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Episodio #356 La Importancia de la Rutina para la Mente
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editor: Podcast
- Duración: 0:03:13
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Informações:
Sinopsis
Habla sobre cómo tener una rutina diaria ayuda a reducir la ansiedad y aumenta el bienestar mental. Reflexiona sobre cómo las pequeñas acciones cotidianas, como organizar el día, pueden mejorar la claridad mental. Contactanos www.psiconaturalpr.com
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