Meditacion Online Y Mindfulness

236. Ser consciente de ser consciente. Ciclo - Técnicas que debe tener toda Meditación o Mindfulness (3/3)

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Sinopsis

Esta técnica es la que diferencia la simple concentración o atención, con la meditación, somos consciente de cada instante para actuar en consecuencia a él http://www.pcardenas.com