Podcast De Coach Quantum

Una Práctica para centrarte en el presente

Informações:

Sinopsis

Seguro que alguna vez te han aconsejado centrarte en el presente y vivir el "Aquí y Ahora" pero para la mente humana tiende a ir hacia el pasado y el futuro. En este podcast te propongo una práctica sencilla para centrarte de vez en cuando en el presente.