B12 - The Podcast
איך להימנע מחוסרים תזונתיים
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editor: Podcast
- Duración: 0:32:14
- Mas informaciones
Informações:
Sinopsis
אבל מאיפה אתה מקבל חלבונים? ומאיפה את משיגה סידן? ומה לגבי אומגה 3?! אז היום נדבר על איך לשמור על תזונה טבעונית מלאה, בה תקבלו *הכל מהכל* - בכיף וממש בקלות. בעיקר נדאג לא לפספס: חלבונים (הכי קל שיש), ויטמין B12, אומגה 3, ברזל, אבץ, ויטמין D, סידן, ויטמין K2 (למטיבי לכת) והכי חשוב: מים. כל השאר יבוא על הדרך.האזנה נעימה ושיהיה בתאבון ! ברי ואמיר תמונה: גל קשת.----------------------------------------------------------------- כל המקורות בקבוצת הפייסבוק "B12 - הפודקאסט" https://www.facebook.com/groups/313875772534448/ -----------------------------------------------------------------
Únete Ahora
- Acceso ilimitado a todo el contenido de la plataforma.
- Más de 30 mil títulos, incluidos audiolibros, podcasts, series y documentales.
- Narración de audiolibros por profesionales, incluidos actores, locutores e incluso los propios autores.
Prueba ahora
Firma sin compromiso. Cancele cuando quiera.
Chile
