Informações:

Sinopsis

#538 Nein sagen ohne schlechtes Gewissen - So gehts Heute geht es um ein Thema, das mir persönlich sehr wichtig ist: Selbstbestimmung und die Kunst des Neinsagens. Ich möchte Dich durch drei Schritte führen, wie Du lernen kannst, souverän Nein zu sagen, ohne ein schlechtes Gewissen zu haben. Für mich bedeutet Nein sagen vor allem ein Ja zu mir selbst. Es geht darum, klare Regeln für mein eigenes Leben zu setzen und diese nach innen und außen zu kommunizieren. In der Folge erfährst Du, wie Du diese Regeln für Dich definieren und erfolgreich mit anderen teilen kannst. Das Ziel ist es, ein selbstbestimmtes Leben zu führen und die eigene Richtung zu bestimmen. Wenn Du lernst, Deine Grenzen zu setzen und dabei authentisch bleibst, stärkst Du nicht nur Dein Selbstbewusstsein, sondern schaffst auch Verständnis im Umfeld. Am Ende geht es darum, aktiv für Dein Glück und Deine Zufriedenheit einzustehen. Zum Instagram Profil: https://www.instagram.com/steffen.kirchner/ Wenn Du keine Infos verpassen möchtest: h