Wicej Ni Zdrowe Odywianie | Zdrowy Tryb Ycia | Rozwoj Osobisty I Zawodowy

Cukier już nie krzepi -  to podświadomie chyba wiemy już wszyscy. Krucjata przeciwko cukrowi białemu wkroczyła nawet do szkolnych stołówek i sklepików, z czego niezmiernie się cieszę. Jednak dlaczego cukier jest niezdrowy? Jakie dolegliwości powoduje? Idąc dalej, jak już wpiszemy go na czarną listę,  jakich zamienników cukru używać? Albo jak skutecznie go wyeliminować z naszego życia? W tym nagraniu przedstawiam swój punkt widzenia na cukier biały. Opowiadam o zagrożeniach, jakie wiążą się z regularnym jego spożywaniem jak również dzielę się swoimi doświadczeniami, doświadczeniami mojej rodziny w zakresie eliminacji cukru białego z naszej diety. Z tego odcinka podcastu dowiesz się: Dlaczego [...] Post WNZO 025: Dlaczego cukier szkodzi i jak go unikać? pojawił się poraz pierwszy w Więcej Niż Zdrowe Odżywianie.