R U Ok

หลายครั้งที่จิตวิทยาซึ่งเป็นเหมือนศาสตร์แห่งโลกตะวันตก มีความสอดคล้องกับพุทธศาสนาซึ่งเป็นศาสตร์ของโลกตะวันออก เพราะทั้ง 2 ศาสตร์กำลังพูดถึงสิ่งเดียวกันคือการอธิบายปรากฏการณ์ที่เกิดขึ้นในสภาพจิตใจของมนุษย์ ซีรีส์ Sharing is Caring ประจำเดือนนี้ R U OK ชวน สมภพ แจ่มจันทร์ นักจิตวิทยาจากศูนย์บริการการปรึกษาเชิงจิตวิทยาและส่งเสริมสุขภาวะ Knowing Mind มาอธิบายความสอดคล้องของหลักการทางจิตวิทยาและพุทธศาสนา โดยโฟกัสไปที่เรื่อง ‘ความทุกข์’ ที่สามารถเกิดขึ้นในใจของทุกคน เราจะเริ่มรับรู้ พิจารณา และจัดการความทุกข์ที่เกิดขึ้นในใจได้อย่างไร