Podcast De Johann Yang-ting

Comment atteindre vos objectifs 2026 sans vous épuiser ni vous brûler les ailes ?Dans cet épisode, Johann Yang-Ting propose une approche radicalement différente de la fixation d’objectifs, loin des méthodes classiques basées sur la pression, la discipline forcée et les routines extrêmes.À travers des exemples concrets issus de ses accompagnements (business, organisation, santé), il montre pourquoi les objectifs ne doivent jamais être une source de tension, mais la conséquence naturelle d’un bon process.Vous découvrirez :Pourquoi la focalisation excessive sur les résultats crée stress, fatigue et décisions court-termistesComment des clients ont atteint — voire dépassé — leurs objectifs sans pressionPourquoi le vrai levier de réussite réside dans les systèmes, habitudes et structures, pas dans la volontéLa différence fondamentale entre objectif et processusComment respecter votre rythme, votre Flow et votre énergie pour tenir sur la duréePourquoi le lâcher-prise sur le contrôle n’empêche pas la réussite, mais l