Meditacion Online Y Mindfulness
526. Diferencia entre meditación de relajación y Mindfulness
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editor: Podcast
- Duración: 0:08:01
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Sinopsis
Hoy hablaremos un poco de la diferencia entre la meditación de relajación y la meditación en la atención consciente plena (mindfulness o vipassana) porque a veces se confunde pensando que estamos hablando de la misma meditación y no es cierto, aunque tengan sus parecidos.
