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115. Hablemos del Peso Ideal
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editor: Podcast
- Duración: 0:13:43
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Sinopsis
Me super emociona hoy compartir contigo este tema. Si bien he compartido que parte de mi llamado de vida es el de acompañar a mujeres espectaculares a brillar, hoy lo hago específicamente acompañándolas en el logro de su peso ideal definitivamente y también las acompaño a lograr su peso meta. Antes definía al peso ideal y al peso meta como una misma cosa, y en mi programa los trabajamos a la par. Hoy pienso que son diferentes conceptos. Pienso que es mucho mas poderoso lograr y vivir en el peso ideal, y hasta más saludable enfocarnos primero en el peso ideal que en el peso meta, porque el peso meta en el tiempo llega a ser inevitable. Creo también que el peso ideal es la compañía o el espacio ideal para ir tras el peso meta. Si lo primero que se te viene a la mente al escuchar el concepto “peso ideal” es un “yo no estoy ahí”, este Podcast es para ti. Mi definición hoy de peso ideal es: mi peso hoy mismo, aceptado y abrazado con honestidad. Si quieres darle un brillo espectacular y único a tu vida, pues est