Bem-estar & Movimento - Marcio Atalla
Calistenia realmente funciona?
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editor: Podcast
- Duración: 0:04:36
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Informações:
Sinopsis
Eduardo Rauen explica que esse tipo de atividade é ótimo para quem está atrás de ganhar força física e muscular. No entanto, ele destaca que precisa ter uma constância, de pelo menos duas a três vezes na semana
