Puedes Hacerlo

¿Querer es poder? El “querer es poder”, el “si quieres puedes”, creo que puede ser muy cierto y aplicable como puede ser también frustrante y desesperante. Es algo muy conocido “si quieres, puedes”,  En esta meta específicamente  de querer lograr el peso ideal definitivamente, puedes quererla desde hace mucho tiempo y tener claro que eso no ha garantizado el poder lograrla En mi caso y sé que no soy la única, el “querer” me llevo a probar de todo, hasta haber aprendido y aplicado las herramientas del autocoaching que fueron lo que me llevaron a lograr hacer la paz con mi peso y con mi cuerpo. Lo quería mucho, lo busqué mucho, me costo mucho y lo logre. A este le llamaría: “querer activo”. El “querer activo” es justo lo que hace que podamos hacerlo.  Hay otro querer, al que llamaré “pasivo”, que parece muy positivo, pero es un querer que nos deja esperando sin tomar acción. Este querer es un querer que nos confunde, se siente como un “yo quiero pero no puedo”.”¿Será que hay algo mal conmigo?” Y si tu has queri