Meditacion Online Y Mindfulness
505. Respirar de forma más lenta y pausada mejora la atención y el estado animo
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editor: Podcast
- Duración: 0:08:52
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Sinopsis
Hoy hablaremos sobre la importancia de cómo la cantidad de respiraciones puede mejorar la meditación, la atención y nuestro bienestar emocional y mental.
