Puedes Hacerlo

Hoy te quiero agradecer por permitirme estar contigo en estos días tan especiales. Llegó la semana de Navidad, ¿quien iba a decir cuando empezó la cuarentena en Marzo, que todo esto se extendería de esta manera? Esta es una Navidad muy diferente. Y si normalmente muchas de nosotras en esta época del año solemos experimentar nostalgia, hoy mismo mas que experimentarla, podemos estar lidiando con ella intensamente. Quienes vivimos lejos de nuestros seres queridos, fuera de nuestros países, conocemos bien este sentimiento. Personalmente desde que mi familia y yo nos fuimos a vivir fuera de Mexico empecé a sentir que “tenía que lidiar con la nostalgia” y por mucho tiempo, yo respondía a la nostalgia con comida y hasta con alcohol. Esa era la manera para mí de lidiar con la nostalgia. Ese sentimiento que puede comenzar a partir de un “dulce recuerdo”, se llega a convertir en algo desagradable y muchas de nosotras lo que hacemos con esas emociones desagradables, es luchar con ellas, ver cómo desaparecerlas. Para mi