Esfera Yoga

Este tercer episodio, Esther responde a las cuestiones que nos envió Adriana, una de nuestras oyentes, en un e-mail precioso y muy interesante. Usando como punto de partida dicho e-mail y también un link sobre practicar Yoga al desnudo, que nos hizo llegar Loli vía Twitter, charlamos largo y tendido sobre la apariencia física, la relación que tenemos con nuestro propio cuerpo y cómo nos vemos condicionados y condicionadas por la sociedad en la que vivimos. Además, Vanessa explica su experiencia en el Taller de Yoga y PNL para la relación positiva con el propio cuerpo que ofreció Maite Issa de Bodypositive.es en el centro The Garage, de Verónica Blume. Bienvenidos y bienvenidas a Esfera Yoga, el podcast en el que ofrecemos una aproximación al Yoga desde todos los ángulos, un paseo de 360º por esta práctica integral tan beneficiosa. Para dudas, preguntas o sugerencias, podéis escribirnos a esferayoga@gmail.com