Informações:

Sinopsis

Serce wali jak Dzwon Zygmunta na Wawelu, nie możesz nabrać oddechu, a wszystkie mięśnie są jakby sparaliżowane... Dlaczego pewne sytuacje powodują tak silny dyskomfort naszego samopoczucia? Skąd bierze się w nas strach i jakie są mechanizmy jego działania? I wreszcie, dlaczego strach w większym stopniu niż myślisz może być Twoim sprzymierzeńcem? Na te tematy jak i wiele innych rozmawiam z Tomaszem Kozłowskim, rekordzistą Europy w najwyższym skoku formacji spadochronowej z balonu na nagrzane powietrze. Skoczył razem z dwoma innymi śmiałkami z wysokości 10735 m! Zapraszam! Z tego odcinka podcastu dowiesz się: Jak to jest wyskoczyć z balonu na wysokości 11400 m [...] Post WNZO 044: Jak pokonać strach? pojawił się poraz pierwszy w Więcej Niż Zdrowe Odżywianie.