Elemental Podcast | Club De Aprendizaje

En este episodio hablamos sobre disciplina, pero sin romanticismos: cómo se ve realmente, qué la dificulta y qué estrategias funcionan para personas distintas.Conversamos sobre atención, hábitos, orden, tentaciones, déficit atencional, rutinas, deporte, alimentación, planificación… y cómo la disciplina no es motivación, sino sistema, claridad y autoconocimiento.Un capítulo para quienes quieren avanzar sin depender de “tener ganas”, sino construyendo mecanismos que de verdad funcionan.