Daniela Guerrero

La gratitud es una herramienta maravillosa, un movimiento y ahora hábito sagrado que salió a raíz de mi práctica de yoga. En este episodio hablo sobre lo importante que es agradecer, y no solo decirlo o pensarlo, escribir 3 cosas por las que estás agradecido cada mañana hace que tu vida dé un giro 360 y te encamine a un lugar menos oscuro y más positivo. Espero disfrutes el episodio. Puro amor :)  Conecta conmigo en instagram @danielaguerrero ó mándame un correo dany@danielaguerrero.net Buena vibra! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. _________Este episodio es presentado por BetterHelp. Descubre cómo la terapia en línea en betterhelp.com/SIEMPRE puede ayudarte a transformar tus desafíos en oportunidades. Encuentra tu camino hacia el crecimiento personal y el bienestar con BetterHelp._________Distribuido por: Genuina Media

Hablemos de lo que no deberíamos sentir: celos, envidia, miedo e inseguridad. Estos sentimientos que la sociedad ha catalogado como tabú, esto que no deberías sentir porque "está mal". En este episodio me abro al compartir mis miedos, lo que nos ha hecho social media, Instagram quitando likes y por qué necesitamos la aprobación de alguien para subir una foto? Let's get real.  Conecta conmigo en Instagram: @danielaguerrero Buena vibra!    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. _________Este episodio es presentado por BetterHelp. Descubre cómo la terapia en línea en betterhelp.com/SIEMPRE puede ayudarte a transformar tus desafíos en oportunidades. Encuentra tu camino hacia el crecimiento personal y el bienestar con BetterHelp._________Distribuido por: Genuina Media

Me encantan las playas, especialmente una: Sayulita. Tiene demasiada buena vibra, comida y gente. En este episodio les platico de mi viaje a Sayulita sola, por qué me fui, qué hice y todas las personas que conocí. Si te gusta el episodio compártelo en redes, me hacen el día :) puro amor! Daniela.    Conecta conmigo en IG: @danielaguerrero Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. _________Este episodio es presentado por BetterHelp. Descubre cómo la terapia en línea en betterhelp.com/SIEMPRE puede ayudarte a transformar tus desafíos en oportunidades. Encuentra tu camino hacia el crecimiento personal y el bienestar con BetterHelp._________Distribuido por: Genuina Media

Hoy les platico algo que no sabían de mi: me choca ir de shopping. Todo lo que tenga que ver con centros comerciales gigantes, tiendas de 3 pisos, gente haciendo fila para entrar a x tienda. No puedo. En el transcurso de mi vida me he dado cuenta lo práctica que me gusta ser al momento de comprar, es por eso que amo el movimiento del minimalismo, marie kondo, así como ser más consciente a la hora de comprar un producto.  Si te late el episodio, compártelo :) gracias por estar aquí y escuchar. Lo aprecio chingos. Sígueme en Instagram @danielaguerrero para más contenido y buena vibra!  Amor, Daniela.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. _________Este episodio es presentado por BetterHelp. Descubre cómo la terapia en línea en betterhelp.com/SIEMPRE puede ayudarte a transformar tus desafíos en oportunidades. Encuentra tu camino hacia el crecimiento personal y el bienestar con BetterHelp._________Distribuido por: Genuina Media

En este episodio les platico mi historia en redes sociales desde los early 2000's, fotolog, myspace, high five, hasta lo que conocemos ahora como Instagram. Siempre me ha gustado conocer personas, y en este episodio les platico mis fails en el amor en línea tanto los pros y contras que es poder conectar con alguien a un click de distancia.  Si te gusta el episodio y mi podcast compártelo con alguien o mándame un DM si te gustó el episodio :) IG:@danielaguerrero Buena vibra! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. _________Este episodio es presentado por BetterHelp. Descubre cómo la terapia en línea en betterhelp.com/SIEMPRE puede ayudarte a transformar tus desafíos en oportunidades. Encuentra tu camino hacia el crecimiento personal y el bienestar con BetterHelp._________Distribuido por: Genuina Media

Las etiquetas y el desapego siempre han sido temas que me han interesado mucho. Cómo desde niños nos marcan bajo un nombre, apellido, nos guían a cierta religión, hasta que creces y te liberas de todo eso...o no. Este episodio es para cuestionarnos todo: nacionalidad, orgullo patrio, apellidos, tradiciones. ¿Y si empezamos a liberarnos de lo que nos enseñaron y creamos nuestros propios valores? ¿Y si dejamos de ver del hombro para abajo a los que no son mexicanos? ¿A los que no son como nosotros? ¿Y si empezamos a vernos como humanos? Conecta conmigo en IG: @danielaguerrero Buena vibra! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. _________Este episodio es presentado por BetterHelp. Descubre cómo la terapia en línea en betterhelp.com/SIEMPRE puede ayudarte a transformar tus desafíos en oportunidades. Encuentra tu camino hacia el crecimiento personal y el bienestar con BetterHelp._________Distribuido por: Genuina Media

Este episodio va dedicado a las personas que no tenemos una sola vocación. Yo creía que era rara por no tener un solo interés u obsesión en la vida. Nos enseñan desde niños a encontrar aquella cosa (una sola cosa) que nos apasione y dar todo por ella. Pero, ¿qué pasa cuando creces y te das cuenta que te gustan 5 cosas, o 20 cosas? No te preocupes, no hay nada malo contigo, solamente estamos programados de forma distinta. De hecho, tienes más poderes de los que imaginas. En este episodio hablo de cómo nos afecta emocionalmente ser multipotencial así como los beneficios que nos trae serlo. Cómo diseñar una vida ideal combinando todas tus pasiones e intereses. Conecta conmigo en instagram/@danielaguerrero Buena vibra! :) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. _________Este episodio es presentado por BetterHelp. Descubre cómo la terapia en línea en betterhelp.com/SIEMPRE puede ayudarte a transformar tus desafíos en oportunidades. Encuentra tu camino hacia el crecimiento personal y el bienest

Vivimos en una sociedad donde TODO queremos hacer bien. Inclusive en actividades nuevas, queremos dominar todo al instante. ¿Y si dejamos el ego en la puerta y aceptamos que apestamos en algo? En este episodio te explico por qué es sexy mostrarnos vulnerables, reírnos de nosotros mismos y no renunciar a algo que nos da felicidad solo porque somos pésimos haciéndolo. Dale play y mándame un DM si te latió el episodio :) Conecta conmigo en IG/@danielaguerrero Buena vibra! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. _________Este episodio es presentado por BetterHelp. Descubre cómo la terapia en línea en betterhelp.com/SIEMPRE puede ayudarte a transformar tus desafíos en oportunidades. Encuentra tu camino hacia el crecimiento personal y el bienestar con BetterHelp._________Distribuido por: Genuina Media

¿Estudiar en las escuelas de mayor prestigio me asegura un futuro? ¿Un mejor puesto? ¿Una mejor vida? Puede que sí, puede que no. Hablemos de la universidad y, lo que yo creo, la falsa idea de que una educación lujosa te lleva a las alturas.  Conecta conmigo en ig/@danielaguerrero Buena vibra!   Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. _________Este episodio es presentado por BetterHelp. Descubre cómo la terapia en línea en betterhelp.com/SIEMPRE puede ayudarte a transformar tus desafíos en oportunidades. Encuentra tu camino hacia el crecimiento personal y el bienestar con BetterHelp._________Distribuido por: Genuina Media

En este episodio hablo sobre relaciones tóxicas, por qué nos atraen este tipo de personas, ser consciente, tomar acción, abrazar el duelo y cómo seguir adelante sin caer en distracciones momentáneas.  Si te late mi contenido compártelo a alguien que necesite escucharlo! Conecta conmigo en instagram/@danielaguerrero Buena vibra!   Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. _________Este episodio es presentado por BetterHelp. Descubre cómo la terapia en línea en betterhelp.com/SIEMPRE puede ayudarte a transformar tus desafíos en oportunidades. Encuentra tu camino hacia el crecimiento personal y el bienestar con BetterHelp._________Distribuido por: Genuina Media

Los mensajes y moralejas de esta gran historia. Las malas compañías, la búsqueda del amor en los lugares equivocados, la creatividad paralizada y el don del exilio.  "Si has intentado encajar en algún molde y no lo has conseguido, probablemente has tenido suerte. Es posible que seas un exiliado, pero has protegido tu alma" - Clarissa Pinkola  Conecta conmigo en instagram/@danielaguerrero Buena vibra!  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. _________Este episodio es presentado por BetterHelp. Descubre cómo la terapia en línea en betterhelp.com/SIEMPRE puede ayudarte a transformar tus desafíos en oportunidades. Encuentra tu camino hacia el crecimiento personal y el bienestar con BetterHelp._________Distribuido por: Genuina Media

Hablando sobre como he pasado por pláticas superficiales y sin mucha sustancia para tener amig@s. ¿Por qué la crítica y el chisme nos une más? Si es así, ¿qué clase de amistades son? Un episodio para reflexionar sobre con quién te rodeas y porqué.  Conecta conmigo en instagram/@danielaguerrero Buena vibra!        Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. _________Este episodio es presentado por BetterHelp. Descubre cómo la terapia en línea en betterhelp.com/SIEMPRE puede ayudarte a transformar tus desafíos en oportunidades. Encuentra tu camino hacia el crecimiento personal y el bienestar con BetterHelp._________Distribuido por: Genuina Media

Si tienes tiempo para ver Game of Thrones, tienes tiempo para empezar el proyecto del que tanto hablas. En este episodio hablo de cómo nos olvidamos de nuestros hobbies y proyectos cuando estamos en una relación. A veces nos entregamos tanto a esa persona que nos olvidamos de nosotros mismos. Escucha y comparte este episodio con alguien que lo necesite :) Conecta conmigo en instagram/@danielaguerrero Buena vibra!   Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. _________Este episodio es presentado por BetterHelp. Descubre cómo la terapia en línea en betterhelp.com/SIEMPRE puede ayudarte a transformar tus desafíos en oportunidades. Encuentra tu camino hacia el crecimiento personal y el bienestar con BetterHelp._________Distribuido por: Genuina Media

Abriendo tema sobre la ridícula insistencia de algunos hombres para que te alcoholices en una fiesta / antro / bar. Si crees que alguien necesita escuchar esto, compártelo!  Conecta conmigo en instagram/@danielaguerrero Buena vibra!  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. _________Este episodio es presentado por BetterHelp. Descubre cómo la terapia en línea en betterhelp.com/SIEMPRE puede ayudarte a transformar tus desafíos en oportunidades. Encuentra tu camino hacia el crecimiento personal y el bienestar con BetterHelp._________Distribuido por: Genuina Media

Existen diferentes tipos de abuso: físico, emocional, económico...en este episodio hablo del famoso Gaslighting y lo fuerte que puede ser vivir en una relación con una persona que te manipula. Be aware, si estás con alguien así, tal vez sea tiempo de dar un paso atrás...o 20. Conecta conmigo en instagram/@danielaguerrero Pura buena vibra :) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. _________Este episodio es presentado por BetterHelp. Descubre cómo la terapia en línea en betterhelp.com/SIEMPRE puede ayudarte a transformar tus desafíos en oportunidades. Encuentra tu camino hacia el crecimiento personal y el bienestar con BetterHelp._________Distribuido por: Genuina Media

Mi trayecto como diseñadora gráfica y creativa, trabajos que hice antes de ejercer mi carrera, lo que ganaba en estudios de diseño, saber cuando tirar la toalla y la falsa idea de que emprender es una vida fácil y llena de lujos...no siempre lo es pero me divierto AF. Conecta conmigo en instagram/@danielaguerrero Pura buena vibra :) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. _________Este episodio es presentado por BetterHelp. Descubre cómo la terapia en línea en betterhelp.com/SIEMPRE puede ayudarte a transformar tus desafíos en oportunidades. Encuentra tu camino hacia el crecimiento personal y el bienestar con BetterHelp._________Distribuido por: Genuina Media

Experimentando vivir sin las alertas del celular, como evito los grupos de whatsapp, aprender a usar el celular de forma más efectiva sin volvernos locos y distraernos tanto. Si te sientes identificado con este tema déjame saber ;) Conecta conmigo en instagram/@danielaguerrero Pura buena vibra!  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. _________Este episodio es presentado por BetterHelp. Descubre cómo la terapia en línea en betterhelp.com/SIEMPRE puede ayudarte a transformar tus desafíos en oportunidades. Encuentra tu camino hacia el crecimiento personal y el bienestar con BetterHelp._________Distribuido por: Genuina Media

En este episodio hablo sobre la diferencia entre la ansiedad y el estrés, mi experiencia acudiendo a terapia, mis síntomas y cómo lo he llevado. Abriendo el tema de porque cuidamos tanto de nuestro cuerpo y no de nuestra mente así como recomendaciones en caso de que tengas ganas de acudir con un profesional. Recuerda que no estás solo :) Conecta conmigo en mi instagram/@danielaguerrero Buena vibra! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. _________Este episodio es presentado por BetterHelp. Descubre cómo la terapia en línea en betterhelp.com/SIEMPRE puede ayudarte a transformar tus desafíos en oportunidades. Encuentra tu camino hacia el crecimiento personal y el bienestar con BetterHelp._________Distribuido por: Genuina Media

Redes sociales, internet, catfish y cómo dejar de compararnos con otras personas.  Conecta conmigo en IG @danielaguerrero Buena vibra! :) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. _________Este episodio es presentado por BetterHelp. Descubre cómo la terapia en línea en betterhelp.com/SIEMPRE puede ayudarte a transformar tus desafíos en oportunidades. Encuentra tu camino hacia el crecimiento personal y el bienestar con BetterHelp._________Distribuido por: Genuina Media

En este episodio les platico de la importancia de hacer cosas por nuestra cuenta. Mi viaje sola en Nueva York (como en mi pobre angelito) un rollo lleno de aventura y obstáculos que tuve que pasar para vivir 15 días en una ciudad tan loca.  Conecta conmigo en instagram/@danielaguerrero Buena vibra :) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. _________Este episodio es presentado por BetterHelp. Descubre cómo la terapia en línea en betterhelp.com/SIEMPRE puede ayudarte a transformar tus desafíos en oportunidades. Encuentra tu camino hacia el crecimiento personal y el bienestar con BetterHelp._________Distribuido por: Genuina Media