Meditacion Online Y Mindfulness

233. Ejercicio Mindfulness: Atención al foco de atención elegido. Ciclo: Ser consciente de las técnicas practicadas (1

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Sinopsis

A veces puedes pensar, “no si yo estoy atento al foco de atención”, y puedes llevar razón, pero en ocasiones puede ser una mezcla entre atención y pensar en nada. http://www.pcardenas.com