Kamila Rowiska Podcast

.fb_iframe_widget span{width:460px !important;} .fb_iframe_widget iframe {margin: 0 !important;} .fb_edge_comment_widget { display: none !important; } Jak przestać tracić czas w Internecie? Czy podczas pracy łatwo rozpraszają Cię nagłe wiadomości i przypadkowe linki? Czy zdarza Ci się zerkać w telefon lub sprawdzać pocztę bez wyraźnego powodu? Obiecujesz sobie, że zajrzysz na Facebooka tylko na chwilę, a pół godziny później dalej skrolujesz, choć robota wciąż nie zrobiona? Nie tylko Ty tak masz! Gdy spytałam Was ostatnio w ankiecie na co najczęściej brakuje Wam czasu, padały różne odpowiedzi: na odpoczynek, na sport, na własne przyjemności… Niemniej, gdy spytałam o główną przyczynę takiego stanu rzeczy, to najczęściej wskazywałyście jednego winowajcę: tracenie czasu w Internecie. Chcesz być bardziej efektywną osobą i nie spędzać godzin na bezmyślnym przeklikiwaniu sieci? Nie musisz wyrzucać z domu komputera i telefonu. Wystarczy, że nauczysz się z nich mądrze korzystać! Chcę Ci w tym pomóc i dlatego n