Zeit Für Mich!

Gesunder Umgang mit Stress - Achtsamkeit. In meiner heutigen Folge möchte ich Dir gerne eine Meditation über Selbstliebe schenken. Warum Selbstliebe so wichtig ist, dass verrate ich Dir in dieser Folge.Wenn Dir die Meditation gefällt, dann bitte ich Dich darum, sie positiv zu bewerten undauch gerne mit Anderen zu teilen. Das würde mich sehr freuen. Vielen lieben Dank und viel Spaß damit.Du kannst mich auch sehr gerne kontaktieren. Auf Facebook, Xing oder gerne auch per email: carsten.thies@cotrain-thies.de.Ich freue mich auf Dein Feedback.Liebe GrüßeCarsten Thies