editor: Podcast
- Duración: 0:10:10
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Sinopsis
La práctica de hoy es entender y percibir una sensación o emoción como si fuera un pensamiento que surge de repente en nuestra mente. http://www.pcardenas.com
