Bem-estar & Movimento - Marcio Atalla
Quanto tempo de caminhada é necessário para o emagrecimento?
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editor: Podcast
- Duración: 0:04:44
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Informações:
Sinopsis
De acordo com Eduardo Rauen, é preciso entender qual será a intensidade e o tempo da caminhada. Isso porque, quanto menor for a intensidade, menos calorias a pessoa vai gastar. Ouça e entenda mais!
