De Mente Y Nutrición

JOSÉ CASTAÑEDA LINCENació el 16 de Febrero de 1931, en el estado de Veracruz (Tantoyuca), su infancia la vivió en Gutierrez Zamora y Tecolutla. Se inició en el ejercicio primero como levantador de pesas y posteriormente concursó y fue ganardor del primer Mr. Distrito Federal, también ganó Mr. México en 1955.Al obtener los títulos anteriores, se mostró emprendedor abriendo una cadena de gimnasios en la Ciudad de México, logrando así, dedicarse a su pasión y transmitir sus conocimientos a otras personas.Record MundialRompió un record de Ripley al levantar una mancuerna de 100 libras 102 veces, con una mano en 11 minutos y 55 segundos.Alimentación y ejercicio... sigue leyendo aquí: http://8ymedia.com/de-mente-y-nutricion/mr-universo-un-ejemplo-de-disciplina-y-autocontrol/10330Esúchalas todos los jueves a las 12 en vivo en 8ymedia.com o velas en facebook.com/8ymedia