Meditacion Online Y Mindfulness
147. Meditación guiada : Observar un recuerdo y ser consciente que el pensamiento y la sensación que evoca están separad
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editor: Podcast
- Duración: 0:11:34
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Sinopsis
Ejercicio donde trataremos de recordar una situación que generó malestar, y notar que primero surge el pensamiento y después la emoción que nos evoca http://www.pcardenas.com
