Mi Mejor Versión

  • Autor: Vários
  • Narrador: Vários
  • Editor: Podcast
  • Duración: 140:43:48
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Informações:

Sinopsis

Un podcast dedicado a explorar el camino hacia mi mejor versión: nutrición, coaching, psicología, amor propio, relaciones y más por Isa Garcia - Health Coach.

Episodios

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    29/09/2024 Duración: 27min

    Llegaste al final de este audio programa gratuito de 7 días, en el que Isa te invita a tomar acción y a dar pasos productivos para romper patrones limitantes y crear nuevos, donde la construcción de tu proyecto de abundancia financiera sea posible. Aprenderás a identificar tus fortalezas y debilidades a través de cinco arquetipos: Visionaria: Esa parte de ti que sueña en grande y tiene una visión a largo plazo, siempre en expansión. Protectora: La voz cautelosa que prioriza el riesgo y asegura tus fondos de libertad, recordándote la importancia de invertir y cuidar tu futuro. Aprendiz: La curiosidad en ti que se entusiasma por conocer nuevos conceptos, haciendo preguntas y nutriéndose de nuevos maestros. Aventurera: La que se siente viva ante el riesgo y la exploración de lo desconocido, dispuesta a dar pasos valientes desde cero. Arquitecta: La que toma decisiones y ve el panorama completo, enfocándose en construir y avanzar hacia tus sueños. Este episodio es un recordatorio constante de que el camino haci

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    28/09/2024 Duración: 25min

    En este episodio, Isa nos enseña cómo co-crear un futuro financiero en pareja y no saltarnos una conversación esencial para cualquier relación. Nos invita a ser conscientes que el dinero no es solo una cuestión de números; es una oportunidad para hablar sobre libertad, creencias y metas compartidas. Hablar de dinero es, en esencia, entablar un diálogo íntimo y sagrado que permite crear un espacio seguro para el entendimiento mutuo en una relación. Aprenderás sobre la importancia de identificar patrones, porque la clave está en comprender qué significa el dinero para cada uno, sus emociones, ideas y sueños. Elegir a tu pareja es una de las decisiones más significativas que impactan el futuro, y es crucial discutir roles de género y motivaciones personales para construir una relación sólida. A lo largo del episodio, Isa enfatiza la importancia de crear entornos seguros para conversaciones productivas sobre finanzas, donde la claridad y el entendimiento mutuo sean vitales. Recuerda que, cuando la abundancia te b

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    27/09/2024 Duración: 28min

    Bienvenidos al día 5 del audioprograma gratuito Cafecito y Abundancia, donde Isa nos habla del arte de circular el dinero, moverlo y usarlo. Cada vez que utilizas dinero, estás participando en un acuerdo comercial, y entender cómo circula tu dinero es fundamental para tomar decisiones conscientes. Isa nos recuerda la importancia de circular el dinero de manera coherente y de establecer metas retadoras e inteligentes que te impulsen a crear una vida alineada con tus valores y sueños. En este episodio, aprenderás sobre dos obstáculos comunes: la mentalidad de manada, que nos lleva a seguir tendencias sin cuestionar, y el condicionamiento que proviene de nuestra crianza. Desempacar estas influencias es crucial para construir la vida de tus sueños con una visión a largo plazo, desde la libertad y el gozo. Además, reflexionarás sobre cómo la seguridad financiera te brinda la libertad de actuar según tus propias decisiones, sin dejarte llevar por la volatilidad de las opiniones ajenas. Aprender a usar tu dinero de

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    26/09/2024 Duración: 20min

    En el día 4 de Cafecito y Abundancia, nos centraremos en la abundancia de saber sostener dinero. Isa nos habla sobre la importancia de esperar oportunidades excepcionales, reconocerlas, accionar y saltar con confianza. Isa también profundiza en el "idioma de lo invisible" en el contexto de la abundancia financiera, donde las verdaderas riquezas son tu libertad de tomar decisiones y la paz que puedes financiar. Aunque el ahorro es la forma más común de acumular dinero, visualmente es estático y vale un poquito menos con el paso del tiempo. Por eso, hay que prestar especial atención a las distracciones y recordar que el dinero requiere de límites, ser paciente, visión y crear estructuras a largo plazo. Al final del día, tu patrimonio tiene todo que ver con las decisiones que tomaste y el dinero que sabes guardar, creando raíces profundas, cuidando de ti y cómo se siente por dentro. Para conseguir el video de tapping gratuito y las notas del episodio solo entra a la cuenta de instagram de Isa @isagarcia, (sigue

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    25/09/2024 Duración: 25min

    En este episodio de Cafecito y Abundancia, Isa nos invita a explorar cómo generar más dinero y construir una vida financiera abundante. Nos recuerda que, la abundancia no solo se trata de dinero, sino de integrar diferentes perspectivas y enfoques en tu vida. A través de los tres pilares fundamentales de tu proyecto de abundancia: el dinero que generas, el dinero que sostienes y el dinero que circulas; aprenderás el arte de mover el dinero con confianza y lealtad a tu futuro, donde no hay un techo de cuánto dinero puedes generar. Al contrario, desde ahí podrás ver todo lo que está disponible para ti y todo lo que puedes seguir aprendiendo para nutrir tu cerebro financiero. Prepárate para accionar con preguntas inspiradoras que te ayudarán a visualizar un futuro lleno de posibilidades. Tú eres quien está al volante de tu estrategia financiera. Para conseguir el video de tapping gratuito y las notas del episodio solo entra a la cuenta de instagram de Isa @isagarcia, (sigue la cuenta para poderte enviar el recur

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    24/09/2024 Duración: 27min

    En el episodio de hoy de Cafecito y Abundancia, Isa nos habla de finanzas personales como un proyecto, donde cada reto que superas y cada pregunta que sostienes se convierte en un ladrillo en la construcción de tu vida financiera. Descubrirás el arte de pensar en reversa, dando la vuelta a metas y problemas para entender no solo lo que debes hacer, sino también identificar lo que debes evitar. Además, Isa nos habla de las seis trampas de escasez más comunes que pueden estar frenando tu progreso financiero. Aunque cada historia financiera es única, hay patrones y miedos similares y conocerlos es clave para superarlos. Prepárate para una conversación enriquecedora sobre cómo superar escasez y abrazar la abundancia financiera. A través de herramientas y mentalidad, aprenderás a transformar los retos en oportunidades, abriendo la puerta a más libertad, flexibilidad y opciones en tu vida. Para conseguir el video de tapping gratuito y las notas del episodio solo entra a la cuenta de instagram de Isa @isagarcia, (si

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    23/09/2024 Duración: 20min

    Bienvenidos al primer día de Cafecito y Abundancia, este audio programa gratuito de 7 días para trabajar en tu relación con el dinero. En este primer episodio, descubrirás herramientas para fortalecer tu cerebro financiero y nutrir esa parte de ti que te ancla y te impulsa. Aprenderás a crear nuevos patrones de abundancia, romper paradigmas y desarrollar seguridad, confianza y valentía que necesitas, reconociendo lo que aún no sabemos, mientras nos conectamos con la gratitud de aprender y crecer. Isa nos motiva a ser creadores de nuestra propia riqueza, y no solo ser consumidores. Estírate, ponte incómoda ¿qué vas a crear? Para conseguir el video de tapping gratuito y las notas del episodio solo entra a la cuenta de instagram de Isa @isagarcia, (sigue la cuenta para poderte enviar el recurso) y envía el número 155 por mensaje interno. Y con cafecito en mano, disfruta! Para desbloquear el cupón de $55 para Códigos de Abundancia haz click aquí. Para leer el ensayo en español: Cómo Generar Riqueza de Paul Graha

  • #154: El primer millón: Fórmula de metas gigantes

    16/09/2024 Duración: 01h01min

    Isa nos habla cómo hacerse cargo de sus finanzas fue una de las decisiones más importantes que tomó en sus 20’s. Nos recuerda el poder que tienen las metas gigantes en ayudarnos a pensar diferente, a hacer nuevas preguntas y todos los retos, duelos y miedos que desarrollan nuestro carácter en el proceso. En este episodio vas a aprender como pensar ásimetricamente, que significa el gozo de cuidar de tus finanzas, como no caer en trampas de validación y el verdadero poder de las decisiones financieras. Vas a terminar este episodio con más enfoque y motivación de hacerte cargo de tus finanzas y de pensar más grande. Para conseguir el video de tapping gratuito Activando el Gozo de la Responsabilidad Financiera solo entra a la cuenta de instagram de Isa @isagarcia, (sigue la cuenta para poderte enviar el recurso) y envía el número 154 por mensaje interno. Y listo! Para desbloquear el cupón de $55 para Códigos de Abundancia haz click aquí. Para escuchar el episodio de Fracasos que Volvería a Elegir haz click aquí.

  • #153: Estrategias de productividad

    10/09/2024 Duración: 01h04min

    En este episodio Isa nos comparte todas sus estrategias de productividad y organización de sus semana. Nos advierte sobre la trampa de asociar “estar ocupada” con tu infraestructura de productividad. El episodio habla sobre su filosofía de productividad, cómo prioriza cada semana y como se asegura de tener espacio para el trabajo creativo (el más importante de una CEO). Isa nos comparte todas las nuevas estrategias que implementó este 2024 para incrementar su output, su creación de contenido y su mentalidad para sostener más proyectos. Para conseguir el template de Notion de reuniones semanales solo entra a la cuenta de instagram de Isa @isagarcia, (sigue la cuenta para poderte enviar el recurso) y envía el número 153 por mensaje interno. Y listo! Para desbloquear el cupón de $55 para Códigos de Abundancia haz click aquí. Para escuchar el episodio de Reuniones Semanales haz click aquí. Para ir por los pliegos de papel para tu escritorio Spacies haz click aquí.

  • #152: El cerebro de negocios de Pame Valdés

    26/08/2024 Duración: 01h45min

    En este episodio, Pame nos comparte valiosas lecciones de vida y negocios a través de la metáfora del surf. Nos invita a recordar que la clave del éxito en los negocios es disfrutar cada etapa del proceso y que la felicidad es una habilidad que podemos entrenar. Como CEO y fundadora de la app de audiolibros Beek, Pame demuestra cómo la mentalidad de evolución es clave para la innovación y la creatividad. Destaca que un buen storyteller debe conectar y empatizar con su audiencia, y que explicar el "por qué" detrás de nuestras ideas, ¡lo es todo!. Para cerrar, nos deja con una inspiradora frase: "Nunca es el final mientras sigas remando; siempre alcanzarás una ola." Lista de espera Musa App: Haz click aquí   Recomendaciones de libros: El Almanaque de Naval Ravikant: Una guía para la riqueza y la felicidad. Para obtenerlo en inglés. Haz click aquí Para obtenerlo en español. Haz click aquí

  • #151:

    19/08/2024 Duración: 01h24min

    En este episodio Isa contesta 7 preguntas sobre cómo tener un podcast exitoso. ¿Qué sentiste cuando te escuchaste por primera vez? Y cómo es tu voz ahora? ¿Cómo sostener la atención en un podcast? ¿Cuál debería ser el enfoque de los primeros episodios de un buen podcast? ¿Crees qué un podcast debería tener un lanzamiento? ¿O solo publico mi primer episodio y ya? ¿Qué programa debería usar? ¿Cómo dominar el lado técnico? ¿Cómo preparar el guión para cada episodio? ¿Cómo sostengo un podcast en momentos retadores de la vida? Este episodio incluye un tutorial y recursos gratuitos. Para conseguirlos solo entra a la cuenta de instagram de Isa @isagarcia, (sigue la cuenta para poderte enviar el recurso) y envía el número 151 por mensaje interno. Y listo! Para desbloquear el cupón de $44 para Podcast360 haz click aquí.

  • #150: Elegir un idioma para tu contenido, soltería, lanzamientos, mudanzas y admiración intelectual como diseñadora gráfica

    13/08/2024 Duración: 01h25min

    En este episodio Isa contesta 6 preguntas en un episodio entretenido y variado de preguntas y respuestas. Las preguntas de este episodio son: ¿Cómo elegir el idioma para tu contenido? Lo más duro que aprendiste estando soltera ¿Cómo comandar admiración intelectual como diseñadora gráfica? ¿Cómo cuido mi energía en un lanzamiento? ¿Cómo te organizaste para la mudanza a NYC? ¿Cómo mantener hábitos en el tiempo?   Para comprar tu journal #9: HOGAR haz click aquí Para obtener tu cupón a PODCAST360 haz click aquí

  • ✈️

    05/08/2024 Duración: 01h29min

    Si siempre has querido saber como crear un producto lleno de vida, lleno de alma que se vende a nivel global necesitas escuchar este episodio. En este episodio Isa nos lleva en el paso a paso de idea a producto del nuevo journal HOGAR. Nos cuenta todas las historias de las cuales sacó la inspiración para el diseño, la campaña y la estrategia de lanzamientos. Cubrimos como sanar una relación tóxica con tu cuerpo, las enfermedades emocionales y el limbo migratorio. Si alguna vez has cuestionado cual es tu HOGAR, a donde perteneces o como sanar tu relación con tu cuerpo, necesitas este episodio.    Para comprar tu journal #9: HOGAR haz click aquí Para el Diccionario de Enfermedades Emocionales haz click aquí Para el libro Regenerative Business haz click aquí Los editores de la campaña son Samik y Greg para contactarlos les puedes escribir por whatsapp a número +593 98 739 7170 Para el lugar donde grabamos la campaña haz click aquí 

  • #148:

    25/07/2024 Duración: 01h18min

    En este episodio Isa nos cuenta todas las maneras en las que ha cambiado sus hábitos en los últimos 6 meses. Es un episodio vulnerable sobre su experiencia sanando insomonio crónico y sobre la identidad de ser una persona con poca energía. Y nos cuenta como está cambiando su mentalidad a la de una persona más positiva y menos pesimista. Hablamos del paso a paso para incorporar el ejercicio, madrugar a ver el amanecer todos los días e incrementar la cantidad de actividad diaria.   Haz click aquí para el episodio del experto de sueño. Haz click aquí para el link del foco rojo Haz click aquí para el link de la luz de leer roja

  • 09/06/2024 Duración: 30min

    Bienvenidxs al audio programa gratuito de 7 días El Arte de Vender Sin Vender. Instrucciones para Obtener las Notas:  1. Palabra Clave: Sofisticada Para conseguir las notas del episodio, envíame un DM a @isagarcia únicamente con la palabra Sofisticada, sin emoticones y sin caracteres adicionales. Recibirás inmediatamente el PDF con las notas y también se enviará a tu correo electrónico.                                                                                      Asegúrate de que me estás siguiendo y que tu cuenta permite que te envíen DMs, caso contrario instagram no me deja enviarte mensajes o adjuntos.   2. Desbloquea el Cupón de $77: Si aún no has desbloqueado el cupón de $77 para el programa Vender Sin Vender CLICK AQUÍ . Las primeras 44 personas en inscribirse en Vender Sin Vender recibirán un journal gratis.  

  • 08/06/2024 Duración: 29min

    Bienvenidxs al audio programa gratuito de 7 días El Arte de Vender Sin Vender. Instrucciones para Obtener las Notas:  1. Palabra Clave: Influyente Para conseguir las notas del episodio, envíame un DM a @isagarcia únicamente con la palabra Influyente, sin emoticones y sin caracteres adicionales. Recibirás inmediatamente el PDF con las notas y también se enviará a tu correo electrónico.                                                                                      Asegúrate de que me estás siguiendo y que tu cuenta permite que te envíen DMs, caso contrario instagram no me deja enviarte mensajes o adjuntos.   2. Desbloquea el Cupón de $77: Si aún no has desbloqueado el cupón de $77 para el programa Vender Sin Vender CLICK AQUÍ . Las primeras 44 personas en inscribirse en Vender Sin Vender recibirán un journal gratis.  

  • 07/06/2024 Duración: 32min

    Bienvenidxs al audio programa gratuito de 7 días El Arte de Vender Sin Vender. Instrucciones para Obtener las Notas:  1. Palabra Clave: Dinámico Para conseguir las notas del episodio, envíame un DM a @isagarcia únicamente con la palabra Dinámico, sin emoticones y sin caracteres adicionales. Recibirás inmediatamente el PDF con las notas y también se enviará a tu correo electrónico.                                                                                      Asegúrate de que me estás siguiendo y que tu cuenta permite que te envíen DMs, caso contrario instagram no me deja enviarte mensajes o adjuntos.   2. Desbloquea el Cupón de $77: Si aún no has desbloqueado el cupón de $77 para el programa Vender Sin Vender CLICK AQUÍ . Las primeras 44 personas en inscribirse en Vender Sin Vender recibirán un journal gratis.  

  • 06/06/2024 Duración: 29min

    Bienvenidxs al audio programa gratuito de 7 días El Arte de Vender Sin Vender. Instrucciones para Obtener las Notas:  1. Palabra Clave: Angulos Para conseguir las notas del episodio, envíame un DM a @isagarcia únicamente con la palabra Angulos, sin emoticones y sin caracteres adicionales. Recibirás inmediatamente el PDF con las notas y también se enviará a tu correo electrónico.                                                                                      Asegúrate de que me estás siguiendo y que tu cuenta permite que te envíen DMs, caso contrario instagram no me deja enviarte mensajes o adjuntos.   2. Desbloquea el Cupón de $77: Si aún no has desbloqueado el cupón de $77 para el programa Vender Sin Vender CLICK AQUÍ . Las primeras 44 personas en inscribirse en Vender Sin Vender recibirán un journal gratis.  

  • 05/06/2024 Duración: 31min

    Bienvenidxs al audio programa gratuito de 7 días El Arte de Vender Sin Vender. Instrucciones para Obtener las Notas:  1. Palabra Clave: Consideración  Para conseguir las notas del episodio, envíame un DM a @isagarcia únicamente con la palabra Consideración, sin emoticones y sin caracteres adicionales. Recibirás inmediatamente el PDF con las notas y también se enviará a tu correo electrónico.                                                                                      Asegúrate de que me estás siguiendo y que tu cuenta permite que te envíen DMs, caso contrario instagram no me deja enviarte mensajes o adjuntos.   2. Desbloquea el Cupón de $77: Si aún no has desbloqueado el cupón de $77 para el programa Vender Sin Vender CLICK AQUÍ . Las primeras 44 personas en inscribirse en Vender Sin Vender recibirán un journal gratis.  

  • 04/06/2024 Duración: 26min

    Bienvenidxs al audio programa gratuito de 7 días El Arte de Vender Sin Vender. Instrucciones para Obtener las Notas:  1. Palabra Clave: Constancia Para conseguir las notas del episodio, envíame un DM a @isagarcia únicamente con la palabra Constancia, sin emoticones y sin caracteres adicionales. Recibirás inmediatamente el PDF con las notas y también se enviará a tu correo electrónico.                                                                                      Asegúrate de que me estás siguiendo y que tu cuenta permite que te envíen DMs, caso contrario instagram no me deja enviarte mensajes o adjuntos.   2. Desbloquea el Cupón de $77: Si aún no has desbloqueado el cupón de $77 para el programa Vender Sin Vender CLICK AQUÍ . Las primeras 44 personas en inscribirse en Vender Sin Vender recibirán un journal gratis.                                                                                                                

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